Компьютерная программа Шагомер Tayutau — «Худеем к лету! Полезная, но не всегда правдивая, программа для активных людей — бесплатный шагомер для смартфона. Расскажу обо всех минусах, а также почему спустя всего неделю пользования я его удалила»
С наступлением весны я вплотную занялась свой физической формой. Если бегать я себя никак не могу заставить, то ходить я наоборот люблю и при возможности прохожу длинные дистанции с огромным удовольствием. Если под любимую музыку да в удобной обуви, то могу зайти очень далеко.
Зимой я ходила максимум 3 км, но теперь, когда погода радует теплом, хочется ходить как можно больше. Для себя я выбрала определенный маршрут и почти никогда от него не отхожу. Судя по карте я должна проходить не менее 10 км. Такое расстояние я прохожу за 2 часа времени неспешным шагом.
Но просто знать количество пройденных километров мне уже не интересно, и я поставила за цель узнать сколько же я трачу за это время калорий. Тем более, что калории я считаю очень скрупулезно и уже давно.
Честно признаться, покупать для этой цели специальный браслет вообще не хотелось. Я точно знала, что это будет своего рода игрушка — наиграюсь и мне быстро надоест. Поэтому самым разумным решением было просто скачать шагомер, благо, их много и все они свободном доступе.
Шагомер отзывы
Приложение я скачивала на два смартфона: Lenovo А5000 и Xiaomi Redmi note 4. Различия есть, расскажу о них ниже.
Устанавливала с магазина приложений, встроенного в любой Android — Play Market. Установка буквально в два шага — очень быстро, легко и просто.
Программа очень легка в понимании и обращении. Всё понятно на интуитивном уровне, никаких математических задач решать не нужно. Платить тоже не нужно, если вас это пугает.
Версия стандартная и не требует продления лицензии.
Первым делом программа предлагает выбрать оформление. Мне понравился первоначальный дизайн в строгих черное-белых цветах, поэтому я ничего не меняла. Но на выбор есть все цвета радуги — на любой вкус.
Шагомер отзывы
Далее выбираем с какого дня будет начинаться ваша неделя. Я выбрала понедельник.
Следующим этапом будет установка измерения вашего пройденного пути. Я выбрала привычные мне метры.
Шагомер отзывы
Очень важно заполнить графу «Личная информация», чтобы программа не ввела вас в заблуждение, как это случилось со мной. Целую неделю я ничего не подозревала и ходила с начальными настройками, радовалась результату. Но потом просто ради интереса заглянула в настройки и первой мыслью было: «Батюшки…». Я целую неделю ходила с шагомером, записанной как мужчина 30-ти годков и весом 70 кг. То-то я радовалась результатам Ведь за 2 пройденных часа программа мне показывала более 500 сожженных килокалорий!
Но, спасибо разработчикам программы, стоило мне ввести свои данные и все цифры за все дни были автоматически пересчитаны.
Шагомер отзывы
Я выставила свой пол, указала вес, рост. Но этого мало, мне пришлось еще высчитывать самой свою длину шага. Но это оказалось очень просто, ведь в интернете есть специальная формула для этого.
Длина Шага=(Рост/4)+0,37
В моем случае это 78 см.
Далее идут не менее важные параметры, которые вы должны выставить. Первым делом нужно выбрать режим, при котором программа будет высчитывать пройденные шаги. Очень рекомендую выбрать стандартный, поскольку энергосберегающий может отображать неверные данные. Но так как вы скачали шагомер наверняка с целью узнать точные данные, то давайте уже не экономить на батареи смартфона.
Шагомер отзывы
- Использование программы и мои впечатления
Так как хожу я каждый день, то следовательно и включаю программу ежедневно. Я не просчитываю сколько шагов я прохожу за весь день сидя дома, я считаю только большие расстояние свыше 1 км.
Обычно я хожу гулять после обеда в час дня. Сразу при выходе из дома включаю программу, нажимаю «Пуск» и шагомер начинает считать мои шаги.
Когда возвращаюсь домой спустя пару часов, то выключаю, нажимаю на кнопку «Стоп». В середине пути частенько делаю привал на 10-20 минут, в это время программа сама приостанавливает подсчет шагов, выключать ее не нужно.
Хочу отметить вот что: на Xiaomi происходит невероятное — программа не считает шаги, если положить телефон в задний карман джинсов или, к примеру, в карман куртки (о сумке вообще молчу, Lenovo тоже не считает в таких условиях).
Мне элементарно неудобно носить смартфон в руках, поэтому Xiaomi просто не использую. А вот Lenovo считает шаги, если телефон в кармане, но с рюкзаком/сумкой тоже могут быть проблемы — считает через раз.
- Мои результаты
Шагомер отзывы
Шагомер отзывы
Хочу отметить некоторые особенности, а точнее неточности данного шагомера.
1. Шаги начинают считаться не сразу после включения программы, а когда вы пройдете первые 5 метров. У меня включается всегда спустя секунд 7-8. Это первая неточность.
2. Шагомер через раз работает верно, находясь не в руках, а в сумке. Однажды я попала под дождь, не хотела мочить смартфон, поэтому пришлось его запрятать. Придя домой, я обнаружила, что количество шагов не изменилось с тех пор, как телефон оказался в сумке. Но в другой ситуации, когда мне пришлось зайти в магазин (это уже было в другой день) телефон снова перекочевал в сумку, но кнопку «Стоп» я не нажимала. Мои шаги оказались подсчитаны! Фантастика! Иначе как чудом это не назовешь.
3. Шагомер обманывает со скоростью движения. Начинаю ходьбу я активно — экран показывает обычно 5,2 км/час. Заканчиваю в более расслабленном темпе — 4,4-4,8 км/час. Но неоднократно замечала следующее: даже когда бегу скорость отображается одна и та же. Т.е. шла в среднем темпе — 4,8 км/час, побежала — снова 4,8!
4. Программа обманывает и с пройденным километражем. Я всегда иду по одному и тому же пути, изредка могу свернуть на другую улицу, но по сути там разница будет небольшая. Так вот шагомер почему-то каждый раз высчитывает разное количество шагов и сожженных калорий, и эта разница существенна.
Сначала я думала, это мне кажется. Но нет. Несколько раз я засекала время и количество шагов от и до определенной точки, и каждый раз эти числа были разными.
Для верности своих предположений я даже делала фотографии этих мест, а потом скринила экран. И правда, по итогу оказывались разные данные. Поэтому если хотите знать точные результаты, то покупайте лучше браслет, а такие бесплатные программы покажут лишь примерный результат.
Но в любом случае теперь я хотя бы знаю сколько примерно калорий я сжигаю во время своих прогулок, сколько шагов (опять же примерно — ключевое слово) прохожу.
5. Следующее — шагомер не высчитывает повышенную нагрузку, если вы, к примеру, идете по ступенькам или взбираетесь на горку. Калории считаются с той же скоростью, если бы вы шли по прямой дороге.
6. И последняя неточность: шагомер не совсем верно оценивает пройденный километраж. По карте я точно знаю, что прохожу 5,5 км в одну сторону, а он мне показывает ощутимо меньше.
За два часа ходьбы шагомер «съедает» около 15% заряда батареи, но параллельно у меня еще включен плеер. Среднее значение, на мой взгляд. Примерно столько же уходило и за прослушивание музыки.
Несмотря на неточности и откровенные ошибки шагомера, мне понравилась эта программа. Во-первых, она бесплатная, во-вторых, ее очень легко настроить под себя, в-третьих, вы примерно понимаете сколько калорий вы сжигаете при ходьбе, вы сами видите пройденный километраж и наблюдаете за своей скоростью.
Я пользуюсь этой программой с 15 мая и она мне уже поднадоела. Я уже наигралась ею вволю, а самая главная причина, по которой я ее удаляю, это не правдивые данные.
Возможно когда-нибудь в будущем я разорюсь себе на браслет, но пока мне без надобности. Каждый день я прохожу свои дежурные 11 км (судя по картам) и мне этого знания вполне достаточно. Если мне принципиально будет узнать сколько я сожгу калорий, то в интернете есть формулы для расчета исходя из затраченного времени, веса и возраста
Ставлю оценку 3 программе «Шагомер», рекомендую на всякий случай иметь в своем смартфоне.
ОБНОВЛЕНИЕ
Пока не тороплюсь удалять шагомер, как-то я к нему привязалась
Покажу сколько всего я прошла километров и шагов, начиная с 15 по 26 мая:
Шагомер отзывы
За прошедшую неделю:
Шагомер отзывы
А вот мои рекорды — свыше 18 и 20 км за один день:
Шагомер отзывы
Шагомер отзывы
.
Какой шагомер лучший на Android: рейтинг лучших программ
Приложения, ведущие подсчет шагов, или шагомеры для Андроид устройств в настоящее время пользуются большой популярностью. В этой статье мы познакомим читателей с их особенностями, расскажем о лучших и наиболее точных из них.
Какие отличия и как определить что лучше
Разработчики предлагают широкий выбор автономных устройств для занятий фитнесом, в том числе для контроля пройденного расстояния и подсчета количества шагов. На рынке данный сегмент представлен как недорогими фитнес-трекерами с ценой от 10 до 50$, так и многофункциональными профессиональными умными устройствами со стоимостью выше 500$. Отношение к таким гаджетам может быть самым разнообразным, но возникает справедливый вопрос: «Зачем нам еще один, если с поставленной задачей может справиться смартфон, с которым мы практически не расстаемся?». В Android Market можно найти огромное количество приложений для подсчета шагов и пройденного расстояния.
По принципу действия их можно разделить на две группы:- Использующие в работе GPS модуль смартфона;
- Работающие на основании данных акселерометра.
GPS модуль предназначен для определения координаты на основании принимаемых со спутника данных.
Разные разработчики используют различные алгоритмы для расчета сделанных шагов и пройденного расстояния. Поэтому и точность у них разная. Также она зависит от положения смартфона во время ходьбы и того, какие шаги вы делаете. Ниже мы рассмотрим самые популярные и точные фитнес программы для гаджетов, работающие под управлением Android OS.
Top шагомеров для Андроид
Рейтинг лучших приложений составляется с учетом отзывов пользователей и личного мнения автора, поэтому является субъективным. Наша задача не сводится к определению лучших и худших программ. Мы хотим познакомить читателя с самыми популярными из них и оказать помощь в выборе среди огромного количества разнообразных приложений.
Moves
Первое место в нашем списке занимает разработка компании из Финляндии ProtoGeo под названием Moves, что в переводе означает «Движение». В Play Market его скачало более 5 миллионов пользователей. Более 60 тыс. приняли участие в оценке приложения. Средняя оценка 3,9 балла.При первом запуске нас предупредят об отслеживании активности и предложат принять «Условия и политику конфиденциальности»:
Далее можно просто начать пользоваться приложением или создать аккаунт. При его создании предлагается воспользоваться учетной записью Facebook. Это обусловлено тем, что компания Facebook Inc в 2104 году купила ProtoGeo, разработчиков данного программы.
Функционал программы без излишеств, интерфейс прост и понятен:
При входе в меню «Настройки» доступны следующие пункты:
При включении кнопки «Калории» вам будет предложено заполнить следующие персональные данные:
После включения и подтверждения действия кнопкой «Готово», главное окно приложения будет выглядеть следующим образом:
При нажатии на иконку «Ходьба» отобразятся данные о пройденном пути в км, при следующем нажатии – времени движения, и так далее, по кругу:
Отзывы пользователей о приложении:
Шагомер
Следующее приложение, на которое мы обратим внимание читателей, получило простое и емкое название «Шагомер». Разработали данное приложение в датской компании ITO Technologies, Inc. Более 10 миллионов пользователей пользуются им в мире, если верить данным о скачивании в Play Market.После установки и запуска программы перед пользователем откроется главное окно, которое имеет три вкладки, отражающие статистику за сутки, неделю и месяц:
Рассмотрим настройки программы:
Энергосберегающий
- Режим энергосбережения. Позволяет выбрать стандартный или энергосберегающий.
- В режиме сна первые шаги могут быть не засчитаны. Можно включить функцию экстраполяции, которая автоматически добавляет примерное количество шагов, сделанных в режиме сна. Устанавливается интервал сна. Чем он больше, тем больше будет погрешность. Режим сна позволяет сэкономить заряд батареи, но при этом теряется точность измерений. Актуален данный режим для смартфонов с малой емкостью батареи.
- Авто пуск и стоп. В этом пункте меню настроек можно задать время автоматического запуска приложения и его остановки.
Подстройка количества шагов
- Чувствительность влияет на правильность подсчета. Изменяя ее можно добиться большей точности.
- Приоритет. Если этот пункт не будет отмечен, то другие программы могут остановить подсчет шагов. Например, программы, использующие акселерометр или принудительно закрывающие фоновые приложения для экономии заряда батареи.
Экран. Данный раздел меню отвечает за внешний вид программы. В нем можно изменить тему оформления, выбрать первый день недели и единицы измерения дистанции.
Раздел Личная информация позволяет приложению учитывать личные данные пользователя, такие как возраст, пол, вес и ширину шага.
Отзывы пользователей:
Accupedo
Следующий достойный представитель семейства шагомеров Accupedo разработан техасской компанией Corusen LLC. Это приложение использует более 5 миллионов владельцев смартфонов на AndroidПрограмма имеет приятный и интуитивно понятный интерфейс. Вкладка графики предоставляет статистику за день, неделю, месяц и год:
Рядом с Графиками расположена кнопка История. Значок «+» позволяет составить план занятий фитнесом:
Вкладка «Настройки» позволяет выполнить тонкую настройку программы для более точного подсчета пройденного расстояния и сделанных шагов:
Отзывы пользователей
Runtastic Pedometer
Этот шагомер разработан австрийской компанией Runtastic, которую в 2015 году приобрела Adidas.Работа Runtastic основана на анализе данных GPS модуля. В бесплатной версии программы большинство дополнительных функций, таких как фитнес тренировки, голосовое сопровождение и многое другое заблокировано.
Приложение имеет более 10 миллионов загрузок через Play Market.
После загрузки и установки вам будет предложено создать аккаунт через учетную запись Facebooc или зарегистрироваться и принять условия конфиденциальности личных данных:
Конечно, в бесплатной версии многие функции заблокированы, но и в ограниченной версии приложение является довольно хорошим инструментом для подсчета пройденной дистанции, сожженных калорий.
Отзывы пользователей
Pacer
Разработка американской компании Pacer Health пользуется заслуженной популярностью у любителей фитнеса. Ее скачало уже около 10 миллионов пользователей.Интерфейс программы представлен на следующих скриншотах:
Для более точной работы шагомера необходимо выполнить настройки программы:
В программе реализована функция фитнес тренера.
Отзывы пользователей
Mi fit
Шагомер Mi fit разработан калифорнийской компанией Anhui Huami Information Technology Co. Приложением пользуется около 10 миллионов человек. Работает на основе GPS данных. Применять рекомендуется вместе с официальными гаджетами Mi.После установки и запуска приложения будет предложено принять соглашение и политику использования ПО:
Далее необходимо войти через Mi аккаунт, либо используя учетные записи Facebook или Google. После авторизации вводим свои данные:
Затем выбираем задачу на день:
При первом запуске необходимо выполнить настройки программы:
Endomondo
Последнее приложение, которому мы уделим свое внимание, называется Edmondo. Его используют при занятиях фитнесом более 10 миллионов пользователей. Действие также основано на работе GPS модуля.При первом запуске необходимо пройти процедуру регистрации:
Интерфейс приложения достаточно дружелюбен:
Рассмотрим меню настроек
Отзывы пользователей
Мы познакомили вас самыми популярными программами для измерения пройденного расстояния и подсчета количества пройденных шагов. У каждого из них есть свои плюсы и свои минусы. Надеемся, что статья поможет вам определиться и сделать правильный выбор.
Пожаловаться на контентКакое лучше установить приложение Шагомер для Андроид
Медики утверждают, что для нормальной работы организма человеку необходимо каждый день делать не менее 10 тысяч шагов. Как узнать, сколько шагов делаешь, не будешь же сам заниматься подсчетами? В продаже есть электронные шагомеры, которые подсчитывают количество пройденных шагов. Если у человека есть телефон под управлением операционной системы Андроид, то он может обойтись без электронного шагомера. Достаточно установить приложение шагомер для Андроид и у смартфона появится новая полезная функция.
Где скачать программу
Программ для измерения количества шагов много, в нашей подборке — самые лучшие. Приложение шагомер на телефон скачать бесплатно можно на многих сайтах, но лучше не экспериментировать и воспользоваться проверенным сервисом от компании Google.
Важно! Для того, чтобы скачать приложение на телефон, необходимо зайти в Google Play и ввести в окошке поиска одну из предложенных в этом обзоре программ.
Функционал
В зависимости от конкретной программы приложение шагомер под ОС Android может выполнять следующие функции:
- Вести подсчет количества сделанных шагов.
- Определять количество пройденных километров.
- Вести учет потраченных на ходьбу калорий.
- Сохранять маршрут движения и выводить его на карту.
- Публиковать в интернете данные о прогрессе и достижениях.
Обзор лучших приложений-шагомеров для ОС Android
Далее — лучшая подборка приложений для измерения шагов, составленная по рейтингу и основанная на отзывах реальных пользователей.
Noom
Это простенькая программа для подсчета количества пройденных шагов за день. В ней нет дополнительных, порой ненужных функций. Все просто — для запуска приложения достаточно нажать кнопку «Старт». Эта программа в своей работе использует лишь G-сенсор, для того чтобы считать шаги, не требуется интернет и GPS, поэтому расход энергии минимален.
Достоинства Noom:
- Работает в любом месте, даже в закрытых манежах.
- Экономна, расходует не более 3% батареи.
- Проста и понятна в использовании.
Недостатки:
- Ограниченный функционал, только считает количество шагов.
- Для работы необходим G-сенсор, которого нет на старых моделях смартфонов.
Accupedo
Это приложение, в отличие от Noom, имеет множество функций и подойдет даже профессиональным спортсменам. Программа покажет количество пройденных шагов, километров и сколько калорий при этом было сожжено.
Важно! Можно устанавливать конечную цель и Accupedo будет контролировать процесс ее достижения.
Пользователь выставляет время запуска приложения, а дальше все работает автоматически.
Достоинства Accupedo:
- Большие функциональные возможности.
- Запуск и работа в автоматическом режиме.
Недостатки Accupedo:
- Высокая чувствительность, может запускаться в машине и даже в метро.
- Для работы необходим G-сенсор.
Moves
В своей работе эта программа использует встроенный в устройство акселерометр и блок GPS. Навигатор значительно расширяет функциональные возможности приложения. Может не только подсчитывать шаги и пройденные километры, но и показывает на карте маршрут со всеми остановками.
Достоинства Moves:
- Умеет распознавать ходьбу и бег.
- Может анализировать результаты за выбранный период.
Недостатки Moves:
- Быстро сажает батарею.
- Не работает в закрытых помещениях.
Mi fit
Эта программа может работать как сама по себе, так и может являться дополнением к другим устройствам для фитнеса от компании Xiaomi. Всем, кому дорого здоровье, пригодятся функции приложения, которые при синхронизации со смарт часами учитывают все факторы, влияющие на самочувствие — двигательную активность, потраченные калории и сон.
Достоинства Mi fit:
- Возможность общения во всемирном чате.
- Экономный расход батареи.
- Высокая точность данных.
- Синхронизация с другими устройствами.
Недостатки Mi fit:
- Синхронизация занимает много времени.
- Не все функции на русском языке.
Endomondo
Это многофункциональное приложение позволяет не только узнать, сколько шагов сделал или какое расстояние прошел человек. Программа поможет запланировать цель — например, пройти 100 тысяч шагов или 100 км за определенное время.
Важно! Можно задать маршрут движения и следовать подсказкам навигатора при движении.
Достоинства Endomondo:
- Большая функциональность приложения.
- Подходит для любых видов спорта, связанных с движением (бег, велоспорт и т. п.).
Недостатки Endomondo:
- Быстро сажает батарею.
- Бесплатно доступны не все функции.
Наверняка с первого раза не получится подобрать под себя приложение Шагомер. У всех ТОП приложений есть свои достоинства и недостатки. Только опытным путем можно выбрать наиболее удачный вариант для удобного использования.
Полезные статьи, новости и обзоры на нашем канале Яндекс Дзен
Перейти
Большой обзор: шагомеры | Droider.ru
Приветствую всех читателей Droider. ru. Началась новая неделя, а это значит, что пришло время для нашего еженедельного дайджеста приложений для операционной системы Android. В новом выпуске Большого обзора речь пойдет о программах для подсчета шагов, или проще шагомерах.
Вначале гайджеты для подсчета шагов использовались только профессиональными спортсменами или энтузиастами, но сегодня эти устройства стали достаточно популярными. Сейчас шагомер встраивают в часы, музыкальные плееры и мобильные телефоны. Однако некоторые предпочитают отдельные устройства.
Кроме аппаратных шагомеров есть еще программные и аппаратно-программные решения. К последним относится Nike + iPod Sports Kit, который состоит из специального датчика в обуви от Nike и приложения в яблочном плеере, выводящем на экран пройденное расстояние и количество потраченных калорий.
Но в этом выпуске Большого обзора речь пойдет о программных шагомерах для Android смартфонов. Все данные приложение получает от акселерометра в мобильном устройстве. Однако разработчики отмечают, что в зависимости от модели результат может отличаться.
Итак, в сегодняшнем обзоре вы найдете: Moves, Runtastic Pedometer, шагомер от viaden mobile, шагомер — Accupedo, Noom Шагомер.
Moves
Категория: Здоровье и спорт
Разработчик/Издатель: ProtoGeo
Версия: 1.3.1
Цена: Бесплатно – Ссылка в Google Play
В конце сентября — начале октября на виртаульных полках магазина Google Play появилось приложение под названием Moves. Оно перебралось на Android с яблочной платформы, где стало достаточно популярным.
Разработчики из студии ProtoGeo сосредоточили свое внимание на максимально простом и функционалом интерфейсе. Moves умеет вести подсчет дистанции, пройденной пользователем за день. Причем, приложение может автоматически определять и различать расстояния, которые пройдены пешком, на велосипеде или автомобиле.
Также в Moves есть трекер. С его помощью можно посмотреть на карте наиболее часто используемые маршруты или отметить места, которые посещаются чаще других. А специально для тех, кто следит за количеством калорий, в приложении есть функция подсчета калорий.
Runtastic Pedometer
Категория: Здоровье и спорт
Разработчик/Издатель: Runtastic
Версия: 1.3
Цена: Бесплатно – Ссылка в Google Play
Pro-версия за 2$ — Ссылка в Google Play
Runtastic Pedometer – это приложение, которое является не только достаточно продвинутым шагомером. Оно также регистрирует ряд других параметров, таких как пройденный путь, время, количество калорий и темп ходьбы.
Как и большинство мобильных шагомеров, приложение от Runtastic получает всю нужную информацию от встроенного акселерометра. Разработчики отмечают, что они создали специальный механизм, который позволяет достаточно точно определять все основные параметры.
Интересной особенностью Runtastic Pedometer является портал runtastic.com. На нем пользователи смогут найти много разной информации: от описания приложений и результатов тренировок других пользователей до специальной программы тренировок, которая должна помочь приготовиться к соревнованиям или сбросить вес.
Что касается самого приложения, то оно доступно в двух разных версиях. В бесплатной пользователи найдут более скромный набор функций и будут вынуждены мириться с рекламой. Платная версия позволяет составить графический анализ и провести статистическую оценку тренировок.
Runtastic Pedometer Runtastic Pedometer pro
Шагомер
Категория: Здоровье и спорт
Разработчик/Издатель: viaden mobile
Версия: 2.3.21
Цена: Бесплатно – Ссылка в Google Play
Как отмечают разработчики из viaden mobile их приложение под названием «Шагомер» или All In Pedometer является одним из самых продвинутых шагомеров, которые доступны в Google Play.
Что касается доступного набора функций, то этот шагомер не очень отличается от своих конкурентов. All In Pedometer умеет считать количество шагов, пройденное расстояние, скорость, время прогулки и количество потраченных калорий. Для большей точности разработчики рекомендуют пользователям задать в профиле свой рост, вес, пол и даже длину шага. Также в приложении можно найти советы по оптимальным нагрузкам для достижения того или иного результата.
Однако это не полный перечень доступных функций. Заплатив 3 доллара (это можно сделать прямо из приложения), пользователи получат доступ еще к нескольким дополнительным опциям. С их помощью можно будет следить за параметрами тела и весом, чтобы регулировать количество и интенсивность тренировок, а также задавать цель по калориям и активности на каждый день.
Судя по отзывам в Google Play, в приложении есть достаточно много недочетов и на некоторых устройствах оно отображается не корректно. Однако я с этой проблемой не сталкивался.
Шагомер – Accupedo
Категория: Здоровье и спорт
Разработчик/Издатель: Corusen LLC
Версия: 3.3.3
Цена: Бесплатно – Ссылка в Google Play
Pro-версия за 4$ — Ссылка в Google Play
Шагомер – Accupedo отличается от других участников этого обзора информативным и удобным виджетом, который можно разместить на любом экране мобильного устройства.
Как и в случае с другими приложениями-шагомерами эта утилита использует встроенный акселерометр. Разработчики сразу отмечают, что некоторые модели Android смартфонов оснащены G-сенсором, который не умеет собирать данные с отключенным экраном. Поэтому использование шагомера может сильно снизить время автономной работы.
Что касается функциональных возможностей этого приложения, то оно умеет собирать данные о количестве шагов, пройденном расстоянии, времени, потраченном на прогулки и количестве потраченных калорий. Также Шагомер – Accupedo позволяет строить графики, на которых можно наглядно посмотреть и сравнить разные показатели, собранные за неделю, месяц или год.
шагомер — Accupedo шагомер — Accupedo pro
Noom Шагомер
Категория: Здоровье и спорт
Разработчик/Издатель: Noom Inc
Версия: 1.0.15
Цена: Бесплатно – Ссылка в Google Play
Noom Шагомер – это небольшое и очень простое приложение, которое позволит пользователям контролировать количество сделанных за день шагов. Благодаря минимальному набору функций эта утилита практически не расходует заряд батареи. Если верить разработчикам, то за сутки приложение расходует такое же количество энергии, как и дисплей за 20 минут работы.
Также в Noom Шагомер есть небольшая социальная составляющая. Пользователи могут просматривать результаты прогулок своих друзей и оценивать их показатели в комментариях.
Post Views: 8 702
[РЕШЕНО] Как настроить шагомер на телефоне Андроид
Современные тенденции заставляют людей тщательнее следить за своим здоровьем. Не у каждого есть возможность посещать тренажёрные залы, поэтому на помощь приходят фитнес-браслеты. С их помощью можно отследить количество пройденных шагов, расстояние и время прогулки. Но если такового нет, то достаточно установить специальное приложение и положить смартфон в карман. Но для правильной работы нужно знать, как настроить шагомер на телефоне Андроид. Об этом читайте ниже.
Принцип работы шагомера на телефонах
Для считывания данных педометры используют информацию, полученную посредством GPS или акселерометра. В первом случае пройденное количество шагов будет не точным, зато километраж покажет наиболее реальные цифры.
Акселерометр имеется во всех современных смартфонах. Проверить это можно следующим образом: если в телефоне есть функция автоповорота экрана, то и акселерометр также присутствует. При ходьбе данный датчик будет считывать изменения устройства в пространстве, и на основании этой информации составлять статистику по шагам.
[su_note note_color=»#abdb6c» text_color=»#000000″]Лучше устанавливать программу «шагомер», в которой сбор данных ведётся одновременно по GPS и акселерометру, так статистика будет наиболее точной.[/su_note]
Теперь перейдём к выбору самого лучшего приложения для анализа фитнес активности.
Что лучше: шагомер на Андроиде или в фитнес-браслете
Удобнее всего будет приобретение специального фитнес-трекера. Самые доступные – это Xiaomi Mi Band 3 и Huawei Band 2 Pro. Преимущество данных устройств в том, что не нужно постоянно носить смартфон с собой.
Достаточно просто закрепить фитнес-браслет на руке и периодически отслеживать количество пройденных шагов, причём включать шагомер не нужно. В трекере от Huawei даже имеется встроенный GPS-датчик, что позволяет проверять пройденный километраж и среднюю скорость.
[su_note note_color=»#abdb6c» text_color=»#000000″]Единственный плюс приложений – это отсутствие необходимости расходовать деньги. И это касается только тех программ, в которых имеется бесплатная версия.[/su_note]
ТОП-5 лучших приложений шагомеров для Андроида в 2019
При выборе мобильного педометра особое внимание следует обращать на отзывы и точность измерений. Именно на основании подобной информации составлялась данная подборка.
Шагомер – Счётчик шагов
Удобная и приятная программа с красивым дизайном. Считывание шагов проводится на основании встроенного датчика, что позволяет значительно экономить заряд аккумулятора.
Приложение анализирует количество потраченных калорий, пройденную дистанцию, расстояние и время в пути. Полученные данные заносятся в память и предоставляются в виде подробных графиков. Необходимо нажать на кнопку, и измерения начнутся. При этом смартфон может находится в кармане, сумке или рюкзаке.
StepsApp
Программа с возможностью работы без подключения к интернету. Приятной особенностью является подробные настройки собственных параметров:
- вес;
- пол;
- рост;
- возраст.
По умолчанию в приложение встроена реклама, которая отключается за дополнительную плату.
Установите собственную цель и ежедневно отслеживайте пройденные шаги. Делать это можно с помощью графика, таблицы, текстового описания. Софт позволяет выбирать собственную тему оформления. Стоит отметить, что шагомер работает полностью на русском языке.
Huawei Health
Одна из самых популярных программ в сфере здоровья и фитнеса. На 2019 год имеется более 10 млн скачиваний, что является показателем качества. Возможно отслеживание пройденного расстояния, сожжённых калорий, общего времени пути.
С программой можно соединить фитнес-браслет от Huawei, тогда полученные данные будут наиболее точными. В своей работе софт использует как GPS, так и акселерометр. Имеется несколько планов тренировок, которые подойдут для новичка или продвинутого пользователя.
Шагомер для снижения веса
Название программы говорит само за себя. С её помощью вы можете подтянуть свою физическую подготовку и здоровье.
В роли мотивации выступают специальные цели, которые пользователь устанавливает самостоятельно. Рекомендуемое значение – 10000 шагов. Именно столько нужно проходить в день дабы поддерживать тело в форме.
Также в приложении имеется раздел с соревнованиями, где можно соревноваться с другими реальными людьми по количеству шагов или дистанции. Приложение отслеживает статистику по неделям, дням и месяцам.
EasyFit
Интересная утилита с возможностью отслеживания шагов, калорий, расстояния и даже количества выпитой жидкости.
Первым делом установите собственную цель по физической активности. По умолчанию здесь введено значение в 6000 шагов.
В приложении для поддержания мотивации имеются мини-игры: пройти 3000 шагов, сжечь калорийность одной шоколадки и т.п.
[su_note note_color=»#abdb6c» text_color=»#000000″]Единственный минус – это встроенная реклама.[/su_note]
Как правильно настроить шагомер на Android (на примере Huawei Health)
Мы рассмотрели основную информацию о том, как шагомер работает и считывает нужную ему информацию. Теперь можно переходить к основной настройке. Вся инструкция будет составлена на основании приложения из топа – «Huawei Health», так как данное приложение-шагомер наиболее точное.
Установка
Первым делом открываем Google Play и в поиск вводим запрос «Шагомер». Затем скачиваем приложение с иконкой как на скриншоте. Обратите внимание, что вес программы 63 МБ, поэтому предварительно освободите место на смартфоне.
Подключение к смарфону
После установки сразу же запускаем приложение. При первом входе будет открыто окно с уведомлением о политике конфиденциальности. Внимательно читаем информацию и нажимаем «Далее».
Теперь просматриваем права пользователя и кликаем «Принимаю». Также не забываем предоставить приложению доступ к GPS (нажмите «Разрешить»). Кстати, на рабочем столе шагомер будет называться «Здоровье».
Первая настройка
Перед тем, как рассмотреть принцип пользования шагомером, нужно сделать небольшие настройки. Для этого переходим во вкладку «Я», где нажимаем «Профиль». Указываем пол, дату рождения, рост и вес. При желании можно установить дневную цель шагов.
Включение GPS
Если вы решили выбраться на прогулку или пробежку, то перейдите во вкладку «Упражнения». Здесь выберите тип активности: бег, ходьба, велосипед, тренировки. Затем откройте шторку уведомлений, где включите функцию «GPS».
Теперь нажмите на оранжевую кнопку и приложение запустит отсчёт времени. На дисплее можно наблюдать пройденное расстояние, длительность и калории. В верхней части экрана будет отображаться карта вашей местности, где синяя точка – ваше местоположение.
Работа с/без интернета
Приложение может работать без интернета. Достаточно включить GPS и выйти на улицу. По завершению прогулки программа предложит включить интернет и загрузить карту для просмотра перемещений.
Видео-инструкция
Ответы на популярные вопросы
[su_accordion]
[su_spoiler title=»Какое приложение подойдёт для браслета MI Band?» open=»no» style=»default» icon=»plus» anchor=»» class=»»]Для фитнес-трекера от Xiaomi существует официальная программа – Mi Fit. Она скачивается совершенно бесплатно с Play Маркета.[/su_spoiler]
[su_spoiler title=»Как подключить шагомер от Huawei к Андроиду?» open=»no» style=»default» icon=»plus» anchor=»» class=»»]Установите приложение Huawei Health, где нажмите кнопку «+» и выберите нужное устройство. [/su_spoiler]
[su_spoiler title=»Какая программа-педометр самая лучшая?» open=»no» style=»default» icon=»plus» anchor=»» class=»»]Все программы, собранные в данном топе, отлично работают и считают активность. Выберите наиболее подходящую для себя.[/su_spoiler]
[/su_accordion]
Таким образом, в данной статье было рассказано про настройку шагомера на телефоне. Все представленные здесь приложения имеют как достоинства, так и недостатки. Поэтому трудно выделить единственную программу, которая подойдёт любому пользователю.
Приложения-шагомеры на телефон: обзор лучших для ходьбы
Обзор лучших приложений-шагомеров для ОС Android
Далее — лучшая подборка приложений для измерения шагов, составленная по рейтингу и основанная на отзывах реальных пользователей.
Noom
Это простенькая программа для подсчета количества пройденных шагов за день. В ней нет дополнительных, порой ненужных функций. Все просто — для запуска приложения достаточно нажать кнопку «Старт». Эта программа в своей работе использует лишь G-сенсор, для того чтобы считать шаги, не требуется интернет и GPS, поэтому расход энергии минимален.
Достоинства Noom:
- Работает в любом месте, даже в закрытых манежах.
- Экономна, расходует не более 3% батареи.
- Проста и понятна в использовании.
Недостатки:
- Ограниченный функционал, только считает количество шагов.
- Для работы необходим G-сенсор, которого нет на старых моделях смартфонов.
Accupedo
Это приложение, в отличие от Noom, имеет множество функций и подойдет даже профессиональным спортсменам. Программа покажет количество пройденных шагов, километров и сколько калорий при этом было сожжено.
Пользователь выставляет время запуска приложения, а дальше все работает автоматически.
Достоинства Accupedo:
- Большие функциональные возможности.
- Запуск и работа в автоматическом режиме.
Недостатки Accupedo:
- Высокая чувствительность, может запускаться в машине и даже в метро.
- Для работы необходим G-сенсор.
Moves
В своей работе эта программа использует встроенный в устройство акселерометр и блок GPS. Навигатор значительно расширяет функциональные возможности приложения. Может не только подсчитывать шаги и пройденные километры, но и показывает на карте маршрут со всеми остановками.
Достоинства Moves:
- Умеет распознавать ходьбу и бег.
- Может анализировать результаты за выбранный период.
Недостатки Moves:
- Быстро сажает батарею.
- Не работает в закрытых помещениях.
Mi fit
Эта программа может работать как сама по себе, так и может являться дополнением к другим устройствам для фитнеса от компании Xiaomi. Всем, кому дорого здоровье, пригодятся функции приложения, которые при синхронизации со смарт часами учитывают все факторы, влияющие на самочувствие — двигательную активность, потраченные калории и сон.
Достоинства Mi fit:
- Возможность общения во всемирном чате.
- Экономный расход батареи.
- Высокая точность данных.
- Синхронизация с другими устройствами.
Недостатки Mi fit:
- Синхронизация занимает много времени.
- Не все функции на русском языке.
Endomondo
Это многофункциональное приложение позволяет не только узнать, сколько шагов сделал или какое расстояние прошел человек. Программа поможет запланировать цель — например, пройти 100 тысяч шагов или 100 км за определенное время.
Достоинства Endomondo:
- Большая функциональность приложения.
- Подходит для любых видов спорта, связанных с движением (бег, велоспорт и т. п.).
Недостатки Endomondo:
- Быстро сажает батарею.
- Бесплатно доступны не все функции.
Наверняка с первого раза не получится подобрать под себя приложение Шагомер. У всех ТОП приложений есть свои достоинства и недостатки. Только опытным путем можно выбрать наиболее удачный вариант для удобного использования.
Оригинал статьиздесь
Скачать Шагомер на телефон бесплатно на русском для Андроид
В Шагомер можно найти не только необходимый функционал, но и комфортное управление, а также стильные темы для оформления. Нужно лишь нажать на кнопку старта и станет возможно увидеть приложение уже в действии. Скачать Шагомер бесплатно на телефон Андроид можно на русском языке и установить через официальный APK файл.
Особенности выбора приложения Шагомера на Андроид
Для точного определения данных, необходимо не забывать указывать верную информацию в настройках. Программа разработана специально для мобильных Андроид-гаджетов:
- Приятный и отзывчивый дизайн интерфейса призван быть максимально комфортным и простым в использовании.
- Поскольку используется встроенный датчик устройства, нет необходимости в интернете и GPS, а заряд держится дольше.
- Не требуется ввод никак данных или подключение геолокации, а значит ничто не несет угрозы пользовательской информации.
Стоит отметить, что некоторые смартфоны и планшеты, в том числе под управлением ранних версий ОС, могут прекращать подсчитывать шаги при погасшем экране.
Скачать Шагомер APK 26,9 Мб
скачать с Play МаркетШагомер от Accupedo
Как установить APK
- Версия: 6.11.1 от 14.11.2019
- Русский язык: имеется
- Разработчик: Pacer Health
- Совместимость: Android4.0 и выше
- Категория: Здоровье и фитнес
Google Fit для АндроидКак похудеть за 30 дней на АндроидЖенский Календарь на АндроидSamsung Health на Андроид
disastah, 21 сентября 2019 — 16:20
Android 4.4+ Другие версии
Шагомер – приложение для подсчета шагов и калорий, с помощью которого вы всегда будете знать степень вашей активности и расстояние, пройденное за день.
Telegram-каналпротехнологиисинсайдамиирозыгрышами
Сжигаем калории в движении и с удовольствием! С утра определите свои цели на день в шагах, а вечером загляните в приложение, чтобы посмотреть насколько вам удалось приблизиться к своей цели. Статистика в диаграммах дает дополнительную мотивацию постоянно улучшать свой результат. Возможности приложения Шагомер:
- Все функции совершенно бесплатны;
- Практически не расходуется заряд батареи;
- Одного нажатия кнопки достаточно, чтобы начался подсчет количества ваших шагов;
- Подсчет шагов всегда можно прервать, поставив на паузу. А также, если захочется, сделать сброс, и начать подсчет заново;
- Модный современный дизайн и разноцветные темы;
- Удобные отчеты в виде графиков за неделю и за месяц. Возможность отслеживать статистику шагов.
Telegram-каналпротехнологиисинсайдамиирозыгрышами
Чтобы увидеть более ранние версии, войдите на сайт
Последнее изменение: 21 сентября 2019 — 16:20
В данном материале мы поможем подобрать шагомер для «Андроид». Какой лучше каждый сможет решить сам, ознакомившись с нашим рейтингом. У каждого из названных ниже решений есть свои преимущества и недостатки. Приложения умеют синхронизироваться с умными часами и фитнес-браслетами.
При этом человеку непросто самостоятельно заниматься подсчетом своих шагов. Особенно это сложно, когда шагающий спешит или работает. Именно в таких ситуациях на помощь приходит шагомер. Такой инструмент собирает информацию о сожженных калориях, интенсивности труда и количестве движений. Поскольку профессиональный шагомер – это дорогой инструмент, его достойной альтернативой выступает соответствующее приложение для смартфона.
Zombies, Run!
Разве есть лучший способ мотивировать себя на сжигание калорий, чем убедить себя, что от этого зависит ваша жизнь? Приложение Zombies, Run! скачали уже более миллиона пользователей. Просто подключайте наушники и следуйте инструкциям (на английском языке), пока будете бегать и выполнять различные миссии в постапокалиптическом мире, переполненном живыми мертвецами.
Это отличная мотивация для тех, кто хочет сделать занятие бегом более увлекательным. Стоит лишь остановиться, как вы сразу почувствуете мёртвое дыхание за своей спиной и услышите крики зомби. Будьте осторожны, потому что чувство присутствия довольно сильное. Зомби будут вас преследовать в зависимости от заданного режима скорости. В версию Pro включено более 300 разных миссий, которые становятся доступны по мере прохождения предыдущих уровней.
Возможности продвинутых приложений
Великое множество шагомеров для смартфона можно разделить на две группы. Первая включает в себя простые приложения с минимумом возможностей. Такой вариант подходит для любителей минимализма. Перед началом тренировки приложение следует запустить, а после окончания программу выключают. Такой шагомер избавляет юзера от лишней информации, предоставляя лишь лаконичные данные о проделанной работе.
Вторая группа программ предназначена для опытных пользователей, чьи потребности выходят за рамки отсчитанных шагов. Продвинутые шагомеры работают по принципу «все включено». Гаджет отслеживает ритм шагов, формирует статистику активности и даже напоминает о длительном пребывании без движения.
Какие функции предоставляет расширенное приложение:
Функция | Описание |
Анализ движения | Скорость бега, паузы, потраченные калории, соотношение периодов сна и бодрствования. |
Дневник активности | Программа работает как органайзер, позволяя фиксировать виды нагрузок, приемы пищи и разновидности тренировок. |
Напоминания | Шагомер сообщает пользователю о запланированной тренировке, если данные о ней были внесены ранее. |
Качество сна | При синхронизации с электронным браслетом на базе Андроид у пользователя есть возможность «наблюдать» за собственным сном. Считывая динамику пульса, программы дает информацию о фазах сна, а некоторые даже оценивают уровень кислорода в крови. |
История | Приложение хранит информацию о предыдущих тренировках, позволяя оценивать динамику достижений на большом отрезке времени. |
ТОП-5 лучших приложений шагомеров для Андроида в 2019
При выборе мобильного педометра особое внимание следует обращать на отзывы и точность измерений. Именно на основании подобной информации составлялась данная подборка
Шагомер – Счётчик шагов
Developer:
Price: Free
Удобная и приятная программа с красивым дизайном. Считывание шагов проводится на основании встроенного датчика, что позволяет значительно экономить заряд аккумулятора.
Приложение анализирует количество потраченных калорий, пройденную дистанцию, расстояние и время в пути. Полученные данные заносятся в память и предоставляются в виде подробных графиков. Необходимо нажать на кнопку, и измерения начнутся. При этом смартфон может находится в кармане, сумке или рюкзаке.
StepsApp
Developer:
Price: Free
Программа с возможностью работы без подключения к интернету. Приятной особенностью является подробные настройки собственных параметров
- вес;
- пол;
- рост;
- возраст.
По умолчанию в приложение встроена , которая отключается за дополнительную плату.
Установите собственную цель и ежедневно отслеживайте пройденные шаги. Делать это можно с помощью графика, таблицы, текстового описания. Софт позволяет выбирать собственную тему оформления. Стоит отметить, что шагомер работает полностью на русском языке.
Huawei Health
Developer:
Price: Free
Одна из самых популярных программ в сфере здоровья и фитнеса. На 2019 год имеется более 10 млн скачиваний, что является показателем качества. Возможно отслеживание пройденного расстояния, сожжённых калорий, общего времени пути.
С программой можно соединить фитнес-браслет от Huawei, тогда полученные данные будут наиболее точными. В своей работе софт использует как GPS, так и акселерометр. Имеется несколько планов тренировок, которые подойдут для новичка или продвинутого пользователя.
Шагомер для снижения веса
Developer:
Price: Free
Название программы говорит само за себя. С её помощью вы можете подтянуть свою физическую подготовку и здоровье.
В роли мотивации выступают специальные цели, которые пользователь устанавливает самостоятельно. Рекомендуемое значение – 10000 шагов. Именно столько нужно проходить в день дабы поддерживать тело в форме.
Также в приложении имеется раздел с соревнованиями, где можно соревноваться с другими реальными людьми по количеству шагов или дистанции. Приложение отслеживает статистику по неделям, дням и месяцам.
EasyFit
Developer:
Price: Free
Интересная утилита с возможностью отслеживания шагов, калорий, расстояния и даже количества выпитой жидкости.
Первым делом установите собственную цель по физической активности. По умолчанию здесь введено значение в 6000 шагов.
В приложении для поддержания мотивации имеются мини-игры: пройти 3000 шагов, сжечь калорийность одной шоколадки и т.п.
Единственный минус – это встроенная реклама.
Fitbit
Знаете ли вы, что приложение Fitbit для одноимённого умного браслета можно использовать и без него? Если задействовать функцию «MobileTrack», оно прекрасно будет работать с одним только телефоном.
Что же такого особенного есть в Fitbit? Во-первых, у него очень приятный интерфейс. Во-вторых, у него очень богатая функциональность. Вы можете, например, принять участие во многочисленных соревнованиях или вести запись тренировок и дневник питания. Можете также включить режим «Приключения», где ваши прогулки будут сравниваться с протяжённостью определённых маршрутов. Например, с походом по Йосемитскому национальному парку.
Шагомер на телефон для андроида
Начнём с андроида. У многих современных телефонов на андроиде есть встроенные шагомеры. Как правило, они находятся в приложении «Здоровье».
Если же в вашей модели нет шагомера, то вот какие вы можете установить внешние шагомеры на телефон с системой Android:
Noom
Одна из первых популярных программ-шагомеров. Если вам нужен просто шагомер без наворотов, ставьте Noom. Приложение шустрое и не нагружает батарею. Достаточно один раз запустить его и забыть, лишь время от времени заглядывая в результаты.
Полученными результатами можно делиться с друзьями в соцсетях и «давать пять» в знак ободрения. Noom в Play Market
Step Counter — Pedometer Free & Calorie Counter от Leap Fitness Group
Ещё один простой и экономичный шагомер. В 2016 году получил награду «Выбор редакции» от Google в магазине Play Market. Step Counter — Pedometer Free & Calorie Counter в Play Market
Pedometer & Step Counter от Mario Hanna
Шагомер с лучшими оценками на Play Market, красивый, экономичный. Единственный недостаток бесплатной версии – реклама, которая отключается покупкой версии Pro.
Step Counter от ITO Technologies
Шагомер для любителей «посложнее». У него не самый понятный интерфейс по сравнению с предыдущими приложениями и большие требования к батарее, но и больше возможностей для анализа пройденных шагов. Несколько лет назад был №1 среди шагомеров в Play Market, пока не появились более примитивные, но и менее требовательные к батарее приложения.
Шагомеры для айфона
Владельцам айфонов с шагомером дела обстоят куда проще. Все модели с сопроцессором М и под управлением iOS 8 и новее имеют свой встроенный шагомер в приложении «Здоровье».
Вот список этих моделей: iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone SE, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X.
Если же вас не устраивает стандартный функционал приложения «Здоровье», то попробуйте одно из приложений из списка «Лайфхакера». https://lifehacker.ru/6-luchshix-shagomerov-dlya-iphone/
Для более старых моделей iPhone у меня однозначной рекомендации нет – все приложения, с которыми я знаком, требуют либо модель от 5s, либо версию iOS от 8. Есть приложение Moves, когда-то очень популярное, но поломанное в последних версиях. Быть может, у вас будет работать нормально. Ну а так — попробуйте поискать в поиске.
Надеюсь, эта статья помогла вам выбрать, какой поставить шагомер на телефон андроид или айфон. Успехов вам и будьте активными!
Pacer – шагомер для снижения веса
Многофункциональное приложение для ведения фитнес графика и спортивной программы в целом. При включении шагомера надо будет указать свой пол, год рождения, рост и вес. Далее программа предложит приобрести премиум тариф, который включает большой функционал для ведения спортивных программ.
Рекомендуется зарегистрировать аккаунт в приложении, потом с аккаунтом станет доступна целая спортивная социальная сеть, которая позволяет делиться своими результатами с другими.
Основная функция подсчета шагов доступна на главном экране, здесь будет показано количество пройденных шагов, процент достижения цели, количество потраченных калорий и пройденный километраж. Если свайпнуть вправо, можно будет составить план сжигания калорий. А если влево, то можно настроить функцию “GPS Упражнения”, которая позволяет измерять пройденное расстояние при помощи GPS.
Кроме того, приложение создаст личного виртуального тренера, который на основе введенных данных и желаемых целей создаст индивидуальную программу тренировок.
- Вкладка «Я» позволяет следить за своей статистикой, архивировать свои данные и настраивать социальный профиль.
- «Графики» позволит смотреть статистику за неделю, месяц, полгода и год по таким критериям, как: пройденные шаги, калории, вес, расстояние, время активности.
- Вкладка «Фид» представляет собой социальную сеть, в которой пользователи делятся своими спортивными и не только достижениями. На пользователей можно подписываться, ставить лайки и комментировать посты.
- «Изучить» позволит участвовать в различных мероприятиях и соревноваться с другими в «количестве шагов», «пройденном расстоянии» за месяц, неделю, день и т.д. Можно создать группу и даже команду, чтобы добиваться целей вместе.
Step Tracker — Pedometer & Daily Walking Tracker
Чтобы активировать шагомер, после запуска Step Tracker выберите один из двух возможных режимов:
- Подсчет ежедневных шагов
- План действий.
Счетчик автоматически и с высокой точностью фиксирует шаги и предоставляет информацию в графической форме.
Основные функции:
- Подсчет в реальном времени шагов, пройденного расстояния, скорости, изменений массы тела).
- Разминка перед ходьбой.
- Возможность пригласить друзей и соревноваться в количестве шагов.
- Создание индивидуального плана действий, включающего продолжительность прогулки, длину дистанции, изменение веса, а также контроль прогресса.
- Отслеживание привычек и состояния здоровья.
- Получение уведомлений в процессе использования шагомера.
Дополнительные функции Step Tracker:
- Изменение тем экрана в зависимости от времени суток.
- Регулировка чувствительности счетчика.
- Авторизация через Facebook.
- Возможность приостановить и продолжить подсчитывание шагов.
- Работа при заблокированном экране телефона.
- Приложение бесплатное, в нем отображается рекламный контент.
Топ лучших шагомеров на Android
Приложения, ведущие подсчет шагов, или шагомеры для Андроид устройств в настоящее время пользуются большой популярностью. В этой статье мы познакомим читателей с их особенностями, расскажем о лучших и наиболее точных из них.
Какие отличия и как определить что лучше
Разработчики предлагают широкий выбор автономных устройств для занятий фитнесом, в том числе для контроля пройденного расстояния и подсчета количества шагов. На рынке данный сегмент представлен как недорогими фитнес-трекерами с ценой от 10 до 50$, так и многофункциональными профессиональными умными устройствами со стоимостью выше 500$.
Отношение к таким гаджетам может быть самым разнообразным, но возникает справедливый вопрос: «Зачем нам еще один, если с поставленной задачей может справиться смартфон, с которым мы практически не расстаемся?». В Android Market можно найти огромное количество приложений для подсчета шагов и пройденного расстояния.
По принципу действия их можно разделить на две группы:
- Использующие в работе GPS модуль смартфона;
- Работающие на основании данных акселерометра.
GPS модуль предназначен для определения координаты на основании принимаемых со спутника данных. Очевидно, что данные полученные через него дадут не достаточно точную информацию о перемещении и, тем более, о количестве сделанных шагов.
Приложение, работающее на основе GPS, например, не отразят изменение вашего положения по вертикали, не сосчитают количество шагов, сделанных на беговой дорожке, да и получаемая с их помощью точность оставляет желать лучшего.
По этим причинам в современных смартфонах используются в основном программы для подсчета количества шагов и пройденного расстояния, работающие на основе данных акселерометров. Но есть довольно качественные приложения, работающие и на основе GPS данных. Примером может служить Runtastic.
Разные разработчики используют различные алгоритмы для расчета сделанных шагов и пройденного расстояния. Поэтому и точность у них разная. Также она зависит от положения смартфона во время ходьбы и того, какие шаги вы делаете. Ниже мы рассмотрим самые популярные и точные фитнес программы для гаджетов, работающие под управлением Android OS.
Top шагомеров для Андроид
лучших приложений составляется с учетом отзывов пользователей и личного мнения автора, поэтому является субъективным. Наша задача не сводится к определению лучших и худших программ. Мы хотим познакомить читателя с самыми популярными из них и оказать помощь в выборе среди огромного количества разнообразных приложений.
Шагомер
Developer: ITO Technologies, Inc.Следующее приложение, на которое мы обратим внимание читателей, получило простое и емкое название «Шагомер». Разработали данное приложение в датской компании ITO Technologies, Inc
Более 10 миллионов пользователей пользуются им в мире, если верить данным о скачивании в Play Market.
После установки и запуска программы перед пользователем откроется главное окно, которое имеет три вкладки, отражающие статистику за сутки, неделю и месяц:
Рассмотрим настройки программы:
Энергосберегающий
- Режим энергосбережения. Позволяет выбрать стандартный или энергосберегающий.
- В режиме сна первые шаги могут быть не засчитаны. Можно включить функцию экстраполяции, которая автоматически добавляет примерное количество шагов, сделанных в режиме сна. Устанавливается интервал сна. Чем он больше, тем больше будет погрешность. Режим сна позволяет сэкономить заряд батареи, но при этом теряется точность измерений. Актуален данный режим для смартфонов с малой емкостью батареи.
- Авто пуск и стоп. В этом пункте меню настроек можно задать время автоматического запуска приложения и его остановки.
Подстройка количества шагов
- Чувствительность влияет на правильность подсчета. Изменяя ее можно добиться большей точности.
- Приоритет. Если этот пункт не будет отмечен, то другие программы могут остановить подсчет шагов. Например, программы, использующие акселерометр или принудительно закрывающие фоновые приложения для экономии заряда батареи.
Экран. Данный раздел меню отвечает за внешний вид программы. В нем можно изменить тему оформления, выбрать первый день недели и единицы измерения дистанции.
httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/pYjJC7tXqaw
Раздел Личная информация позволяет приложению учитывать личные данные пользователя, такие как возраст, пол, вес и ширину шага.
Причины неправильных значений
Прежде чем паниковать по поводу неисправности устройства, рекомендуется убедиться в соблюдении абсолютно всех правил по его эксплуатации.
Сперва стоит перечитать, как работает устройство:
- Температура окружающей среды не должна быть ниже минус 10 и выше плюс сорока.
- Внутрь корпуса не должен попадать песок, пыль и прочий мусор.
- Прибор не должен контактировать с разъедающими химическими веществами.
- При разборке устройства не допускается использование острых предметов.
Если у шагомера недостаточно плотный контакт с хозяином, он может не отображать шаги, особенно это касается браслета — он должен прилегать всей поверхностью к коже. Максимально точное значение будет отображаться на дороге, покрытой асфальтом. К сожалению, возможна погрешность около пяти процентов при других видах активности.
Для того, чтобы проверить точность избранного прибора, рекомендуется сделать следующее:
- настроить прибор согласно личным параметрам;
- пройти 30 шагов, отсчитывая каждый;
- сверить данные.
На видео о работе шагомера
httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/8pGjCVEiJyU
Шагомер может быть использован не только для ходьбы по плоской поверхности, но и по лестнице, по горам, а также для бега и даже для езды на велосипеде. Таким образом, он совершенно необходим интересующимся поддержанием хорошей физической формы. Глобальный подход, который несет в себе шагомер, в настоящее время вышел далеко за пределы подсчета метров.
Полезные статьи, новости и обзоры на нашем канале Яндекс Дзен
Итоги
Для того, чтобы считать шаги, специальные приложения используют показания встроенных акселерометра и гироскопа. На основе выявления закономерностей в движении объекта происходит вычисление. Что же касается точности, то тут все индивидуально. Более дорогие устройства (например, тот же iPhone) отличаются достаточно высокой достоверностью показателей, а вот «нонеймовые» смартфоны китайского происхождения могут допускать грубые неточности. Важную роль играет и крепление: необходимо, чтобы устройство не совершало самостоятельных движений по инерции в процессе ходьбы, а для этого требуется относительно жесткая его фиксация. Добиться этого можно, положив смартфон в карман брюк или закрепив на поясном ремне, в кобуре и т.д.
10 лучших фитнес-трекеров без смартфона в 2021 году (обновленный список)
«Вот тщательно подобранный список фитнес-трекеров, которые работают, даже когда вы находитесь вдали от смартфонов»
Вам действительно нужен смартфон, чтобы использовать фитнес-трекер или умные часы? Это частый вопрос, который наши читатели задают последние несколько дней.
Если вы ищете фитнес-трекер без излучения, вы можете выбрать простой шагомер. С учетом сказанного, вам не нужно сильно беспокоиться об излучении от носимых устройств, поскольку оно менее или совсем не вредно, чем смартфон.
Чтобы избежать электромагнитного излучения от смартфонов и носимых устройств, рекомендуется купить умные часы или фитнес-трекер, которые работают без смартфона.
Этот небольшой шаг может помочь вам, по крайней мере, избежать радиационного облучения вашего смартфона и умных часов.
Помня об этом, я составил список лучших фитнес-трекеров без смартфона в 2021 году. Эти устройства работают, даже когда вы находитесь вдали от смартфона, и при этом вы можете пользоваться его многочисленными расширенными функциями.
10 Лучший фитнес-трекер без смартфона 2021
Изображение | Название | Купить |
---|---|---|
Garmin vivosmart 4, трекер активности и фитнеса с пульсометром и пульсометром, черный | Купить на Amazon | |
Fitbit Charge 4 Фитнес и трекер активности со встроенным GPS, пульсометром, отслеживанием сна и плавания, черный / черный, один размер (в комплекте ремешки S и L) | Купить на Amazon | |
Fitbit Inspire 2 Health & Fitness Tracker с бесплатной годовой пробной версией Fitbit Premium, частота пульса 24/7, черный / белый, один размер (включая браслеты S и L) | Купить на Amazon | |
Garmin Forerunner 45, 42 мм Простые в использовании часы для бега с GPS и поддержкой бесплатного тренировочного плана, черный | Купить на Amazon | |
9003 6 Смарт-часы Samsung Galaxy Watch 3 (45 мм, GPS, Bluetooth) с расширенным мониторингом состояния здоровья, отслеживанием состояния здоровья и длительным сроком службы батареи — Mystic Silver (версия для США) | Купить на Amazon | |
Новые часы Apple Watch Series 6 (GPS, 40 мм) — синий алюминиевый корпус с темно-синим спортивным ремешком | Купить на Amazon | |
Samsung Galaxy Watch Active2 (44 мм), черный (нержавеющая сталь — LTE разблокирован) — SM-R825USKAXAR (версия для США и Гарантия) (Продленная) | Купить на Amazon | |
Garmin Forerunner 945, умные часы для бега / триатлона Premium с музыкой, черный | Купить на Amazon | |
Новые Apple Watch SE (GPS, 40 мм) — Алюминиевый корпус цвета «серый космос» с черным спортивным ремешком | Купить на Amazon | |
feifuns Умные часы Без Bluetooth Детские часы с шагомером Спортивный браслет IP68 Водонепроницаемые часы для плавания Фитнес-трекер с шагом / расстоянием / калориями / часами / таймером для ходьбы Дети Мужчины Женщины (черный) | Купить на Amazon |
Цены и изображения взяты из API рекламы продуктов Amazon по адресу:
Garmin Vicosmart 4: лучший фитнес-трекер с кнопкой выключения Bluetooth
Garmin Vivosmart 4 — один из лучших фитнес-трекеров для спортивного персонала.Благодаря гладкой и легкой конструкции вы можете удобно носить его на запястье во время повседневных занятий.
После сопряжения со смартфоном и завершения начальной настройки вы можете оставить телефон дома и отправиться на пробежку или пробежку. Если вы хотите, вы можете даже отключить Bluetooth в настройках, чтобы гарантировать «нулевое» воздействие радиации.
Настройки => Bluetooth => Статус => Выкл.
В конце дня вы можете включить Bluetooth, чтобы синхронизировать данные с приложением-компаньоном на смартфоне.Это поможет вам навсегда сохранить данные о фитнесе.
Когда вы используете этот фитнес-трекер без смартфона, он отслеживает показатели здоровья и активности, но вы не можете получать уведомления со смартфона. Если вы хотите получать SMS, звонки и другие уведомления со смартфона без смартфона, вам необходимо приобрести автономные умные часы .
Характеристики
- Легкий и элегантный дизайн.
- Мониторинг сердечного ритма.
- Отслеживание сна.
- Body Монитор энергии батареи.
- Отслеживайте плавание, ходьбу, бег и многое другое.
- Мониторинг уровня кислорода в крови.
- 7 дней автономной работы.
- Подключенный GPS (невозможно использовать без телефона)
- Стильный и элегантный дизайн
- VO2 Max
- Найти мой телефон
- Совместимость с устройствами iPhone и Android
- Нет уведомлений со смартфона, когда вы находитесь вне смартфона
- Несменный ремешок
- 24/7 мониторинг ЧСС
- Отслеживание сна и оценка сна
- Управляемое дыхание
- Fitbit Active Zone минут
- Отслеживание сна
- 20+ Целевые режимы активности
- Водонепроницаемость до 50 метров
- Карта интенсивности тренировки
- 7 дней автономной работы
- Оценка кардио-фитнеса
- Легкий и элегантный дизайн
- Отслеживание калорий
- Зоны пульса
- Данные тренировки в реальном времени включены экран
- Невозможно выключить Bluetooth
- Плохой дисплей
- Мониторинг пульса
- Зона пульса
- Отслеживание калорий
- Отслеживание сна
- Срок службы батареи 10 дней.
- Водонепроницаемость до 50 метров
- Более 20 режимов отслеживания активности, таких как подсчет шагов, езда на велосипеде, езда на велосипеде и многое другое
- Автоматическое обнаружение активности
- Отслеживание женского здоровья
- Бесшумная сигнализация
- Изящный и легкий дизайн
- Несколько циферблатов
- Зона частоты пульса
- Работает с Android и iOS
- Нет управления музыкой
- Нет встроенного GPS
- Плохой дисплей
- Durable
- Мониторинг пульса на запястье
- Garmin Coach
- Встроенные спортивные приложения
- Отслеживание стресса
- Обнаружение происшествий и SOS
- Управление музыкой (при сопряжении со смартфоном)
- 7 дней автономной работы
- Отслеживание сна
- Сохраняет 200 часов данных об активности
- Будильник
- Таймер
- Секундомер
- Уведомления со смартфона (при сопряжении со смартфоном)
- Низкое время автономной работы в режиме GPS
- Даже обмен в реальном времени недоступен для iPhone
- Превосходный внешний вид и прочная конструкция
- ЭКГ, одобренная FDA
- Непрерывный мониторинг сердечного ритма
- Обнаружение нерегулярного сердечного ритма
- Мониторинг насыщения крови кислородом (SpO2)
- Мониторинг сна
- Обнаружение падения SOS
- Встроенный GPS и музыка
- Водонепроницаемость до 50 метров
- Срок службы батареи до 2 дней
- Потоковое воспроизведение музыки в Интернете (только в модели LTE)
- Совершение звонков и отправка SMS (только в модели LTE)
- Расширенные функции отслеживания состояния здоровья
- Вращающийся безель
- Встроенный GPS
- Встроенная музыка
- Отслеживание калорий
- Мониторинг артериального давления
- Немного громоздкая
- Функция ЭКГ доступна только в США 9015 0
- Превосходный внешний вид и прочный дизайн
- Расширенные функции отслеживания активности
- Отслеживание сна
- Обнаружение падения
- Экстренный SOS
- Отслеживание калорий
- Мониторинг SpO2
- Позвоните и отправьте SMS-сообщение )
- Потоковое воспроизведение музыки в Интернете (только в модели LTE)
- Срок службы батареи до 18 часов
- Легкий
- Расширенное отслеживание состояния и активности
- Встроенное хранилище музыки
- Встроенное в GPS
- Дорогой
- Не работает с Android.
- Прочный и привлекательный дизайн
- Расширенные функции
- Непрерывный мониторинг сердечного ритма
- Отслеживание сна
- Мониторинг уровня кислорода в крови
- Обнаружение нерегулярного сердечного ритма
- Экстренный SOS Swim
- Водонепроницаемый Оплата NFC
- Тонкий и легкий дизайн
- Удобно носить
- Встроенная музыка
- Встроенный GPS
- Работает с iOS и Android
- Лучшие умные часы для спортсменов
- Потоковое воспроизведение музыки (нужен телефон рядом)
- Встроенное хранилище и воспроизведение музыки
- Встроенная карта
- Garmin Pay
- Мониторинг сна
- Мониторинг O2 в крови
- Он совместим с Garmin Foot Pod
- Отслеживает динамику бега
- Умные часы с расширенными возможностями
- Предоставляют подробные данные о беге
- Бесплатные планы тренировок
- Время восстановления
- Сохраняет до 1000 песен
- Более дешевая альтернатива Apple Watch Series 6
- Мониторинг сердечного ритма
- Нерегулярное сердце оповещения о частоте пульса
- Оповещения о нерегулярном сердечном ритме
- Обнаружение падения
- Более 12+ режимов активности
- Поддержка Apple Fitness + (бесплатно в течение первых 3 месяцев)
- Водонепроницаемость до 50 метров
- Отслеживание высоты
- Отслеживание сна
- Встроенный- в GPS
- Внешний вид и дизайн премиум-класса
- OLED-дисплей Retina
- Голосовой помощник
- Swimproof
- Apple Pay
- Легкий
- Удобно носить
- Водонепроницаемость до 50 метров
- Двойная вибрационная сигнализация
- Подсчет шагов
- Отслеживание расстояния в реальном времени
- Две недели автономной работы
- Простая зарядка через USB
- Легкий вес
- Простота использования
- Отсутствие излучения / Bluetooth
- Шагомер на запястье
- Нет мониторинга сердечного ритма
- Напоминание о малоподвижности 90 дисплей
- Всем ли фитнес-трекерам нужен Bluetooth?
Да. Фитнес-трекеры используют Bluetooth или Wi-Fi для синхронизации данных с соответствующим фитнес-приложением. Однако, как упоминалось выше, в некоторых фитнес-трекерах есть возможность включать и отключать Bluetooth.Это поможет снизить воздействие ЭМП.
- Использует ли Fitbit Wi-Fi или Bluetooth?
Да. Как я уже говорил ранее, он использует Wi-Fi или Bluetooth для подключения к смартфону или ноутбуку.
- Как отключить Bluetooth на моем Fitbit?
Не на всех фитнес-трекерах и умных часах нет возможности отключить Bluetooth. Если он есть, то его можно найти в настройках.
- Могу ли я использовать Fitbit без смартфона?
Да.Вы можете использовать Fitbit без смартфона. Но если вы хотите сохранить свои данные навсегда, вы должны синхронизировать свой Fitbit со смартфоном или ноутбуком не реже одного раза в день. Подробнее читайте в нашей статье о том, как использовать Fitbit без смартфона.
- Работают ли часы Garmin без телефона?
После завершения начальной настройки вы можете использовать носимые устройства Garmin без смартфона. Но для того, чтобы внимательно следить за своей физической подготовкой и другими показателями, вам следует каждый день сопрягать его со смартфоном.
- Может ли Fitbit отслеживать вашу пробежку без телефона?
Да. Fitbit может отслеживать вашу пробежку и другие действия без смартфона. По окончании тренировки подключите Fitbit к телефону, чтобы навсегда сохранить данные о фитнесе на серверах Fitbit.
- Включает соединение GPS
- Имеет встроенный USB-штекер
- Работает в течение 7 дней после одной зарядки
- Поставляется с чувствительной сенсорной кнопкой, которая контролирует выполняемую функцию.
- Имеет OLED-дисплей.
- Заряжается за час.
- Имеется 14 различных режимов тренировок.
- Вы можете принимать звонки, текстовые сообщения и даже обновления в социальных сетях.
- Имеется возможность установки бесшумной сигнализации.
- Всегда на связи с социальными сетями, а также оповещения о вибрации для SMS и звонков.
- 100% гарантия возврата денег.
- Имеет довольно красочный 0,96-дюймовый OLED-дисплей.
- Ремешок удобный, его тоже можно заменить.
- 10 дней автономной работы.
- Водонепроницаемость IP68 упрощает использование во время плавания, купания и т. Д.
- Вы можете использовать его на глубине до 3 метров под водой.
- Яркий дисплей 0,96 дюйма.
- Эффективно отслеживает частоту сердечных сокращений и поддерживает качество сна.
- Выглядит модно.
- Изготовлен из приятных для кожи материалов, а корпус тонкий.
- Зарядка за 5 часов необходима для работы в течение 5 дней.
- Зарядное устройство не требуется.
- Получайте звонки, текстовые сообщения, а также оповещения в социальных сетях.
- Гарантия на замену 1 год. 1. мониторинг физического индекса. Кроме того, отслеживание пульса и сна помогает улучшить ваше общее состояние здоровья. Ремешок изготовлен из силикона и может быть заменен по желанию. Аккумулятор обновлен, поэтому его легко заряжать.Кроме того, у вас будет время ожидания от 7 до 10 дней.
Ключевые особенности
- Может работать в течение 4 дней подряд
- Аккумулятор емкостью 65 мАч
- Имеет сенсорный экран OLED
Добро пожаловать на здоровый образ жизни, приобретя удивительные часы с шагомером. Начни свое лучшее время сегодня!
Следите за своим шагом! Лучшие обзоры шагомеров для лучших трекеров
Как выбрать лучший шагомер / счетчик шагов в 2019 году?
Если вы ищете наиболее точный обзор работы шагомера, то вы попали в нужное место.Наш экспертный обзор поможет вам найти самый точный счетчик шагов за ваши деньги в 2019 году
Что такое шагомер / счетчик шагов?
Шагомеры — это удобные небольшие электронные устройства. Они удобны в использовании и предназначены для отслеживания того, сколько шагов вы делаете каждый день.
Впервые они появились в США в 1990-х годах, и их популярность с годами росла. В настоящее время шагомер позволяет человеку отслеживать количество сожженных калорий, подсчитывать достигнутый прогресс и, конечно же, ставить цель тренироваться каждый день.(Ознакомьтесь с нашими: Лучшие обзоры ковриков для йоги 2019 года)
Как работает шагомер?
По данным Американского колледжа спортивной медицины, это простое в использовании устройство предоставит пользователю возможность установить более реалистичную цель тренировки.
Видя, сколько шагов вы сделали, шагомер лучше мотивирует человека, пытающегося похудеть и прийти в форму. Между тем, они также благотворно влияют на мышление человека, ставя его перед финалом игры, финишной чертой, которую он должен пересекать каждый день.
Некоторые из лучших шагомеров для ходьбы имеют несколько функций и даже могут хранить данные, чтобы вы могли подключить их к компьютеру и анализировать свои упражнения.
Преимущества наличия шагомера
Шагомеры — отличные мотиваторы
Если вы решите превратить прогулку в семейное занятие, в котором могут принять участие все члены семьи, или просто хотите установить для себя точный счет, шагомер будет сделать трюк.
Как говорится, «увидеть — значит поверить».»Имея возможность вести счет того, сколько шагов вы сделали сегодня, и хорошо осознавая цель, вы повысите свою самооценку и наберетесь смелости, чтобы противостоять новому вызову.
Шагомеры — это устройства, которые может повысить уровень конкуренции в группе или семье. Сравнивая данные от разных участников, вы можете превратить эту форму упражнений в групповое занятие, что сделает его более увлекательным и интересным.
Шагомер предложит реалистичную основу
Поначалу, покупая шагомер, вы должны носить его как обычно и просто видеть количество шагов, которые вы делаете каждый день, не ставя цели.Это поможет вам получить более четкое представление об уровне активности, которую вы делаете каждый божий день.
Независимый школьный округ Эль-Пасо составил таблицу, в которой представлена информация по различным уровням активности. Например, если вы проходите до 5000 шагов в день, диаграмма относит вас к категории «не очень активных» людей. Если количество шагов возрастает до 7500, вы попадаете в секцию «малоактивных». Если вы достигнете диапазона 10.000, результаты говорят, что вы «несколько активный» человек.Более 12 500 шагов в день дадут вам звание «очень активного» человека.
Шагомеры повысят уровень активности
Текущие отчеты о сердечно-сосудистых рисках подтверждают, что, используя шагомер, человек будет более решительно увеличивать количество шагов, предпринимаемых ежедневно, где-то между 1.800 и 4.500 шагами. Эта цифра на самом деле означает, что если вы сделаете такое количество шагов, вы пройдете от 1 до 2,25 мили в день.
Исследование, проведенное Университетом Миннесоты, показывает, что, используя шагомер, вы будете полны решимости больше ходить.Исследование разделило людей на две группы. Первая группа получила шагомер, и результаты показали, что люди увеличили количество шагов на 30% по сравнению со второй группой, которая не получила шагомер.
Шагомер восстановит ваше здоровье
Мотивируя вас продолжать ходить, вы похудеете, приобретете форму и станете более здоровым. Благодаря упражнениям артериальное давление снижается, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. В то же время у диабетиков повышается уровень инсулина за счет потери лишнего веса.Кроме того, наличие шагомера будет побуждать пользователя продолжать движение и, таким образом, уделять больше внимания своим целям.
Какая ежедневная цель?
Исследователи Американской кардиологической ассоциации показали, что выполнение 10 000 шагов в день обеспечит желаемый уровень активности и снизит риск сердечных заболеваний.
Кроме того, эти 10.000 шагов, эквивалентные 5 милям в день, снизят индекс массы тела, помогут уменьшить талию и снизить риск диабета второго типа.
Как выбрать лучший шагомер для вас в 2019 году?
Чтобы выбрать лучший шагомер для ваших нужд, вы должны подумать о следующих аспектах:
Обзор: он сочетает в себе множество функций и удобен для пользователя благодаря своему интерфейсу. Fitbit Zip позволяет ставить собственные цели и передавать данные через Bluetooth. Он считается лучшим шагомером в 2019 году.
Обзор. Этот шагомер имеет два режима экрана, что упрощает его использование. Батареи хватает на срок до 8 месяцев, поэтому шансы, что она разрядится во время тренировки, невелика.Будучи водонепроницаемым, вы также можете использовать его для отслеживания активности в море или бассейне. Он прикрепляется с помощью зажима либо к вашей одежде, либо вы можете носить его на запястье.
Misfit Shine 2 (лучший наручный шагомер, доступный на рынке.)
Обзор: это лучший шагомер благодаря своему шикарному стилю и множеству возможностей, которые можно прикрепить практически ко всему. Благодаря зажиму вы можете носить его как браслет, колье или даже на штаны. Misfit Shine 2 имеет красивый дизайн и водонепроницаем.
Обзор: Шагомер Yamax Power — надежное устройство с высокой точностью. Учитывая, что его нельзя ни к чему прикрепить, вы должны не забывать брать его с собой каждый раз, когда выходите из дома, но кроме этого, это, возможно, лучший шагомер для ходьбы.
Наш вердикт
Если вы ищете лучший фитнес-трекер, для которого не нужен смартфон, вы можете выбрать Garmin Vivosmart 4.Когда в этом нет необходимости, это устройство позволяет отключать Bluetooth. Кроме того, это один из лучших фитнес-трекеров для пожилых женщин и мужчин.
Fitbit Charge 4: лучший продвинутый фитнес-трекер
Если вы ищете Fitbit, для которого не нужен телефон, тогда Fitbit Charge 4 здесь, в городе. Это самый продвинутый фитнес-трекер 2021 года.
Это носимое устройство имеет привлекательный дизайн и внешний вид. Этот прочный фитнес-трекер оснащен расширенными функциями отслеживания фитнеса и здоровья, включая круглосуточный мониторинг частоты пульса и минут активной зоны.Вы можете пользоваться всеми этими функциями в этом устройстве, даже когда вы находитесь далеко от своего смартфона.
Поскольку он имеет встроенный GPS, вы можете отслеживать свою карту тренировки и отслеживать свое местоположение. Кроме того, он также позволяет отслеживать темп и расстояние в режиме реального времени.
Чтобы свести к минимуму радиационное облучение, вы можете выключить Bluetooth на смартфоне и снова включать его один раз в день для синхронизации данных со смартфоном.
Функции
Наш вердикт
Поскольку он имеет множество дополнительных функций, нет сомнений в том, что это один из лучших Fitbit без смартфон.
Fitbit Inspire 2: Fitbit, которому не нужен смартфон
Если вы ищете фитнес-трекер без смартфона, Fitbit Inspire 2 — лучший фитнес-трекер. С этим фитнес-трекером вы можете тренироваться без смартфона, чтобы не отвлекаться.
Fitbit Inspire 2 оснащен расширенными функциями отслеживания физической активности и активности. Вы можете пользоваться всеми этими функциями всякий раз, когда используете его без смартфона. Однако для постоянного сохранения данных вы должны выполнить сопряжение Fitbit Inspire 2 со своим смартфоном не реже одного раза в 24 или 48 часов.
Функции
Наш вердикт
Fitbit Inspire 2 — новейший фитнес-трекер с множеством расширенных функций отслеживания активности.После завершения первоначальной настройки вы можете использовать этот фитнес-трекер без смартфона в течение 2-3 дней. Чтобы избежать безвозвратного удаления данных, вы должны выполнить сопряжение со своим смартфоном не менее 2–3 дней.
Garmin Forerunner 45: лучшие часы с GPS без телефона
Garmin Forerunner 35 — еще одни лучшие часы Garmin для отслеживания активности, которые работают без смартфона. Поскольку он позволяет вам включать или выключать Bluetooth в настройках, вы можете минимизировать воздействие излучения умных часов.
Меню ==> Настройки ==> Bluetooth ==> Выключить / включить
Garmin Forerunner 45 разработан для бегунов. Это позволяет вам следить за показателями физической формы и активности. Благодаря легкому и гладкому дизайну вы можете удобно носить его на запястье во время повседневной деятельности.
Поскольку он оснащен встроенным GPS, вы можете получать данные о скорости и расстоянии в реальном времени на самом дисплее умных часов. Это очень удобно для людей, которые не хотят носить смартфон во время тренировок.
Функции
Наш вердикт
Если вы бегаете и ищете автономные фитнес-часы, Garmin Forerunner 45 — это то, правильный выбор.Он может предоставить вам важные данные о фитнесе, которые помогут вам улучшать свои результаты каждый день.
Samsung Galaxy Watch4: Лучшие современные умные часы
Samsung Galaxy Watch4 — это умные часы премиум-класса, которые также могут удовлетворить ваши потребности в развлечениях. Он поставляется с множеством функций отслеживания состояния здоровья и фитнеса, которые помогут вам ближе познакомиться с вашим общим уровнем физической подготовки.
Samsung Galaxy Watch4 позволяет отключать Bluetooth в настройках, чтобы свести к минимуму воздействие излучения.
Настройки => подключение => Bluetooth => выключить / включить
Galaxy Watch4 также удовлетворит ваши потребности в развлечениях. Вы можете загружать музыку в эти умные часы со своего ноутбука или из приложения Spotify, чтобы слушать их, когда вы находитесь вдали от телефона.
Просто подключите смартфон к совместимым беспроводным наушникам или наушникам, чтобы слушать музыку прямо с запястья.
Если вы покупаете автономный Galaxy Watch4 с SIM-картой, вы даже можете отвечать на звонки и SMS, а также использовать интернет-приложения, когда вы находитесь вдали от телефона.
Характеристики
Наш вердикт
Даже дорого; это позволяет вам более внимательно изучить показатели своего здоровья и активности.Если вы используете версию LTE, вы можете делать почти все прямо с этих умных часов.
Apple Watch Series 6: лучшие умные часы без телефона для пользователей iOS
Устройства Apple известны своим улучшенным состоянием здоровья, отслеживанием активности и интеллектуальными функциями. Apple Watch Series 6 тоже не исключение. Вы можете использовать Apple Watch Series 6 без iPhone поблизости, но вы должны синхронизировать их со своим телефоном не реже одного раза в день, чтобы передавать все свои показатели физической формы и здоровья на смартфон, а затем в приложение Apple Health.
После первоначальной настройки вы можете оставить телефон дома и пользоваться его функциями. Apple Watch Series 6 оснащены расширенными функциями, такими как мониторинг ЭКГ, мониторинг уровня кислорода в крови, обнаружение падения, круглосуточный мониторинг сердечного ритма и многое другое.
Если вы пользуетесь iPhone, Apple Watch Series 6 — это лучших смарт-часов , одобренных FDA для ЭКГ. Он позволяет снимать ЭКГ за 30 секунд в любом месте в любое время прямо с вашего запястья.
Характеристики
Наш вердикт
Apple Watch Series 6 — лучшие умные часы для пользователей телефонов Apple . Даже если вы не хотите носить свой смартфон с собой куда угодно, вы все равно можете пользоваться его функциями. Функция отслеживания состояния здоровья и обнаружения падений дает вам дополнительный уровень защиты и душевного спокойствия.
Samsung Galaxy Watch Active2: лучшие смарт-часы премиум-класса для отслеживания состояния здоровья
Если вы ищете продвинутые часы с фитнес-трекером, то Galaxy Watch Active2 — лучшее устройство для вас.Так как он позволяет выключить или включить Bluetooth, вы также можете минимизировать риск воздействия традиций.
Galaxy Watch4 — еще одно носимое устройство, которое поставляется с одобренным FDA датчиком ЭКГ и приложением ЭКГ. Он позволяет снимать ЭКГ в любом месте в любое время без каких-либо кабелей или проводов за 30 секунд. После снятия ЭКГ вы можете поделиться ею со своим врачом для более подробного изучения.
В дополнение к мониторингу ЭКГ датчик сердечного ритма внимательно отслеживает вашу частоту сердечных сокращений 24/7 и предупреждает вас в случае любых отклонений.
Samsung Galaxy Watch Active2 отлично работает без смартфона. ТАК, что вы можете оставить свой смартфон дома, пока идете на тренировку. Вы по-прежнему можете наслаждаться музыкой прямо со своего смартфона.
У Samsung Galaxy Watch Active2 довольно долгое время автономной работы. От одной подзарядки аккумулятор может работать более двух дней. Если вы используете совместимый смартфон Galaxy, вы можете быстро зарядить аккумулятор вашего смартфона.
Характеристики
Наш вердикт
Наш вердикт Это лучшие умные часы с фитнес-трекером, которые работают без смартфона.Это также позволяет вам наслаждаться музыкой, даже когда у вас нет смартфона поблизости. Если вы ищете умные часы премиум-класса без смартфона, то стоит покупать Galaxy Watch Active2.
Garmin forerunner 945 с музыкой: лучшие умные часы для бега без смартфона
Garmin forerunner 945 — это усовершенствованные умные часы с поддержкой GPS для отслеживания различных физических действий, таких как плавание, езда на велосипеде, бег, езда на велосипеде, шаги, бег и т. Д.
В этих часах есть Bluetooth, но вы можете легко отключить его в настройках.Но убедитесь, что вы подключаете его к телефону хотя бы раз в день, чтобы передавать данные с умных часов в приложение Garmin Connect.
Усовершенствованное носимое устройство оснащено встроенным GPS для отслеживания вашей скорости и пройденного расстояния в режиме реального времени на экране умных часов.
Garmin Forerunner 935 водонепроницаем на глубине до 50 метров, поэтому вы можете носить это устройство во время плавания, купания или под дождем.
Характеристики
Профи
Наш вердикт
Спортивный персонал любит носимые устройства Garmin и другие гаджеты, а серия Garmin Forerunner специально разработана для бегунов.Если вы ищете часы для бега без смартфона, тогда Garmin forerunner 945 для вас.
Apple Watch SE: лучшая альтернатива Apple Watch Series 6
Если вы ищете альтернативу Apple Watch Series 6, то Apple Watch SE — правильный выбор. Однако вы не получите расширенных функций Series 6 в модели SE. Но все же вы можете пользоваться некоторыми передовыми технологиями, используемыми в серии 6.
Вы можете использовать эти умные часы без смартфона, когда идете на прогулку или бегаете, и при этом вы можете отслеживать свои действия, такие как шаги, бег, езда на велосипеде, йога. , и т.д.
Функции обнаружения падения и экстренной помощи доступны в этой облегченной версии Apple Watch Series 6, и они добавляют дополнительный уровень защиты.
Если вы выберете Apple Watch с поддержкой сотовой связи, вы сможете звонить и отправлять SMS прямо со своих умных часов, даже если вы находитесь далеко от смартфона. Кроме того, умные часы LTE позволяют транслировать музыку со своих умных часов с помощью приложений для потоковой передачи музыки, таких как Apple Music, Spotify и т. Д.
Функции
Плюсы
Наш вердикт
Серия Apple Watch 6 Если вы любите и не хотите тратить огромные деньги, тогда Apple Watch SE — правильный выбор для ты.Он имеет внешний вид и дизайн, аналогичные Series 6, но вы не можете наслаждаться его функциями. Однако с точки зрения технологий и производительности они лучше, чем Apple Watch Series 3.
Feifuns Simple Fitness Tracker: Нет Bluetooth Нет телефона Нет App Tracker
Если вы ищете фитнес-трекер без радиации, Feifuns Simple — ваш правильный выбор. Эти простые часы с шагомером, которым не нужен телефон, приложение или Интернет, чтобы отслеживать ходьбу, бег и количество сжигаемых калорий.
Подходит для пожилых людей и пожилых людей, которые не хотят иметь сложные умные часы. Это носимое устройство оснащено ЖК-дисплеем, яркость которого позволяет отображать отображаемые данные.
Характеристики
Плюсы
Минусы
Наш вердикт
Если вы ищете лучшие часы для фитнес-трекера без смартфона стоимостью менее 50 долларов, то Feifuns Simple Activity tracker — лучшее устройство для отслеживания активности.
Недостатки использования фитнес-трекера или умных часов без телефона
Есть некоторые недостатки, если вы используете фитнес-трекер без смартфона. Здесь я также объясню это. Надеюсь, это поможет вам принять окончательное решение о покупке.
Большинство фитнес-трекеров и умных часов показывают показатели вашего здоровья и активности в режиме реального времени. Это означает, что вы можете видеть свой пульс, шаги и т. Д. На экране умных часов. Но большая часть фитнес-трекеров не позволяет просматривать ваши предыдущие данные.
Поэтому, если вы хотите видеть подробные данные о своей тренировке, вы должны синхронизировать фитнес-трекер со смартфоном хотя бы раз в день.
Кроме того, если вы используете только фитнес-трекер или умные часы, у вас не будет доступа к некоторым функциям. Например, если вы хотите отслеживать и просматривать показатели своего сна, вам понадобится смартфон.
Большинство фитнес-трекеров и умных часов показывают показатели сна только в сопутствующем приложении. Поэтому я бы рекомендовал вам синхронизировать свои умные часы со смартфоном хотя бы раз в день, чтобы полностью изучить все функции.
Действительно ли мы можем использовать фитнес-трекер без смартфона или ПК?
Да, вы можете использовать фитнес-трекер без телефона или компьютера. Но вам нужно синхронизировать свои умные часы или фитнес-трекер с телефоном хотя бы раз в день, чтобы сохранить данные о фитнесе.
Если вам нужен бесплатный фитнес-трекер со 100% Bluetooth, вы можете выбрать Feifuns Simple Fitness Tracker, который не требует Интернета, приложений, Bluetooth или Wi-Fi.
Fitbit имеет некоторое программное обеспечение, которое вы можете использовать для синхронизации данных на ПК или ноутбуке, поэтому вам не требуется смартфон.
Часто задаваемые вопросы о фитнес-трекере без смартфона
Вот несколько часто задаваемых вопросов о трекерах активности, для которых не требуется смартфон. Надеюсь, это поможет вам лучше понять это.
Заключение
На рынке представлено множество умных часов и фитнес-трекеров, которые могут отслеживать ваши действия без наличия смартфона. Garmin Vivosmart 4 — самый рекомендуемый нами фитнес-трекер.Также. Если вы ищете лучшие умные часы без смартфона, вы можете выбрать Samsung Galaxy Watch4 или Apple Watch Series 6 (для пользователей iPhone).
Надеюсь, эта статья поможет вам выбрать лучший фитнес-трекер без смартфона для вас в 2021 году. Если вам нужны дополнительные разъяснения, вы можете прокомментировать ниже.
Саниш В.С. — медсестра по профессии и страстный любитель носимых технологий. Он пишет о смарт-часах и фитнес-трекерах и пишет о них.
Лучшие часы с шагомером для детей, женщин и мужчин в 2021 году
С течением времени люди начинают вести сбалансированный образ жизни, который поможет им оставаться в хорошей форме.Нелегко узнать, какие недостатки мешают вам прийти в форму. Но давно прошли те времена, когда вам приходилось много бороться и вкладывать огромные средства в получение точных результатов о своем здоровье. Часы с шагомером — это именно то, что вам нужно, чтобы получить все необходимые сведения о вашей текущей жизни. Шагомер может сделать все, от информации о своем сне до измерения пульса или артериального давления. Вы также можете изменить ремешки, чтобы они соответствовали вашему внешнему виду, и получать уведомления о звонках или социальных сетях, когда вы заняты деятельностью.Заряд обещает длиться долго, поэтому вам нужно будет тратить меньше времени на зарядку устройства.
Следовательно, чтобы помочь вам поддерживать отличную жизнь, мы нашли время, чтобы перечислить лучшие часы с шагомером, которые изменят вашу жизнь к лучшему. Эти часы отличаются функциональностью и дают наилучшие результаты.
Таблица лучших часов с шагомером Обзоры
10. Часы LETSCOM Fitness Tracker для монитора сердечного ритма
Получите их прямо сейчас на Amazon.com
Часы, которые помогают отслеживать в течение всего дня и записывать пройденные вами шаги, сожженные калории, активный статус и т. д., этот фитнес-трекер отслеживает частоту сердечных сокращений в режиме реального времени и качество сна, а также продолжительность, чтобы дать вам полное понимание. Помимо 14 различных режимов упражнений, вы также можете получать SMS, звонки и социальные сети прямо на свои часы. Получайте уведомления, чтобы не пропустить важные обновления, а также поправиться с помощью умных часов.
Основные характеристики
9.Умышленные фитнес-часы без Bluetooth с шагомером для бега
Получить сейчас на Amazon.com
Шагомер, который дает точную информацию о вашей повседневной активности, отслеживает пройденное расстояние или количество шагов, время, затраченное на выполнение упражнения, а также качество сна. Имеет ремешок из ТПУ медицинского уровня, его удобно носить, и вы можете быть в курсе времени, скорости, времени занятий спортом, сожженных калорий и многого другого с помощью этого устройства.Кроме того, в устройстве можно сохранить любую личную информацию для получения правильной информации. Установите время, а также данные, чтобы лучше понять свой режим здоровья или фитнеса.
Основные характеристики
8. Часы с шагомером Letsfit Activity Tracker для детей, женщин и мужчин
Купите сейчас на Amazon.com
Компания Letsfit создала этот трекер активности, помня о высочайшей функциональности, а автоматический мониторинг сердечного ритма вместе с отслеживанием сна делает его правильным выбором для энтузиастов фитнеса. Ведите более здоровый образ жизни, записывая продолжительность и качество сна, время, проведенное за активным отдыхом, пройденное расстояние и т. Д. Он будет действовать как трекер активности в течение дня. От одной зарядки он может работать до 7 дней, а также имеет встроенную вилку. Также вы можете подключить GPS и отображать множество статусов.
Основные характеристики
7. Водонепроницаемые смарт-часы с браслетом и шагомером Akuti IPX7
Приобретите сейчас на Amazon.com
Удивительные умные часы, доступные на рынке, S1 имеет датчик сердечного ритма, который работает постоянно автоматически, и вы можете соответствующим образом отрегулируйте дыхание. С помощью обновленного алгоритма вы можете отслеживать все, включая калории, пройденные шаги и многое другое, что поможет вам вести здоровый образ жизни.Вы даже можете проверить продолжительность сна, чтобы улучшить качество сна. Кроме того, его приложение поможет вам обновить данные, а также настройки уведомлений.
Основные характеристики
6. Красочные часы Kirlor с шагомером для Android и iOS
Купите сейчас на Amazon.com
Kirlor — это интеллектуальный трекер активности, который измеряет все необходимые детали вашего здоровья и напоминания о циклах. С этими часами вы можете многое сделать. Наряду со встроенной зарядкой через USB он обеспечивает подключение по Bluetooth. Кроме того, он имеет тонкий дизайн, а ремешок долговечный, а также водонепроницаемый. Аккумулятор изготовлен из высококачественного полимера, к тому же он перезаряжаемый.
Основные характеристики
5. Водонепроницаемые часы с шагомером LETSCOM IP68 для детей
Получить сейчас на Amazon.com
Letscom проделала потрясающую работу, создав этот фитнес-трекер, который управляет вашим здоровьем, давая представление о качестве сна, потерянных калориях и так много дополнительной информации. Он помогает управлять 14 видами спорта и имеет GPS для отслеживания каждой активности. Кроме того, вы получаете уведомления о звонках, текстовых сообщениях, а также обновлениях в социальных сетях.Отрегулируйте яркость экрана от 1 до 5 и приступайте.
Основные характеристики
4. Водонепроницаемый трекер здоровья MorePro — спортивные умные часы
Получите это сейчас на Amazon.com
Благодаря технологии IPS-color с цветным экраном 0,96 это устройство дает вам множество выдающихся функций, таких как кровь отслеживание давления в течение 24 часов, тест на усталость, пройденный пробег, напоминание о перезвоне и т. д.Он поддерживает Bluetooth 4.0, встроенный USB-штекер, и одного заряда хватит на 7-10 дней.
Ключевые особенности
3. Трекер активности Lintelek Slim с пульсометром
Получите его сейчас на Amazon.com
Надежное имя на рынке, которое оказывает лучшую помощь для здоровья, узнает все о вашем здоровье и отслеживает ваше активность каждую секунду.Он поставляется с напоминанием в реальном времени, которое будет обновлять вас уведомлениями, когда вы получите звонок или текст. С помощью этого устройства улучшайте условия сна, получайте информацию о частоте пульса, анализируйте сожженные калории и многое другое.
Основные характеристики
2. Часы с монитором сердечного ритма Ulvench Fitness Tracker со счетчиком калорий
Получите их прямо сейчас на Amazon.com
Ulvench не ограничивает вас в использовании этих часов с шагомером только во время определенных занятий, но вы можете выбрать один из 14 спортивных режимов. Помимо пульсометра и отслеживания сна, умные часы помогают вам вести здоровый образ жизни. Он водонепроницаем со степенью защиты IP67, поэтому вы можете использовать его даже для занятий спортом под водой. Кроме того, он имеет Bluetooth и встроенный USB-штекер, поэтому вам не нужен кабель для зарядки, а заряда хватит до 7 дней.
Ключевые особенности
Это лучшие умные часы с фитнес-трекером, которые работают без смартфона.Это также позволяет вам наслаждаться музыкой, даже когда у вас нет смартфона поблизости. Если вы ищете умные часы премиум-класса без смартфона, то стоит покупать Galaxy Watch Active2.
Garmin forerunner 945 с музыкой: лучшие умные часы для бега без смартфона
Garmin forerunner 945 — это усовершенствованные умные часы с поддержкой GPS для отслеживания различных физических действий, таких как плавание, езда на велосипеде, бег, езда на велосипеде, шаги, бег и т. Д.
В этих часах есть Bluetooth, но вы можете легко отключить его в настройках.Но убедитесь, что вы подключаете его к телефону хотя бы раз в день, чтобы передавать данные с умных часов в приложение Garmin Connect.
Усовершенствованное носимое устройство оснащено встроенным GPS для отслеживания вашей скорости и пройденного расстояния в режиме реального времени на экране умных часов.
Garmin Forerunner 935 водонепроницаем на глубине до 50 метров, поэтому вы можете носить это устройство во время плавания, купания или под дождем.
Характеристики
Наш вердикт
Спортивный персонал любит носимые устройства Garmin и другие гаджеты, а серия Garmin Forerunner специально разработана для бегунов.Если вы ищете часы для бега без смартфона, тогда Garmin forerunner 945 для вас.
Apple Watch SE: лучшая альтернатива Apple Watch Series 6
Если вы ищете альтернативу Apple Watch Series 6, то Apple Watch SE — правильный выбор. Однако вы не получите расширенных функций Series 6 в модели SE. Но все же вы можете пользоваться некоторыми передовыми технологиями, используемыми в серии 6.
Вы можете использовать эти умные часы без смартфона, когда идете на прогулку или бегаете, и при этом вы можете отслеживать свои действия, такие как шаги, бег, езда на велосипеде, йога. , и т.д.
Функции обнаружения падения и экстренной помощи доступны в этой облегченной версии Apple Watch Series 6, и они добавляют дополнительный уровень защиты.
Если вы выберете Apple Watch с поддержкой сотовой связи, вы сможете звонить и отправлять SMS прямо со своих умных часов, даже если вы находитесь далеко от смартфона. Кроме того, умные часы LTE позволяют транслировать музыку со своих умных часов с помощью приложений для потоковой передачи музыки, таких как Apple Music, Spotify и т. Д.
Функции
Наш вердикт
Серия Apple Watch 6 Если вы любите и не хотите тратить огромные деньги, тогда Apple Watch SE — правильный выбор для ты.Он имеет внешний вид и дизайн, аналогичные Series 6, но вы не можете наслаждаться его функциями. Однако с точки зрения технологий и производительности они лучше, чем Apple Watch Series 3.
Feifuns Simple Fitness Tracker: Нет Bluetooth Нет телефона Нет App Tracker
Если вы ищете фитнес-трекер без радиации, Feifuns Simple — ваш правильный выбор. Эти простые часы с шагомером, которым не нужен телефон, приложение или Интернет, чтобы отслеживать ходьбу, бег и количество сжигаемых калорий.
Подходит для пожилых людей и пожилых людей, которые не хотят иметь сложные умные часы. Это носимое устройство оснащено ЖК-дисплеем, яркость которого позволяет отображать отображаемые данные.
Характеристики
Наш вердикт
Если вы ищете лучшие часы для фитнес-трекера без смартфона стоимостью менее 50 долларов, то Feifuns Simple Activity tracker — лучшее устройство для отслеживания активности.
Недостатки использования фитнес-трекера или умных часов без телефона
Есть некоторые недостатки, если вы используете фитнес-трекер без смартфона. Здесь я также объясню это. Надеюсь, это поможет вам принять окончательное решение о покупке.
Большинство фитнес-трекеров и умных часов показывают показатели вашего здоровья и активности в режиме реального времени. Это означает, что вы можете видеть свой пульс, шаги и т. Д. На экране умных часов. Но большая часть фитнес-трекеров не позволяет просматривать ваши предыдущие данные.
Поэтому, если вы хотите видеть подробные данные о своей тренировке, вы должны синхронизировать фитнес-трекер со смартфоном хотя бы раз в день.
Кроме того, если вы используете только фитнес-трекер или умные часы, у вас не будет доступа к некоторым функциям. Например, если вы хотите отслеживать и просматривать показатели своего сна, вам понадобится смартфон.
Большинство фитнес-трекеров и умных часов показывают показатели сна только в сопутствующем приложении. Поэтому я бы рекомендовал вам синхронизировать свои умные часы со смартфоном хотя бы раз в день, чтобы полностью изучить все функции.
Действительно ли мы можем использовать фитнес-трекер без смартфона или ПК?
Да, вы можете использовать фитнес-трекер без телефона или компьютера. Но вам нужно синхронизировать свои умные часы или фитнес-трекер с телефоном хотя бы раз в день, чтобы сохранить данные о фитнесе.
Если вам нужен бесплатный фитнес-трекер со 100% Bluetooth, вы можете выбрать Feifuns Simple Fitness Tracker, который не требует Интернета, приложений, Bluetooth или Wi-Fi.
Fitbit имеет некоторое программное обеспечение, которое вы можете использовать для синхронизации данных на ПК или ноутбуке, поэтому вам не требуется смартфон.
Часто задаваемые вопросы о фитнес-трекере без смартфона
Вот несколько часто задаваемых вопросов о трекерах активности, для которых не требуется смартфон. Надеюсь, это поможет вам лучше понять это.
Заключение
На рынке представлено множество умных часов и фитнес-трекеров, которые могут отслеживать ваши действия без наличия смартфона. Garmin Vivosmart 4 — самый рекомендуемый нами фитнес-трекер.Также. Если вы ищете лучшие умные часы без смартфона, вы можете выбрать Samsung Galaxy Watch4 или Apple Watch Series 6 (для пользователей iPhone).
Надеюсь, эта статья поможет вам выбрать лучший фитнес-трекер без смартфона для вас в 2021 году. Если вам нужны дополнительные разъяснения, вы можете прокомментировать ниже.
Саниш В.С. — медсестра по профессии и страстный любитель носимых технологий. Он пишет о смарт-часах и фитнес-трекерах и пишет о них.
Лучшие часы с шагомером для детей, женщин и мужчин в 2021 году
С течением времени люди начинают вести сбалансированный образ жизни, который поможет им оставаться в хорошей форме.Нелегко узнать, какие недостатки мешают вам прийти в форму. Но давно прошли те времена, когда вам приходилось много бороться и вкладывать огромные средства в получение точных результатов о своем здоровье. Часы с шагомером — это именно то, что вам нужно, чтобы получить все необходимые сведения о вашей текущей жизни. Шагомер может сделать все, от информации о своем сне до измерения пульса или артериального давления. Вы также можете изменить ремешки, чтобы они соответствовали вашему внешнему виду, и получать уведомления о звонках или социальных сетях, когда вы заняты деятельностью.Заряд обещает длиться долго, поэтому вам нужно будет тратить меньше времени на зарядку устройства.
Следовательно, чтобы помочь вам поддерживать отличную жизнь, мы нашли время, чтобы перечислить лучшие часы с шагомером, которые изменят вашу жизнь к лучшему. Эти часы отличаются функциональностью и дают наилучшие результаты.
Таблица лучших часов с шагомером Обзоры
10. Часы LETSCOM Fitness Tracker для монитора сердечного ритма
Получите их прямо сейчас на Amazon.com
Часы, которые помогают отслеживать в течение всего дня и записывать пройденные вами шаги, сожженные калории, активный статус и т. д., этот фитнес-трекер отслеживает частоту сердечных сокращений в режиме реального времени и качество сна, а также продолжительность, чтобы дать вам полное понимание. Помимо 14 различных режимов упражнений, вы также можете получать SMS, звонки и социальные сети прямо на свои часы. Получайте уведомления, чтобы не пропустить важные обновления, а также поправиться с помощью умных часов.
Основные характеристики
9.Умышленные фитнес-часы без Bluetooth с шагомером для бега
Получить сейчас на Amazon.com
Шагомер, который дает точную информацию о вашей повседневной активности, отслеживает пройденное расстояние или количество шагов, время, затраченное на выполнение упражнения, а также качество сна. Имеет ремешок из ТПУ медицинского уровня, его удобно носить, и вы можете быть в курсе времени, скорости, времени занятий спортом, сожженных калорий и многого другого с помощью этого устройства.Кроме того, в устройстве можно сохранить любую личную информацию для получения правильной информации. Установите время, а также данные, чтобы лучше понять свой режим здоровья или фитнеса.
Основные характеристики
8. Часы с шагомером Letsfit Activity Tracker для детей, женщин и мужчин
Купите сейчас на Amazon.com
Компания Letsfit создала этот трекер активности, помня о высочайшей функциональности, а автоматический мониторинг сердечного ритма вместе с отслеживанием сна делает его правильным выбором для энтузиастов фитнеса. Ведите более здоровый образ жизни, записывая продолжительность и качество сна, время, проведенное за активным отдыхом, пройденное расстояние и т. Д. Он будет действовать как трекер активности в течение дня. От одной зарядки он может работать до 7 дней, а также имеет встроенную вилку. Также вы можете подключить GPS и отображать множество статусов.
Основные характеристики
7. Водонепроницаемые смарт-часы с браслетом и шагомером Akuti IPX7
Приобретите сейчас на Amazon.com
Удивительные умные часы, доступные на рынке, S1 имеет датчик сердечного ритма, который работает постоянно автоматически, и вы можете соответствующим образом отрегулируйте дыхание. С помощью обновленного алгоритма вы можете отслеживать все, включая калории, пройденные шаги и многое другое, что поможет вам вести здоровый образ жизни.Вы даже можете проверить продолжительность сна, чтобы улучшить качество сна. Кроме того, его приложение поможет вам обновить данные, а также настройки уведомлений.
Основные характеристики
6. Красочные часы Kirlor с шагомером для Android и iOS
Купите сейчас на Amazon.com
Kirlor — это интеллектуальный трекер активности, который измеряет все необходимые детали вашего здоровья и напоминания о циклах. С этими часами вы можете многое сделать. Наряду со встроенной зарядкой через USB он обеспечивает подключение по Bluetooth. Кроме того, он имеет тонкий дизайн, а ремешок долговечный, а также водонепроницаемый. Аккумулятор изготовлен из высококачественного полимера, к тому же он перезаряжаемый.
Основные характеристики
5. Водонепроницаемые часы с шагомером LETSCOM IP68 для детей
Получить сейчас на Amazon.com
Letscom проделала потрясающую работу, создав этот фитнес-трекер, который управляет вашим здоровьем, давая представление о качестве сна, потерянных калориях и так много дополнительной информации. Он помогает управлять 14 видами спорта и имеет GPS для отслеживания каждой активности. Кроме того, вы получаете уведомления о звонках, текстовых сообщениях, а также обновлениях в социальных сетях.Отрегулируйте яркость экрана от 1 до 5 и приступайте.
Основные характеристики
4. Водонепроницаемый трекер здоровья MorePro — спортивные умные часы
Получите это сейчас на Amazon.com
Благодаря технологии IPS-color с цветным экраном 0,96 это устройство дает вам множество выдающихся функций, таких как кровь отслеживание давления в течение 24 часов, тест на усталость, пройденный пробег, напоминание о перезвоне и т. д.Он поддерживает Bluetooth 4.0, встроенный USB-штекер, и одного заряда хватит на 7-10 дней.
Ключевые особенности
3. Трекер активности Lintelek Slim с пульсометром
Получите его сейчас на Amazon.com
Надежное имя на рынке, которое оказывает лучшую помощь для здоровья, узнает все о вашем здоровье и отслеживает ваше активность каждую секунду.Он поставляется с напоминанием в реальном времени, которое будет обновлять вас уведомлениями, когда вы получите звонок или текст. С помощью этого устройства улучшайте условия сна, получайте информацию о частоте пульса, анализируйте сожженные калории и многое другое.
Основные характеристики
2. Часы с монитором сердечного ритма Ulvench Fitness Tracker со счетчиком калорий
Получите их прямо сейчас на Amazon.com
Ulvench не ограничивает вас в использовании этих часов с шагомером только во время определенных занятий, но вы можете выбрать один из 14 спортивных режимов. Помимо пульсометра и отслеживания сна, умные часы помогают вам вести здоровый образ жизни. Он водонепроницаем со степенью защиты IP67, поэтому вы можете использовать его даже для занятий спортом под водой. Кроме того, он имеет Bluetooth и встроенный USB-штекер, поэтому вам не нужен кабель для зарядки, а заряда хватит до 7 дней.
Ключевые особенности
Ваш комментарий будет первым