Как увеличить объем памяти на ноутбуке: Как увеличить оперативную память на ноутбуке (Lenovo/Asus/HP/Acer)

Как увеличить оперативную память на ноутбуке (Lenovo/Asus/HP/Acer)

Ноутбуки – по сути, те же самые компьютеры, только переносные. Из-за такого полезного свойства, как мобильность, приходится чем-то жертвовать. В данном случае Вы жертвуете их ремонтопригодностью и мощностью. К сожалению, процессор в них, как и видеочип, поменять не получится, зато можно увеличить объём оперативной памяти. В большинстве более-менее современных ноутбуков два слота под оперативную память, зачастую из них занят лишь один, что позволяет расширить ОЗУ.

На сегодняшний день в ноутбуках может быть и до 32 ГБ оперативной памяти, но раз Вы решили увеличить объём, у Вас наверняка меньше ОЗУ. Самый большой минус всех ноутбуков – разбирать их нужно с осторожностью, одно неловкое движение и можно подогнуть где-нибудь контакт, а это в свою очередь чревато замыканием. Не нужно быть электриком или человеком, разбирающимся в технике, чтобы понять, к чему конкретно ведёт замыкание. В данном случае это отольётся сгоревшими предохранителями, а то и вовсе сгоревшей материнской платой. Поэтому будьте аккуратны!

Увеличиваем объём оперативной памяти на ноутбуках

Для начала хотелось бы начать с азов. Если у Вас совсем старенький ноутбук и в нём лишь 1-2 ГБ ОЗУ, но по техническим характеристикам он поддерживает целых четыре гигабайта, Вы должны знать один нюанс. Свыше 3,5 ГБ ОЗУ нужно ставить 64-ехбитную операционную систему.

Также следует упомянуть о том, что существуют разные типы памяти. На момент написания статьи их насчитывается четыре штуки – DDR1 – DDR5. Друг от друга они отличаются различной частотой и, соответственно, скоростью работы.

Также оперативная память может быть одно-, двух-, трёх- и четырёхканальной. То есть, совместно работают один, два, три или четыре слота. Чем больше потоков, тем выше конечная вычислительная скорость. Особенно сильно виден прирост производительности в играх, графических редакторах и браузерах (в случае, если открыто большое количество вкладок).

Как узнать, какой тип ОЗУ стоит в моём ноутбуке

Здесь есть два варианта – раскрутить ноутбук, снять крышку и посмотреть на наклейке на оперативной памяти её тип – там будет указана и частота, на которой она работает, и вид. Второй вариант более простой – программный, достаточно скачать бесплатную утилиту под названием CPU-Z. Решать Вам. Если Вы хотите расширить объём оперативного запоминающего устройства, Вам всё равно придётся откручивать крышку и вынимать оттуда память. Давайте рассмотрим программный метод:

1. Переходите на официальный сайт программы CPU-Z;
   
2. Скачиваем оттуда загрузчик в формате .exe;
   
3. Устанавливаем программу. Процесс установки предельно простой, ничуть не сложнее, чем установить любую компьютерную игру – несколько раз нужно будет нажать «Next», подтвердить своё согласие с условиями пользовательского соглашения, а после кликнуть по кнопке «Install»;
   
4. Итак, утилита установлена, теперь её нужно запустить от имени Администратора. Сделать это просто: находите на рабочем столе ярлык, кликаете по нему правой кнопкой мыши и нажимаете на пункт «Запуск от имени Администратора»;
   
5. Переходим во вкладку «Memory — Память»;
   
6. Здесь-то и указаны основные данные – тип памяти и объём. В нашем случае – это DDR3, объёмом в четыре гигабайта, работающая на частоте 666,7 МГц.
   

Определяем количество слотов ОЗУ на ноутбуке

Теперь нам нужно определить количество слотов в ноутбуке. Потому что как расширять объём ОЗУ, если у Вас всего один слот? В таком случае нам придётся просто ставить планку с большим объёмом памяти вместо стоящей в данный момент. Чтобы определить количеством слотов, нужно:

1. Обратиться к уже хорошо знакомой нам программе – CPU-Z;
   
2. Переходим ко вкладке SPD;
   
3. Кликаем по выпадающему списку, где написано «Slot #1». В нашем случае к нему добавился ещё и второй;
   
4. Выбираем второй слот и видим следующую картинку: http://joxi.ru/ZrJV5leu1dOMor
   
5. Она говорит нам о том, что второй слот в данный момент свободен – там нет оперативной памяти. А значит, нам есть куда расширяться.

Осталось самое интересное – поставить вторую планку. По техническим характеристикам данного ноутбука поддерживается до 6-ти гигабайт оперативной памяти. Иными словами, мы можем поставить планку ещё на два гигабайта и ноутбук станет работать более “резво”.

Как поставить оперативную память на ноутбук

В зависимости от производителя и конкретной модели ноутбука объём ОЗУ увеличивается по-разному, вернее, где-то тяжелее подобраться к слотам с памятью, а где-то легче.

Например, что касается ноутбуков ASUS, то Вам будет нужно полностью снять заднюю крышку, а потом и клавиатуру, после чего можно будет вставить планку рядом с первой.

На некоторых стареньких ноутбуках всё значительно проще, есть отдельная секция, где стоит ОЗУ:

1. Вы лишь откручиваете пару болтиков, снимаете небольшую крышку и заменяете (или вставляете ещё одну) планку “оперативки”;
   
   
   
2. Закручиваете крышку на место;
   
3. Запускаете ноутбук, если он не работает – откручиваете крышку вновь и более плотно закрепляете планку;
   
4. Теперь включаете ноутбук, запускаете программу CPU-Z, переходите ко вкладке «Memory» и смотрите объём памяти. Если он увеличился, всё прошло успешно.

Как видите, с наличием хорошей инструкции можно с лёгкостью справиться с такой нетривиальной задачей, как увеличение объёма оперативной памяти на ноутбуке.

Как увеличить оперативную память на ноутбуке

Чем кардинально отличается настольный компьютер от ноутбука? Да практически всем. А главное – возможностями апгрейда. Если в ПК можно открыть боковую крышку системного блока, все осмотреть и решить, что выбросить, а что приобрести новое и более мощное, то у ноутбука заменить можно только жесткий диск, планки оперативной памяти, реже процессор. Поскольку на скорость работы системы влияет объем ОЗУ, то в данной теме предлагаем рассмотреть способы, как увеличить объем оперативной памяти на ноутбуке ASUS, HP, Samsung и других.

Читайте также: Как увеличить оперативную память на ПК с Windows 10 с помощью флешки?

Как определить, какая оперативная память нужна для ноутбука?

Перед покупкой и установкой модулей ОЗУ нужно определить их объем, тип памяти, стандарт и проверить, сколько всего слотов под планки оперативной памяти имеется на ноутбуке. Для этого можно снять заднюю крышку ноутбука, получив доступ к материнской плате. Или же программным способом определить вышеуказанные параметры.

ВАЖНО! Разборка ноутбука – дело опасное, так как, не имея опыта, можно повредить монтажные отверстия, счесать резьбу (подобрав неправильную отвертку), и хуже – поломать материнскую плату. Поэтому пользуйтесь инструкциями от производителей, посмотрите видео-разборку модели своего ноутбука на YouTube, доверьте это профессионалам.

Программным способом узнать параметры оперативной памяти можно быстро, а главное – безопасно. Для этого потребуется бесплатная утилита CPU-Z.

• Запускаем утилиту. Принимаем условия лицензионного соглашения.

• Указываем папку для распаковки файлов программы.

• Запустится установка утилиты.

• Теперь запускаем анализ компонентов системы. Переходим во вкладку «Memory». Здесь смотрим данные об оперативной памяти, которая в данный момент используется.

• Для того, чтобы определить, сколько слотов использовано, стоит перейти во вкладку «SPD». Далее, во выпадающем пункте, смотрим слоты.

• Как видим, у нас имеется 2 слота. Только в первом установлена планка ОЗУ. Здесь смотрим такие данные: рабочую частоту, напряжение, объем, тайминги.
• Во вкладке Mainboard можно узнать подробную информацию о материнской плате и точно узнать, какая память и в каких объемах поддерживается.

Теперь приведем пример, какую память мы может подобрать для ноутбука HP. У нас есть два слота. В одном установлена планка DDR3 PS3-12800 объемом в 4 Гб. Во вкладке Mainboard мы узнали о чипсете – это HM76. Он поддерживает максимальный объем ОЗУ 8 Гб. Поэтому мы можем проапгрейдить ноутбук, купив еще одну планку на 4 Гб.

ВАЖНО! Если вы не умеете читать спецификации чипсета, то можно зайти на официальный сайт производителя вашего ноутбука и посмотреть максимально допустимый объем оперативной памяти.

Также важно учесть, что если указан максимальный объем оперативной памяти 8 Гб, то это значит, что он разделяется на все слоты. То есть, в первый слот вы ставите 4 Гб + 4 Гб во второй слот, а не 8 Гб в первый и 8 Гб во второй.

Устанавливаем дополнительные планки оперативной памяти в ноутбук

Для того, чтобы установить модули ОЗУ в ноутбук, нужно открыть заднюю нижнюю крышку ноутбука. У некоторых моделях HP, ASUS она открывается с помощью защелки. У некоторых ноутбуках Samsung придется выкрутить винтики.

ВАЖНО! В случае, если вы не знаете, как добраться к памяти ноутбука, рекомендуем зайти на YouTube и поискать по ключевой фразе «модель_ноутбука ram upgrade». Даже если выдача будет на английском, вам нужно будет смотреть, как человек разбирает ноутбук. На видео будет все указано пошагово.

• Далее выключаем ноутбук из розетки. Отсоединяем аккумулятор.
• Нажимаем на кнопку питания несколько раз, чтобы снять заряд с материнской платы.
• Добравшись до модулей оперативной памяти, осторожно извлекаем установленную планку. Она фиксируется сбоку металлической защелкой.

• Когда вставляете память, то нужно делать это плотно, до того момента, когда защелкнутся защелки (на большинстве моделей).

Важно отметить, что поставив назад планки ОЗУ, стоит закрутить все винтики, закрыть крышку, поставить аккумулятор и включить ноутбук. После проверяем, отображаются ли модули ОЗУ в BIOSe. Если да, то можно спокойно использовать ноутбук дальше. Если же возникли проблемы, стоит переставить модули местами (можно несколько раз).

Как увеличить оперативную память на ноутбуке

Использование персонального компьютера, какими бы мощностью и стабильностью он ни отличался, сопряжено с рядом трудностей. Главная из них — «привязка» ПК к конкретному месту. Пользователь, если только он не переезжает надолго, не будет брать с собой комплекс из системного блока, монитора, мыши с клавиатурой, а вдобавок — множества периферийных устройств. На помощь приходят ноутбуки. Эти мини-компьютеры легки, подходят для переноски, могут заряжаться от стандартной сети.

Есть у них и недостатки. В частности, при прочих равных условиях ноутбуки показывают меньшую мощность, а ремонтировать их, в силу того что вся электроника находится в одной связке, приходится комплексно. Так, практически невозможно заменить в материнской плате центральный процессор или видеокарту; а вот увеличить объем оперативной памяти на ноутбуке вполне реально. Причина такой разницы — наличие в современных моделях сразу двух разъёмов под плашки ОЗУ. Один из них часто остаётся свободным; мало того, пользователь имеет возможность по своему усмотрению извлекать и вставлять обратно и вторую «память». Мы уже рассказывали, как увеличить память на компьютере, возможно эта статья также станет полезной, ведь принцип замены и добавления памяти такой же.

Скорее всего, если вы обладаете лэптопом с оперативкой от 16 гигабайтов и больше, желания увеличить этот показатель у вас не возникнет. Если переносной компьютер «подтормаживает» даже с такой памятью, причина неполадок заключается не в ней. Но если в вашем распоряжении всего 4–8 гигабайтов, решать проблему нужно: в современных условиях попросту некомфортно работать и играть на такой машине.

И в любом случае перед какими-либо манипуляциями не забудьте, как следует подготовиться, а во время процесса действуйте крайне аккуратно. Детали на плате расположены в буквальном смысле впритык, и одно лишнее движение может породить необходимость обращения в сервисный центр за дорогостоящим ремонтом. В первую очередь риску подвергаются предохранители; затем — контакты портов и вся материнская плата. Можно ли и как добавить оперативной памяти в ноутбук, не испортив то, что имеется на данный момент, читайте ниже.

Нюансы увеличения объема оперативной памяти на ноутбуке

Перед тем, как приступить к работе, — а вас ждёт несколько подробных иллюстрированных инструкций, — ознакомьтесь с теоретической частью. Оцените «возраст» своего компьютера и имеющийся объём памяти. Если машина откровенно старая, а ОЗУ насчитывается всего 1–1,5 гигабайта, вполне вероятно, что вы сможете установить 3, а то и 4 гигабайта. Правда, нужно иметь в виду одну особенность: при превышении уровня в 3,5 гигабайта вам придётся вместо имеющейся (с большой долей вероятности — 86-битной) системы инсталлировать 64-битную. В противном случае лэптоп просто не будет видеть «лишний» объём — и вы потратите деньги на ветер.

Следующий важный совет. При подборе новых плашек сверяйтесь с маркировкой на контактах или старой «памяти». Внимательно посмотрите и запомните, а если есть возможность — запишите цифру, идущую после букв DDR. Выбирайте планки с точно такими же цифрами — иначе, вследствие несовместимости оборудования (разная частота работы, отличающиеся скорости обмена данными), вам не удастся добавить оперативку в ноутбук.

Необходимо обратить внимание и на количество каналов. Обращение к ОЗУ может происходить по одному, двум, трём или сразу четырём каналам, для каждого из которых задействуется отдельный слот. Разумеется, чем больше количество потоков, тем быстрее будет работать ноутбук. Однако покупать «память», по спецификации отличающуюся от уже установленной, не рекомендуется. Велика вероятность, что и в этом случае вы просто потеряете деньги.

Чтобы понять, плашки какого типа стоят в вашем лэптопе, следуйте алгоритму:

1. Бережно, не торопясь и стараясь не терять детали, выкрутите шурупы на нижней панели и снимите крышку.
2. Здесь, прямо перед вашими глазами, должна находиться этикетка, на которой, помимо прочего, будет указан и объём оперативки. Здесь же содержатся сведения о частоте, канальности и прочих интересующих вас параметрах.

Не хотите работать с отвёрткой и опасаетесь, что после «вторжения» машину придётся нести в ремонт? Тогда попробуйте программный способ получения данных — используйте приложение наподобие CPU-Z. Правда, вам в любом случае придётся снимать крышку, чтобы переставить планки — поэтому можете выбирать на своё усмотрение любой вариант.

Получив ответ на вопрос, можно ли на ноутбуке увеличить оперативную память:

1. Скачайте и инсталлируйте приложение в штатном режиме. Лучше всего в качестве источника загрузки выбрать сайт разработчика. Утилита распространяется абсолютно бесплатно, доступна на русском языке.

2. Сразу по завершении инсталляции вы можете или закрыть окошко установщика и запустить приложение позже с рабочего стола, или сделать это прямо сейчас. Какой бы способ вы ни избрали, на экране появится серое, крайне лаконичное окошко. Вопреки распространённому мнению, запускать утилиту с администраторскими правами нет никакой необходимости.

3. На верхней кромке окна вы видите ряд заголовков вкладок. Перейдите на среднюю, Memory; здесь в нескольких полях содержатся все необходимые данные.

Так, в приведённом примере видно, что в ноутбуке стоит одна плашка объёмом 4 гигабайта; рабочая частота для DDR3 — приблизительно 667 мегагерц. Чтобы внести свои изменения, вам предстоит приобрести аналогичную планку. Предварительно сверьтесь с вкладкой SPD — здесь сообщается, есть ли в устройстве свободные разъёмы, в частности — для оперативки.

Определяем можно ли добавить оперативку во второй слот памяти

Уже представляя, что дает увеличение оперативной памяти в ноутбуке, и продолжая пользоваться приложением, продолжайте работу. Чтобы получить исчерпывающую информацию о возможности подключения к лэптопу новой «памяти», попробуйте:

1. Открыть вкладку, указанную в конце предыдущего раздела, — SPD.

2. Обратив взгляд на верхний левый угол, выберите для исследования первый слот — всего их в системе, если только ваш ноутбук не относится к чрезвычайно старым моделям, будет несколько. Как видите, графы таблицы заполнены — а значит, разъём устройства занят.

3. А вот второй слот, как и показано на рисунке ниже, полностью свободен. Следовательно, у вас есть возможность подключить сюда новую «память» — самостоятельно, попросив об этом знакомого или обратившись в ремонтную мастерскую.

Впрочем, вы можете модифицировать свой лэптоп и если оба разъёма сейчас заняты. Для этого соблюдайте два простых совета:

• Придерживайтесь парного расположения плашек: если в ноутбуке по умолчанию стояло две «памяти», заменяйте обе сразу.
• Объём у парных устройств должен быть одинаков. Так, если у вас стоит планка в 4 гигабайта, вторая должна быть такой же.

Кроме того, вы можете выполнить увеличение оперативной памяти на ноутбуке, вместо одной планки в 2 гигабайта поставив две по 4, и так далее. Главное — свериться, с каким максимальным объёмом может работать машина. Если не угадаете, придётся приобретать новые плашки, а старые — продавать или ставить в другой ноутбук.

Можете вместо приведённого приложения для определения параметров применять любое другое — большинство таких программ исправно функционирует и даёт вполне достоверные сведения. Готовы? Тогда приступаем к самой ответственной части работы!

Какую память нужно купить

Как уже отмечалось выше, «память» нужно подбирать так, чтобы оборудование подходило под параметры компьютера. Иногда есть возможность модернизировать аппаратную часть — например, инсталлировать вместо планок с частотой 1,3 миллиарда флопсов устройство посовременнее — до 1,8, а то и до 2,4 миллиардов флопсов.

Самый простой способ узнать предельные возможности вашего лэптопа — посмотреть документацию к нему. Соответствующие данные вы сможете найти и в Интернете — просто введите при поиске точное наименование модели. Отнеситесь к выбору как можно более ответственно: «несовпадающие» планки просто не будут работать, и вам понадобится в спешном порядке приобретать другие, поскромнее.

Добавление оперативной памяти в ноутбук должно происходить попарно: если вы хотите заменить плашку в 4 гигабайте, устанавливайте в качестве второй такую же. Если же планируете увеличить объём сразу до 16 гигабайтов, ставьте две по 8 — при таком подходе система будет работать стабильнее. Впрочем, лэптоп может функционировать и с разными плашками — например, объёмами 2 и 1 гигабайта. В таком случае имеет смысл не добавлять новые планки, а сразу сменить обе планки на более мощные — иначе, с учётом требований современных приложений и игр, произведённые вами модификации будут почти незаметны.

И самое главное: не забывайте о разнице между ОЗУ для ПК и ноутбуков! Главное различие — в разъёмах: несложно догадаться, что плашки для лэптопа характеризуются меньшими размерами. Если приобретаете «память» не в стационарном, а в онлайн-магазине, обязательно учитывайте эту особенность. В большинстве случаев такие устройства маркируются SO-DIMM — а выглядят так, как показано на изображении ниже.

Согласно распространённому мнению, компаний, производящих оборудование, не так уж много. На самом деле всё не совсем так. Пользователю, желающему узнать, как увеличить оперативку на ноутбуке, будет интересно: помимо крупных компаний, выпускающих самые качественные планки, существует и немало мелких. Их продукция стоит подешевле, однако и гарантировать долгую бесперебойную работу вам никто не сможет. В лучшем случае ОЗУ прослужит ровно столько, сколько составляет гарантийный срок — после чего благополучно «вылетит».

Слегка облегчает задачу выбора стандартизация. Ситуация с плашками такая же, как с видеокартами: существует сравнительно мало исходных спецификаций (AMD/NVIDIA), на основе которых собственную продукцию собирает несколько десятков компаний покрупнее и помельче.

И, разумеется, каждый производитель может вносить в конструкцию что-то своё. Как правило, такие модификации благотворны, увеличивают скорость отклика, а иногда даже приводят к техническому прорыву. Тем не менее, рисковать собственным лэптопом ради «общего блага» не стоит: лучше установить в своё устройство проверенные, хотя и чуть менее впечатляющие планки ОЗУ.

Как проверить совместимость и узнать, подойдет ли модуль памяти

Следующий логичный для пользователя, собирающегося увеличить оперативную память на ноутбуке, — можно ли удостовериться в совместимости оборудования ещё до того, как будут отданы деньги или придёт посылка из интернет-магазина? Подбирать устройство нужно по спецификации главной комплектующей, без которой не обходится работа ни одного компонента, — материнской платы.

Помимо собственно технической документации, подробной и далеко не столь интересной, существуют так называемые таблицы совместимости. Если подобранная вами плашка есть в списке — значит, она гарантированно подойдёт. Единственное возможное исключение — брак; от порчи одного или нескольких изделий в серии не застрахованы даже самые уважаемые производители. С очень большой долей вероятности ноутбук будет работать даже с разными плашками, если обе они упомянуты в таблице и соответствуют друг другу по объёму.

Чтобы найти сводную табличку, достаточно вбить запрос в любой поисковой системе. Отыскать информацию можно и на сайте производителя ноутбука — просто зайдите на ресурс и загляните в раздел «Поддержка/Совместимое оборудование».

Что такое Qualified Vendor List и как он может помочь при подборе памяти

По сути, это список, включающий все «доверенные» плашки — то есть такие, которые прошли проверку у производителя и точно будут работать на вашем лэптопе, не нанося ему никакого вреда. В таблицах приводятся и наименования планок ОЗУ, которые подвергались тестированию, но по одной или нескольким причинам не прошли испытание. Напротив них стоят прочерки, минусы, косые крестики или иные подходящие пиктограммы — все эти обозначения сильно облегчают задачу пользователю, решившему поставить оперативку в ноутбук.

Если подобранной вами «памяти» в перечне вообще нет, значит, они просто не проверялись — возможно, потому что только что вышли и ещё не знакомы производителю. Можете использовать такие продукты на свой страх и риск — возможно, ничего критического и не случится.

Кроме того, в таких таблицах указываются не минимальные, а номинальные параметры. Если в спецификации стоит частота 1,8 миллиарда флопсов, то именно с такой частотой плашка и будет функционировать — «понижать» частоту до 1,3 мегагерц не нужно. Впрочем, если замеры производителя материнки и «памяти» расходятся, первый укажет в таблице свои данные — в отдельной колонке или в качестве значения по умолчанию.

Как уже отмечалось, ставить в старое устройство «продвинутые» плашки особого смысла не имеет. Велика вероятность, что такое оборудование попросту не будет опознано, и вы лишь зря потратите деньги. В лучшем случае, если такая опция поддерживается производителем, плашка будет работать с меньшей производительностью — а значит, вы могли бы приобрести для своей машины вариант подешевле, как раз на такой режим использования и рассчитанный.

Что делать, если в продаже уже нет нужного модуля ОЗУ

К сожалению для пользователя, слишком поздно решившегося добавить память в ноутбук, найти некоторые устаревшие модели уже не получится. Конечно, можно купить плашки с рук или на барахолке, однако кто поручится за качество товара и безопасность вашего оборудования?

Не стоит отчаиваться; особенно популярные планки можно отыскать в онлайн-магазинах, по преимуществу азиатских. Здесь вы, скорее всего, найдёте продукцию Corsair, Hynix, Samsung, Kingston и прочих производителей.

Как и во всех предыдущих случаях, обновлять плашки необходимо строго попарно, следя за соответствием объёмов памяти. Это оптимальный вариант — использование «произвольных» ОЗУ может привести к отказу ноутбука.

Что может случиться, если новая планка памяти не подойдет

Не переживайте: современные ноутбуки отлично защищены от необдуманных пользовательских действий и, как правило, неплохо переносят установку «неправильной» плашки. Скорее всего, вы просто увидите «экран смерти» — непосредственно в ходе запуска или через некоторое время поработав на лэптопе. В менее серьёзных случаях будет заметна небольшая потеря производительности — и при условии, что только что был установлен новый объём ОЗУ, вы в любом случае выйдете в плюс.

И всё же происшествия бывают разные, и рисковать не стоит. Оптимальным вариантом станет приобретение комплекта из двух одинаковых плашек — просто извлеките их из упаковки и аккуратно установите в устройство. Если всё же намереваетесь покупать планки в разных местах или дополнять имеющуюся аналогичной, проследите, чтобы совпадали объём и частоты.

Как поставить оперативную память на ноутбук

Вот почти и всё. Выбор сделан, и вы, уже зная, как увеличить память на ноутбуке в теории, можете приступать к активным действиям. Вполне понятно, что на разных моделях от разных производителей процессы открывания, извлечения старой «памяти» и подключения новой будут протекать по-разному. В частности, на современных версиях ASUS или ACER вам придётся сначала полностью развинтить нижнюю панель, а затем и снять клавиатуру — иначе получить доступ к разъёмам не выйдет.

На старых же моделях всё сравнительно проще — за счёт наличия отдельной секции для работы с оперативкой:

1. Вам нужно выкрутить несколько винтиков, после чего снять небольшую, легко открывающуюся крышку.

2. Затем — вставить внутрь плашку. Если планируется двойная замена — сначала извлеките уже находящуюся в разъёме. Разумеется, ноутбук во время всех этих манипуляций должен быть выключен.

3. Снова установить и прикрутить крышку — действия происходят строго в обратном порядке.
4. Включить лэптоп и убедиться, что он исправно работает.
5. Если устройство не запускается или переходит в «синий экран» — снова выключить его, извлечь планки и вставить их поплотнее.

Как увеличить оперативную память на ноутбуке, компьютере

Нередко пользователи хотят модернизировать свой ноутбук или стационарный компьютер. Основными компонентами, которые можно поменять в ноутбуке, являются оперативная память и жесткий диск.

В стационарном компьютере можно поменять все компоненты. Со сменой, например, HDD на SSD, у пользователя обычно затруднений не возникает. Но если вы соберетесь заменить ОЗУ или изменить ее объем в ноутбуке или в стационарном ПК, то у вас могут возникнуть затруднения с ее выбором. В основном затруднения касаются в выборе типа или в подборе объема ОЗУ, которую поддерживает ваш ноутбук или стационарный ПК. Чтобы решить задачу со сменой или добавлением оперативки в ваш ПК, мы подготовили материал, в котором на примерах опишем ее решение.

Определяем тип памяти, который стоит в стационарном ПК и делаем объем оперативки больше

Чтобы определить какой тип памяти используется на ПК, необходимо воспользоваться бесплатной утилитой CPU-Z для Windows. Загрузить программу можно с ее официального сайта www.cpuid.com. Утилита поддерживает все актуальные операционные системы Windows, начиная с Windows XP. Для первого примера мы запустим утилиту на компьютере на базе процессора AMD Trinity A6-5400K.

Из изображения видно, что после открытия утилиты вся информация вывелась на вкладке «CPU» о процессоре AMD Trinity A6-5400K. Для определения типа памяти нам нужно перейти на вкладку «Memory».

В открывшемся окне будет вся информация о доступной нам памяти:

• В текстовом блоке «Type» утилита видит, что установлена память типа DDR 3;
• В текстовом блоке «Size» утилита видит, что установлен объем памяти в 4 ГБ;
• В текстовом блоке «NB Frequency» утилита видит, что частота модуля памяти составляет 1600 MHz.

Из этих значений становится понятно, что в нашем ПК установлена планка памяти формата DDR3-1600 4096MB PC3-12800. Если мы перейдем на вкладку «SPD», то наше утверждение подтвердится, а также мы узнаем, что производитель этой памяти компания G.Skill.

Теперь попробуем расширить память на этом ПК. Для этих целей нам стоит выбрать память G.Skill DDR3-1600 4096MB PC3-12800, которая расширит объем нашей ОЗУ до 8 гигабайт. Для расширения оперативки мы решили выбрать и поставить такую же планку, которая установлена в рассматриваемом ПК, чтобы он работал в двухканальном режиме. Теперь непосредственно установим вторую планку на материнскую плату. В изображении ниже, на вкладке «Memory» объем памяти станет больше, а также в текстовом блоке «Channel #» появится надпись «Dual», которая будет означать, что наша память работает в двухканальном режиме.

Из примера видно, что для правильной работы ОЗУ нужно выбрать и поставить аналогичный модуль памяти. Также хочется отметить, перед покупкой ОЗУ всегда узнавайте информацию о спецификациях процессора на его сайте. Например, для рассматриваемого процессора AMD Trinity A6-5400K максимальная частота ОЗУ составляет 1866 MHz. Поэтому вы без проблем сможете выбрать для правильной работы на его базе модули DDR3 такого формата:

• PC3-10600;
• PC3-12800;
• PC3-15000.

Если говорить о максимальном объеме ОЗУ, например, для рассматриваемого процессора AMD Trinity A6-5400K, то в спецификациях к нему указано, что она может составлять 64 ГБ. Но есть ограничение, которое заложено в материнскую плату. Например, процессор AMD Trinity A6-5400K работает на материнской плате MSI A58M-E33.

Если перейти на сайт www.msi.com и посмотреть спецификации к этой материнской плате, то можно узнать, что она поддерживает максимальный объем памяти в 32 гигабайта и больше памяти на нее не удастся установить. Поэтому для правильной работы этой связки следует выбрать планки для увеличения оперативки формата PC3-15000 по 16 ГБ.

Определяем тип памяти, который стоит в ноутбуке и увеличиваем ее объем

В этом примере мы также воспользуемся утилитой CPU-Z для Windows. Рассматриваемым ноутбуком в этом примере будет модель Lenovo Ideapad 100 с двухъядерным процессором Intel Celeron N2840 на борту и предустановленной Windows 8.

Установим на этом ноутбуке в ОС Windows 8 утилиту CPU-Z и запустим ее на вкладке «SPD».

На этой вкладке CPU-Z видит, что в ноутбуке нам доступен модуль формата SODIMM DDR3L 1333 4096MB PC3-10600. Перед тем как расширять память на ноутбуке с процессором Intel, следует узнать информацию о его спецификациях. На странице http://ark.intel.com/ru/products/82103/Intel-Celeron-Processor-N2840-1M-Cache-up-to-2_58-GHz видно, что данный процессор поддерживает максимальный объем памяти 8 GB формата DDR3L 1333.

Из этого следует, что мы можем выбрать и добавить в Lenovo Ideapad 100 еще одну планку памяти на 4 ГБ формата DDR3L с частотой 1333 MHz. Проделав эти действия, мы расширим ОЗУ на ноутбуке Lenovo Ideapad 100, и нам станет доступно 8 ГБ. Также стоит учесть, если выбрать и поставить, например, память в формате DDR3L с частотой 1866 MHz, то эта планка будет работать на частоте 1333 MHz, поэтому нет никакого смысла ставить в этот ноутбук модуль с повышенной частотой.

Для других моделей ноутбуков принцип увеличения памяти такой же, как и в рассмотренном примере.

Также хочется отметить, что второй модуль памяти необязательно должен быть таким же, как и первый. Для правильной работы можно выбрать планку для увеличения оперативки от любого производителя такого же формата.

Определяем тип ОЗУ в БИОСе

Для примера возьмем ПК на базе ранее рассматриваемой материнской платы MSI A58M-E33. Перезагрузим компьютер и перейдем к БИОСу материнской платы MSI A58M-E33.

В окне биоса в верхней его части мы можем узнать, что в ПК используется:

• 8 ГБ оперативной памяти;
• Частота ОЗУ составляет 1600 MHz.

Чтобы узнать информацию о модулях памяти, установленных в систему, необходимо перейти в блок «BOARD EXPLORER». В графическом окне показана графическая модель материнской платы MSI A58M-E33. Наведя курсор мыши на один из слотов модулей памяти, в нижней части окна отобразится информация об установленной планке памяти.

Похожим образом в БИОСе UEFI определяются характеристики и вся ОЗУ, установленная на материнских платах от других производителей ноутбуков и стационарных ПК. Также в БИОСе можно настроить модули памяти для работы с определенной частотой. От повышения частоты оперативки зависит скорость работы системы. Также от повышенной частоты ОЗУ зависит общая стабильность системы. Подробную информацию о том, как настроить частоту ОЗУ в БИОСе, можно узнать в мануале к материнской плате.

Самостоятельный процесс замены или изменения объема ОЗУ в ПК

В этом разделе мы опишем процесс замены или добавления памяти в ранее рассматриваемых компьютере и ноутбуке. Для замены или добавления ОЗУ на компьютере на базе материнской платы MSI A58M-E33 первым делом следует отключить ПК и снять крышку корпуса, которая закрывает материнскую плату и процессор.

Теперь установите модуль памяти в свободный слот. Если нужно отсоединить модуль, вам следует развести оба зажима, которые держат планку ОЗУ в материнской плате, и аккуратно вытяните его. Осуществив замену или добавление ОЗУ, закройте крышку и включите компьютер.

Чтобы заменить ОЗУ в Lenovo Ideapad 100, первым делом нужно отсоединить аккумулятор ноутбука. После чего следует открутить и снять заднюю крышку ноутбука.

Сняв крышку, найдите место, где уставлен модуль памяти. Если вам необходимо установить модуль в свободный слот, то посмотрите на выемку в гнезде и на слоте, чтобы их расположение совпало. После чего установите модуль под углом и надавите на него, пока он не зафиксируется.

Если нужно снять модуль, вам нужно развести оба зажима ОЗУ, которые его надежно крепят. После этого аккуратно выньте модуль.

Похожим образом происходит замена и добавление модулей ОЗУ в других ноутбуках. Также стоит отметить, что при самостоятельной замене ОЗУ владелец ноутбука может повредить его. Поэтому если вы не уверены, что сможете самостоятельно сделать замену или добавление оперативки, то лучше всего обратиться к специалисту.

Подводим итог

В рассмотренной статье показано, как легко можно определить характеристики модулей памяти, увеличить или заменить их. Поэтому с задачами, описанными в статье, должен справиться практически любой обладатель ноутбука или стационарного ПК.

Также стоит отметить, что в некоторых ПК невозможно произвести увеличение или замену ОЗУ. Например, в ноутбуке Lenovo IdeaPad 100S отсутствует возможность замены оперативки. Еще одним важным моментом, который стоит учитывать, является разрядность операционной системы, установленной в компьютере.

Например, если у вас на компьютере с 4 ГБ стоит 32-х разрядная операционная система Windows 10, то добавив на такой компьютер дополнительный модуль памяти, ОС просто не увидит его. Поэтому в этом случае убедитесь, что у вас установлена 64-х разрядная операционная система Windows на ноутбуке или стационарном ПК. А мы свою очередь надеемся, что материал, изложенный в статье, поможет вам увеличить или заменить ОЗУ в вашем компьютере.

Видео по теме

можно ли заменить, как правильно добавить оперативную память в ноутбук

Огромное количество пользователей предпочитает маленькие и мобильные ноутбуки привычным стационарным ПК. Это объясняется многими причинами: от возможности перемещать компьютер куда угодно без каких-либо затрат усилий до размеров и технических возможностей. Несмотря на то, что ноутбуки являются одними из самых популярных гаджетов, которыми пользуется современный человек, некоторые отказываются от них ввиду недостаточной оперативной памяти.

Это довольно важный момент, который следует обязательно учитывать ещё на этапе покупки. Более дешёвые модели обычно имеют меньшее количество оперативной памяти, что негативно сказывается на дальнейшей эксплуатации устройства. Но что же делать, если ноутбук уже приобретён и оперативная память на нём заканчивается? Можно ли как-либо увеличить её самостоятельно и что для этого потребуется? Обо всём этом вы узнаёте в этой статье.

Содержание статьи

Когда имеет смысл увеличивать оперативную память

Первым делом следует разобраться, когда и кому может понадобиться увеличение количества оперативной памяти в ноутбуке.

Дело в том, что на ноутбуке почти всегда намного меньше памяти, чем на стационарном компьютере. Объясняется это очень просто: каждый производитель хочет разместить все внутренние элементы устройства более компактно и удобно, чтобы гаджет был лёгким и мобильным. Именно это является основным требованием среднестатистического пользователя, который хочет приобрести себе ноутбук. В первую очередь его интересует именно возможность носить устройство с собой, чтобы работать или, наоборот, развлекаться из любой точки.

Но к сожалению, при этом приходится жертвовать производительностью. Одной из особенностей ноутбука является то, что его крайне сложно чинить в домашних условиях. А всё потому, что разобрав устройство, вы не всегда сможете собрать его обратно правильно и не задеть каких-либо важных контактов. Кроме того, очень многие элементы внутренней системы заменить просто не получиться — тогда придётся приобретать новый компьютер или пытаться обратиться к дорогостоящему специалисту, который произведёт кропотливый ремонт.

Но увеличить оперативную память вполне возможно самостоятельно. Конечно, самым простым вариантом будет купить такое устройство, у которого этой памяти и так очень много, чтобы забыть о данной проблеме на несколько лет, а то и до конца использования ноутбука. Но подобные модели зачастую являются слишком дорогостоящими, а к тому же обладают большим количеством функций, которые вряд ли пригодятся простому пользователю. Тогда нужно смириться с тем, что оперативную память со временем придётся увеличивать. Когда же это может понадобиться?

Первым признаком станет то, что некоторые особо «тяжёлые» программы или игры перестали запускаться. На экране может появляться надпись «недостаточно ОЗУ» или другие похожие сообщения. Ноутбук также может работать очень медленно или некорректно, что очень часто свидетельствует о необходимости замены этого элемента.

Установка может потребоваться также в случае, если ноутбук довольно старый, но на нём установлено большое количество современных программ, а также последняя версия операционной системы. Так как повысить производительность ноутбука сложнее, чем ПК, это может вызывать некоторые трудности в использовании.

Важно! Перед принятием окончательного решения рекомендуется всё же попробовать почистить память. Таким образом можно отсрочить необходимость замены и продлить корректную работу устройства на некоторое время. Если быть аккуратным и избирательным в программах, которые устанавливаются на девайс, то увеличение оперативной памяти может никогда не понадобиться.

Можно ли заменить оперативную память на ноутбуке

Заменить оперативную память, несомненно можно, в отличие от других важных элементов, например, таких как процессор или видеочип.

Кроме того, вы вполне можете сделать это самостоятельно, даже если никогда ранее не занимались ничем подобным. Процедура не потребует много времени, поэтому с задачей справится даже новичок, не имеющий специальных навыков и особых знаний в области техники.

Но следует понимать, что вы будете разбирать свой гаджет и вставлять вместо одного элемента другой — важно быть очень внимательным и аккуратным, а также тщательно изучить подробную инструкцию перед тем, как приступать к работе.

Первым делом необходимо разобраться, какие именно слоты для оперативной памяти используются в вашем ноутбуке и сколько их. Это поможет понять, какой тип памяти следует приобрести и куда её вставлять.

Важно! Обратите внимание, что в большинстве случаев далеко не все слоты заняты. Это означает, что вы можете не заменять память, а просто добавить к имеющейся ещё одну. Это позволит получить больший объём свободного места, намного увеличит производительность компьютера и сделает работу более комфортной.

Для того чтобы проверить тип операционной памяти в вашем устройстве, можно воспользоваться специальным инструментом в Диспетчере задач, который появился в последнем обновлении операционной системы Windows 10. Сначала перейдите в Диспетчер задач, где имеется специальная вкладка «Производительность». После этого вам понадобится пункт «Память», который появится в списке слева.

На экране появится полная информация о памяти вашего ноутбука — количество слотов и объём свободного места, скорость и тип памяти, который понадобится для дальнейшей работы.

В случае если у вас не установлена Windows 10, придётся воспользоваться другими способами узнать всю нужную информацию. Самым простым вариантом станет установка какого-либо стороннего приложения. Например, CPU-Z, который является наиболее популярной утилитой, используемой в этих целях. Необходимые параметры вы найдёте во вкладке SPD.

Попробуйте переключиться на каждый доступный слот. Если один или несколько из них окажутся пустыми, то вы сможете спокойно установить в него новую операционную память, значительно увеличив этим её объём. Информация о наличии свободного места на данный момент находится во вкладке Memory.

Важно! Перед приобретением новой оперативной памяти убедитесь, что слоты являются одинаковыми. Это позволит ноутбуку работать в многоканальном режиме, а также избавит от возможных проблем в дальнейшей эксплуатации.

Как правильно добавить оперативную память в ноутбук

Итак, вы узнали всю нужную информацию. После этого следует отправиться в ближайший специализированный магазин и приобрести необходимую память. После этого можно приступать к установке.

Важно понимать, что разные модели от разных производителей могут существенно отличаться друг от друга, поэтому будет полезно найти инструкцию, подходящую конкретно к вашему ноутбуку. В большинстве случаев возможность установить дополнительную память всё же имеется, поэтому процедура будет не слишком сложной.

Очень многие модели разбирать целиком не придётся — достаточно будет снять верхнюю крышку. Но если слоты находятся где-то далеко, то следует быть осторожнее — велика вероятность что-то задеть или испортить контакты. Тогда устройство придётся нести в ремонт и отдавать за это большие деньги.

Если производитель вашего девайса посчитал, что пользователю может понадобиться заменить память самостоятельно и предоставил возможность сделать это, сняв крышку, то волноваться не стоит.

Первым шагом станет полное отключение компьютера. Отключите его не только с помощью специальной кнопки, но и от сети, если до этого он заряжался. После этого снимите аккумулятор. Обычно он находится на задней части устройства. После этого снимите крышку, под которой должны находиться разъёмы. Для этого может понадобиться отвёртка.

Когда модули обнаружены, их необходимо либо заменить, либо поставить рядом дополнительные. Обратите внимание, что они должны быть установлены максимально плотно. В противном случае компьютер их просто не увидит, а корректная работа устройства может нарушиться. Теперь закройте крышку и включите компьютер. Проверьте, появился ли новый модель на устройстве.

Для этого можно воспользоваться уже описанными выше способами, с помощью которых вы ранее получали необходимую информацию о памяти, установленной в ноутбуке.

Важно! Обратите внимание, что при смене или установке дополнительного модуля оперативной памяти, с любого ноутбука спадает гарантия. Поэтому при неудачной попытке придётся платить за ремонт, как и при обнаружении каких-либо других повреждений. Будьте внимательны и осторожны. Если неуверены в своих силах, то лучше будет обратиться к специалисту. Он самостоятельно установит необходимый элемент в систему устройства, не повредив ничего из внутренних элементов.

Если новый модуль на компьютере не отображается, попробуйте повторить свои действия ещё раз от начала до конца. Возможно, память была установлена неплотно. Как вариант, можно поменять местами старый модуль и новый, если вы не вынимали его, а лишь устанавливали дополнительный.

Теперь вы знаете, как можно самостоятельно увеличить объём оперативной памяти в ноутбуке и что для этого понадобится. Процедура является довольно простой, поэтому любой рядовой пользователь сможет с ней справиться. Приобрести новый модуль также не станет проблемой — обычно в каждом магазине техники или электроники продаются несколько моделей. Если есть ещё один пустой слот вы сможете добавить ещё один модуль и повысить тем самым производительность ноутбука ещё в несколько раз.

Подпишитесь на наши Социальные сети

Как с помощью флешки увеличить оперативную память компьютера или ноутбука

Известно, что на скорость работы компьютера очень сильно влияет оперативная память. Если быть точнее, то при максимальной загруженности активируется «файл подкачки», при этом жёсткий диск всё равно не справляется по отношению к ОЗУ и, так или иначе, появляется задержка в работе ПК. Чтобы исправить эту ситуацию или заранее провести апгрейд, можно увеличить оперативку с помощью технологии ReadyBoost. Все знакомы с таким накопителем информации как USB-флешка. Но многие не знают, что,используя именно это устройство,можно расширять область хранения данных и тем самым увеличивать скорость работы системы.

Что значит увеличить ОЗУ флешкой ReadyBoost

Технология «ReadyBoost» была разработана компанией Microsoft для операционной системы Vista, а в Windows 7 её усовершенствовали. Для того чтобы понять, как с помощью флешки увеличить оперативную память, стоит разобраться в последовательности действий в системе. Этот метод позволяет кэшировать данные с жёсткого диска на съёмное устройство, где кэш является памятью с быстрым доступом. То есть при запуске утилиты вся информация с винчестера попадает в кэш, после чего она считывается именно с кэша, а не с винчестера, тем самым ускоряя работу системы в целом. Но есть ограничения на увеличение оперативной памяти с помощью флешки:

• Если жёсткий диск «solidstatedrive», то это говорит о том, что он и так сделанный по ускоренной технологии и ReadyBoost просто не включится.
• Windows7, где ОЗУ на 64 Бит, можно подключить около 256 Гб.
• Windows7, имеющий 32 Бит, может вместить до 32 Гб.

ВАЖНО. Следует знать, что не всякая флешка, как оперативная память, подходит для технологии Рэди Буст. Существуют высокоскоростные варианты USB2.3, но используются они при наличии специального порта на компьютере, помеченного синим цветом. Должна быть определённая запись в описании на упаковке или придётся купить несколько накопителей, на свой страх и риск. Рекомендуется увеличение ОЗУ с помощью флешки размером 8 Гб. Но если этого мало, можно задействовать несколько штук.

Рекомендуется использовать флешку не менее 8 Гб

Перед тем как сделать флешку оперативной памятью, необходимо придерживаться основных параметров съёмного устройства для использования Рэди Буст:

1. Скорость чтения (2,5 Мб/с по 4 кб).
2. Скорость записи (1,7 Мб/с по 512 кб).
3. Min размер свободного места (256Мб).
4. Рекомендуемый объём буфера относительно ОЗУ для маломощных ПК (1:1), для более серьёзных—(2,5:1).

Где лучше использовать флешку в качестве оперативки

• В маломощных системах с USB0 и типом DDR 2. Не стоит переплачивать за дополнительную память в ПК, которую через пару лет нужно будет менять.
• В компьютерах на гарантии, где нельзя вскрывать гарантийные пломбы.
• В ноутбуках и нетбуках с операционной системой Windows 7, винчестеры которых намного слабее их «старших братьев».

Методы подключения ReadyBoost с флешки

Существует 2 варианта добавления оперативной памяти с помощью флешки, где весь процесс подключения функции Рэди Буст занимает не более 3 минут.

Автоматический запуск программы

1. При появлении окна «Автозапуск» выбрать вкладку «Ускорить работу системы, используя Windows ReadyBoost».
2. В свойствах съёмного диска открыть пункт ReadyBoost.
3. Здесь система сама определит наличие свободного места для задействования утилиты. Если пространства не хватает, придётся его освобождать.

Включение программы вручную

1. В меню «Пуск» выбрать вкладку «Мой компьютер».
2. В открывшемся окне нажать на «flash-накопитель» и правой кнопкой мыши кликнуть на пункт «Свойства».
3. В высветившемся окне «Свойства: съёмный диск» во вкладке «ReadyBoost» выбрать опцию «Использовать это устройство», где задать необходимый объём пространства на диске и USB, затем нажать «ok».
4. Далее система около 15 секунд будет настраивать кэш на выбранном накопителе, после чего утилита начнёт работать.
5. В «Моём компьютере» появится файл «ReadyBoost.sfcache» и будет видно, что места на USB стало меньше.

Поняв, как использовать в качестве оперативной памяти флешку, и создав для этого определённые условия, бывают случаи, когда система выдаёт ошибку. То есть ReadyBoost не видит накопитель, в этом случае необходимо протестировать устройство. А для того чтобы отключить программку, следует опять подсоединить USB, найдя вкладку «ReadyBoost» в свойствах flash и выбрать пункт «Не использовать это устройство».

Некоторые особенности использования Flash для увеличения ОЗУ.

• Следует знать, что перед тем как расширить оперативную память с помощью флешки, рекомендуемый объём на ПК должен быть от 1–3 RAM. Например, если VОЗУ ПК = 1 Гб и подключена flash на 4 Гб, то выделение ёмкости от 1–1,5 Гб обеспечит наилучшее ускорение.
• Используемый съёмный накопитель для утилиты ReadyBoost не может быть использован для хранения другой информации.
• Если выбирать между тем, как с помощью флешки увеличить ОЗУ или расширить объём оперативки в самом устройстве, то лучше выбрать второе.
• Технология RB позволяет быстро и в любых «походных» условиях решить проблему скорости ноутбука.
• Перед тем как из флешки сделать оперативную память, нужно понимать, что ощутимого увеличения быстродействия компьютера или ноутбука не будет.
• Программа ReadyBoost может быть использована не только с помощью USB, но и в SD- картах.
• При проверке системой съёмного накопителя она может выдать предупреждение, что «Это устройство нельзя использовать для RB». В этом случае нужно подключить другую flash или карту.

После того как появилась возможность с помощью флешки увеличить оперативку, был проведено несколько тестирований, из которых стало ясно, что производительность функции зависит от системы. Ощутимый результат могут дать лишь устройства с ОЗУ менее 1 Гб. К примеру, ReadyBoost на лэптоп с 2 Гб никак не повлиял, а с памятью 756 Мб приложения и программы стали работать намного быстрее. Получается, чтобы улучшить работу компьютера, можно использовать не только файл подкачки, модули памяти и увеличение ОЗУ через BIOS, но и флешку.

Как обновить RAM (память) ноутбука

Независимо от того, работает ли ваш старый ноутбук вялым или ваша новая система начинает зависать, когда у вас открыто слишком много вкладок, добавление дополнительной оперативной памяти может решить проблему. Если на вашем компьютере недостаточно физической памяти, он начинает перекачивать данные на ваш жесткий диск или SSD, что бесконечно медленнее, чем даже самый медленный чип RAM. Хотя не все современные ноутбуки предоставляют доступ к оперативной памяти, многие из них предоставляют возможность обновить память.

Если вы можете обновить память своего ноутбука, это не будет стоить вам много денег или времени.Переход с 4 на 8 ГБ (наиболее распространенное обновление) обычно стоит от 25 до 55 долларов, в зависимости от того, нужно ли вам купить всю сумму или просто добавить 4 ГБ. А процесс замены микросхем ОЗУ должен занять от 5 до 10 минут, в зависимости от того, сколько винтов вам нужно удалить. Вот как обновить память вашего ноутбука.

1. Посмотрите, сколько оперативной памяти вы используете.

Низкий объем памяти часто является причиной узких мест на компьютере и может привести не только к снижению производительности, но и к проблемам со стабильностью.Если вы опытный пользователь — выполняете несколько задач одновременно с несколькими интенсивными программами или оставляете около 30 вкладок браузера открытыми одновременно — больший объем памяти, вероятно, поможет вашей системе работать более плавно.

Вы можете проверить использование памяти вашего портативного компьютера в диспетчере задач Windows. Просто щелкните правой кнопкой мыши панель задач и выберите Диспетчер задач (в Windows 7 нажмите клавишу Windows и введите «диспетчер задач» в поле поиска). Затем на вкладке «Производительность» диспетчера задач посмотрите, сколько памяти используется из общего количества доступной. Вы также увидите, сколько слотов физической памяти используется и, следовательно, сколько доступно для добавления дополнительной памяти.

Вы получите еще более подробное представление, щелкнув опцию «Открыть монитор ресурсов» в нижней части окна диспетчера задач и перейдя на вкладку «Память». Обратите внимание, что под Windows 7 экраны будут выглядеть немного иначе (снимки ниже взяты из Windows 10).

Если у вас почти или превышает объем физической памяти, вы знаете, что вам нужно больше.

2. Узнайте, можно ли обновить

К сожалению, у многих ноутбуков есть запаянные днища или память, припаянная к материнской плате, обе ситуации не позволяют вам обновить ОЗУ.Также возможно, что система просто не может распознать больше определенного объема памяти, и вы уже можете использовать максимум. Чтобы узнать, можно ли обновить оперативную память, попробуйте инструмент Crucial Memory Advisor. После того, как вы укажете марку и точную модель ноутбука, вы должны получить экран, на котором отображается максимальный объем памяти и количество разъемов на вашем ноутбуке.

Crucial также перечисляет модули памяти, которые вы можете купить для своего ноутбука. Однако вы можете получить аналогичные модули DIMM и других производителей.Обратите внимание на скорость и тип оперативной памяти, которая вам нужна. Обычно это DDR2, DDR3 или DDR4 с определенной скоростью рядом с ней (например, «DDR3 PC3-12800»).

3. Откройте панель для поиска банков памяти

Имея под рукой дополнительную память, пора обновить память портативного компьютера — довольно простой процесс. Сначала выключите ноутбук и отсоедините адаптер питания.

Затем откройте панель в нижней части ноутбука, закрывающую банки памяти. (В зависимости от вашей системы вам, возможно, придется отвинтить всю заднюю часть ноутбука, чтобы получить доступ к памяти и другим компонентам.)

3. Заземлите себя, чтобы избежать электростатического разряда

Перед тем как прикоснуться к любому компоненту компьютера, прикоснитесь к любой металлической поверхности внутри компьютера (например, задней части жесткого диска или металлическому разъему другого составная часть). Это снимет с вашего тела потенциально опасное статическое электричество.

4. Удалите память, если это необходимо.

Если все слоты памяти уже заполнены, вам необходимо вынуть существующие модули DIMM, чтобы заменить их.Чтобы извлечь модуль памяти, раздвиньте фиксаторы, удерживающие его на месте. Модуль памяти должен появиться под углом.

14 естественных способов улучшить свою память

У каждого время от времени бывают моменты забывчивости, особенно когда в жизни много дел.

Хотя это может быть совершенно нормальным явлением, плохая память может расстраивать.

Генетика играет роль в потере памяти, особенно при серьезных неврологических заболеваниях, таких как болезнь Альцгеймера.Однако исследования показали, что диета и образ жизни также имеют большое влияние на память.

Вот 14 научно обоснованных способов естественного улучшения памяти.

Употребление слишком большого количества добавленного сахара было связано со многими проблемами со здоровьем и хроническими заболеваниями, включая снижение когнитивных функций.

Исследования показали, что сахарная диета может привести к ухудшению памяти и уменьшению объема мозга, особенно в той области мозга, которая хранит кратковременную память (1, 2).

Например, одно исследование, в котором приняли участие более 4000 человек, показало, что у тех, кто потребляет больше сладких напитков, таких как газировка, в среднем меньше общий объем мозга и хуже память по сравнению с людьми, которые потребляли меньше сахара (2).

Сокращение потребления сахара не только улучшает память, но и улучшает общее состояние здоровья.

Резюме Исследования показали, что люди, которые регулярно
потребляют много добавленного сахара, могут иметь более слабую память и меньший объем мозга
, чем те, кто потребляет меньше сахара.

2. Попробуйте добавку рыбьего жира

Рыбий жир богат омега-3 жирными кислотами, эйкозапентаеновой кислотой (EPA) и докозагексаеновой кислотой (DHA).

Эти жиры важны для общего состояния здоровья и, как было показано, снижают риск сердечных заболеваний, уменьшают воспаление, снимают стресс и беспокойство, а также замедляют снижение умственного развития (3, 4).

Многие исследования показали, что употребление рыбы и рыбьего жира может улучшить память, особенно у пожилых людей.

Одно исследование 36 пожилых людей с легкими когнитивными нарушениями показало, что показатели краткосрочной и рабочей памяти значительно улучшились после того, как они принимали концентрированные добавки рыбьего жира в течение 12 месяцев (5).

Другой недавний обзор 28 исследований показал, что, когда взрослые с легкими симптомами потери памяти принимали добавки, богатые DHA и EPA, такие как рыбий жир, у них улучшалась эпизодическая память (6).

И DHA, и EPA жизненно важны для здоровья и функционирования мозга, а также помогают уменьшить воспаление в организме, которое было связано с ухудшением когнитивных функций (7).

Резюме Добавки из рыбы и рыбьего жира богаты
омега-3 жирными кислотами EPA и DHA. Их употребление может помочь улучшить кратковременную, рабочую и эпизодическую память, особенно у пожилых людей.

3. Найдите время для медитации

Практика медитации может во многих отношениях положительно повлиять на ваше здоровье.

Он расслабляет и успокаивает, а также снижает стресс и боль, снижает кровяное давление и даже улучшает память (8).

На самом деле было показано, что медитация увеличивает количество серого вещества в мозгу. Серое вещество содержит тела нейронных клеток (9).

С возрастом серое вещество уменьшается, что отрицательно сказывается на памяти и познании (10).

Было показано, что техники медитации и релаксации улучшают кратковременную память у людей всех возрастов, от 20-летних до пожилых (11).

Например, одно исследование показало, что тайваньские студенты колледжей, которые занимались медитативными практиками, такими как осознанность, имели значительно лучшую пространственную рабочую память, чем студенты, которые не практиковали медитацию (12).

Пространственная рабочая память — это способность удерживать и обрабатывать в уме информацию о положении объектов в пространстве.

Резюме Медитация полезна не только для вашего тела —
также полезна для вашего мозга. Исследования показывают, что медитация может увеличить количество серого вещества
в мозгу и улучшить пространственную рабочую память.

4. Поддержание здорового веса

Поддержание здорового веса тела необходимо для хорошего самочувствия и является одним из лучших способов поддерживать свое тело и ум в отличной форме.

Несколько исследований установили, что ожирение является фактором риска снижения когнитивных функций.

Интересно, что ожирение на самом деле может вызывать изменения в генах мозга, связанных с памятью, что отрицательно влияет на память (13).

Ожирение также может привести к инсулинорезистентности и воспалению, которые могут негативно повлиять на мозг (14).

Исследование с участием 50 человек в возрасте от 18 до 35 лет показало, что более высокий индекс массы тела был связан со значительно худшими показателями при тестировании памяти (15).

Ожирение также связано с более высоким риском развития болезни Альцгеймера, прогрессирующего заболевания, которое нарушает память и когнитивные функции (16).

Резюме Ожирение является фактором риска снижения когнитивных функций. Поддержание индекса массы тела в пределах нормального диапазона может помочь вам,
, избежать множества проблем, связанных с ожирением, включая ухудшение памяти.

Отсутствие полноценного сна уже давно ассоциируется с плохой памятью.

Сон играет важную роль в консолидации памяти, процессе, в котором кратковременные воспоминания укрепляются и трансформируются в долговременные.

Исследования показывают, что недосыпание может негативно сказаться на памяти.

Например, в одном исследовании изучалось влияние сна у 40 детей в возрасте от 10 до 14 лет.

Одна группа детей обучалась тестам памяти вечером, а затем проверялась на следующее утро после ночного сна.Другая группа была обучена и протестирована в тот же день, без сна между тренировкой и тестированием.

Группа, которая спала между обучением и тестированием, показала на 20% больше результатов по тестам памяти (17).

Другое исследование показало, что медсестры, работающие в ночную смену, совершают больше математических ошибок и что 68% из них имеют более низкие результаты по тестам памяти по сравнению с медсестрами, работающими в дневную смену (17).

Эксперты в области здравоохранения рекомендуют взрослым спать от семи до девяти часов каждую ночь для оптимального здоровья (18).

Резюме Исследования неизменно связывают
достаточное количество сна с лучшей производительностью памяти. Сон помогает объединить
воспоминания. Вы также будете лучше выполнять тесты на память, если хорошо отдохнете
, чем если вы не спите.

Внимательность — это психическое состояние, в котором вы сосредотачиваетесь на своей нынешней ситуации, сохраняя осознание своего окружения и чувств.

Внимательность используется в медитации, но это не одно и то же.Медитация — это более формальная практика, тогда как внимательность — это умственная привычка, которую вы можете использовать в любой ситуации.

Исследования показали, что внимательность эффективна для снижения стресса и улучшения концентрации и памяти.

Одно исследование с участием 293 студентов-психологов показало, что у тех, кто прошел тренинг осознанности, улучшились характеристики распознавания и памяти при вспоминании объектов по сравнению со студентами, которые не прошли тренинг внимательности (19).

Внимательность также связывают с более низким риском возрастного когнитивного снижения и общим улучшением психологического благополучия (20).

Включите техники осознанности в свой распорядок дня, уделяя больше внимания своей текущей ситуации, сосредотачиваясь на своем дыхании и мягко переустанавливая внимание, когда мысли блуждают.

Резюме Практика техники внимательности была
связана с повышением производительности памяти. Внимательность также связана с
снижением когнитивных способностей, связанных с возрастом.

Употребление слишком большого количества алкогольных напитков может во многих отношениях нанести вред вашему здоровью и негативно повлиять на вашу память.

Пьянство — это форма употребления алкоголя, при которой уровень алкоголя в крови повышается до 0,08 грамма на мл или выше. Исследования показали, что это влияет на мозг и приводит к дефициту памяти.

Исследование 155 первокурсников колледжа показало, что студенты, которые выпили шесть или более порций в течение короткого периода времени, еженедельно или ежемесячно, испытывали трудности с немедленными и отложенными тестами на восстановление памяти по сравнению со студентами, которые никогда не пили (21).

Алкоголь оказывает нейротоксическое действие на мозг.Повторяющиеся эпизоды запоя могут повредить гиппокамп — часть мозга, которая играет жизненно важную роль в памяти (22).

Хотя выпивка время от времени совершенно здорова, отказ от чрезмерного употребления алкоголя — разумный способ защитить свою память.

Резюме Алкоголь оказывает нейротоксическое действие на мозг,
в том числе снижает производительность памяти. Эпизодическое умеренное употребление алкоголя не является проблемой
, но чрезмерное употребление алкоголя может повредить ваш гиппокамп, ключевую область вашего мозга
, связанную с памятью.

Тренировка когнитивных навыков с помощью игр для мозга — это увлекательный и эффективный способ улучшить память.

Кроссворды, игры с запоминанием слов, тетрис и даже мобильные приложения, предназначенные для тренировки памяти, — отличные способы укрепить память.

Исследование, в котором участвовали 42 взрослых с легкими когнитивными нарушениями, показало, что игра в игры в приложении для тренировки мозга в течение восьми часов в течение четырехнедельного периода улучшала результаты тестов на память (23).

Другое исследование с участием 4715 человек показало, что, когда они выполняли 15 минут онлайн-программы тренировки мозга не менее пяти дней в неделю, их кратковременная память, рабочая память, концентрация и способность решать проблемы значительно улучшались по сравнению с контрольной группой ( 24).

Кроме того, было показано, что игры для тренировки мозга помогают снизить риск деменции у пожилых людей (25).

Резюме Игры, которые бросают вызов вашему мозгу, могут помочь вам
укрепить память и даже снизить риск деменции.

9. Сократите количество рафинированных углеводов

Употребление большого количества рафинированных углеводов, таких как пирожные, хлопья, печенье, белый рис и белый хлеб, может нанести вред вашей памяти.

Эти продукты имеют высокий гликемический индекс, что означает, что организм быстро переваривает эти углеводы, что приводит к скачку уровня сахара в крови (26).

Исследования показали, что западная диета с высоким содержанием рафинированных углеводов связана с деменцией, снижением когнитивных функций и снижением когнитивных функций (27).

Одно исследование с участием 317 здоровых детей показало, что у тех, кто потреблял больше обработанных углеводов, таких как белый рис, лапша и фаст-фуд, снизились когнитивные способности, в том числе ухудшилась краткосрочная и рабочая память (28).

Другое исследование показало, что взрослые, которые ежедневно потребляли готовые хлопья для завтрака, имели более низкую когнитивную функцию, чем те, кто употреблял злаки реже (29).

Резюме Как и добавленный сахар, рафинированные углеводы приводят
к скачку уровня сахара в крови, что со временем может повредить ваш мозг. Диета
с высоким содержанием рафинированных углеводов была связана с деменцией, снижением когнитивных функций и снижением функции мозга
.

10. Проверьте свой уровень витамина D

Витамин D — это важное питательное вещество, которое играет важную роль в организме.

Низкий уровень витамина D связан с множеством проблем со здоровьем, включая снижение когнитивных функций.

Исследование, в котором участвовали 318 пожилых людей в течение пяти лет, показало, что те, у кого уровень витамина D в крови составлял менее 20 нанограмм на мл, теряли память и другие когнитивные способности быстрее, чем люди с нормальным уровнем витамина D (30).

Низкий уровень витамина D также связан с повышенным риском развития деменции (31).

Дефицит витамина D очень распространен, особенно в более холодном климате и у людей с более темной кожей. Поговорите со своим врачом о сдаче анализа крови, чтобы узнать, нужна ли вам добавка витамина D.

Резюме Дефицит витамина D очень распространен,
особенно в более холодном климате, и был связан с возрастным
когнитивным снижением и деменцией. Если вы думаете, что у вас низкий уровень
витамина D, попросите своего врача сделать анализ крови.

Физические упражнения важны для общего физического и психического здоровья.

Исследования показали, что это полезно для мозга и может помочь улучшить память у людей всех возрастов, от детей до пожилых людей.

Например, исследование 144 человек в возрасте от 19 до 93 лет показало, что один 15-минутный сеанс умеренных упражнений на велотренажере привел к улучшению когнитивных функций, включая память, во всех возрастах (32).

Многие исследования показали, что физические упражнения могут увеличить секрецию нейропротекторных белков и улучшить рост и развитие нейронов, что приведет к улучшению здоровья мозга (33).

Регулярные упражнения в среднем возрасте также связаны со снижением риска развития деменции в более позднем возрасте (34).

Резюме Упражнения приносят невероятную пользу вашему
всему телу, включая мозг. Было показано, что даже умеренные упражнения в течение коротких периодов
улучшают когнитивные способности, включая память, во всех возрастных группах
.

12. Выбирайте противовоспалительные продукты

Диета, богатая противовоспалительными продуктами, может помочь улучшить вашу память.

Антиоксиданты помогают уменьшить воспаление в организме, уменьшая окислительный стресс, вызванный свободными радикалами.Вы можете употреблять антиоксиданты в таких продуктах, как фрукты, овощи и чай.

Недавний обзор девяти исследований с участием более 31000 человек показал, что те, кто ел больше фруктов и овощей, имели более низкий риск снижения когнитивных функций и слабоумия по сравнению с теми, кто потреблял меньше этих питательных продуктов (35).

Ягоды особенно богаты антиоксидантами, такими как флавоноиды и антоцианы. Их употребление в пищу может быть отличным способом предотвратить потерю памяти.

Одно исследование с участием более 16 000 женщин показало, что у тех, кто ел больше черники и клубники, темпы снижения когнитивных функций и потери памяти были ниже, чем у женщин, которые ели меньше ягод (36).

Резюме Противовоспалительные продукты отлично подходят для вашего мозга
, особенно ягоды и другие продукты с высоким содержанием антиоксидантов. Чтобы
включил в свой рацион больше противовоспалительных продуктов, вы не ошибетесь, если
будет употреблять различные фрукты и овощи.

Куркумин — это соединение, которое в высоких концентрациях содержится в корне куркумы. Это одно из соединений, называемых полифенолами.

Это мощный антиоксидант, оказывающий сильное противовоспалительное действие на организм.

Многочисленные исследования на животных показали, что куркумин снижает окислительное повреждение и воспаление в головном мозге, а также снижает количество амилоидных бляшек. Они накапливаются на нейронах и вызывают гибель клеток и тканей, что приводит к потере памяти (37).

Фактически, накопление амилоидных бляшек может играть роль в прогрессировании болезни Альцгеймера (38).

Хотя необходимы дополнительные исследования влияния куркумина на память на людях, исследования на животных показывают, что он может быть эффективным для улучшения памяти и предотвращения снижения когнитивных функций (39, 40).

Резюме Куркумин — мощный антиоксидант. Исследования на животных
показали, что он уменьшает воспаление и количество амилоидных бляшек в головном мозге.
Однако необходимы дополнительные исследования на людях.

14. Добавьте немного какао в свой рацион

Какао не только вкусно, но и питательно, поскольку содержит мощную дозу антиоксидантов, называемых флавоноидами. Исследования показывают, что флавоноиды особенно полезны для мозга.

Они могут помочь стимулировать рост кровеносных сосудов и нейронов и увеличить кровоток в частях мозга, связанных с памятью.

Исследование 30 здоровых людей показало, что те, кто потреблял темный шоколад, содержащий 720 мг флавоноидов какао, демонстрировали лучшую память по сравнению с теми, кто потреблял белый шоколад без флавоноидов какао (41).

Чтобы получить максимальную пользу от шоколада, выбирайте темный шоколад с содержанием какао 70% или выше. Это поможет гарантировать, что он содержит большее количество антиоксидантов, таких как флавоноиды.

Резюме Какао богато антиоксидантами, которые могут помочь
улучшить производительность памяти.Обязательно выбирайте темный шоколад с 70% содержанием какао
или выше, чтобы получить концентрированную дозу антиоксидантов.

Есть много забавных, простых и даже вкусных способов улучшить свою память.

Тренировка ума и тела, наслаждение кусочком качественного шоколада и уменьшение количества добавленного сахара в вашем рационе — все это отличные методы.

Попробуйте добавить несколько из этих научно обоснованных советов в свой распорядок дня, чтобы укрепить здоровье мозга и сохранить память в отличном состоянии.

Обнаружен предел разума: 4 вещи одновременно

Я забыл, как хотел начать этот рассказ. Вероятно, это потому, что мой разум, как и любой другой, может помнить только несколько вещей за раз. Исследователи часто обсуждают максимальное количество элементов, которые мы можем хранить в нашем сознании, в так называемой рабочей памяти, и новое исследование устанавливает предел в три или четыре.

Рабочая память — это более активная версия краткосрочной памяти, которая относится к временному хранению информации.Рабочая память относится к информации, на которую мы можем обращать внимание и которыми мы можем управлять.

Раннее исследование показало, что рабочая память ограничивается примерно семью элементами, возможно, поэтому телефонные номера состоят из семи цифр (хотя некоторые ранние телефонные номера начинались с двух- или трехбуквенного «обмена», часто с первых букв. названия сообщества с последующими четырьмя или пятью цифрами, например, Пенсильвания 6-5000). Теперь ученые думают, что истинная вместимость ниже, когда людям не разрешается использовать уловки, такие как повторение предметов снова и снова или группирование предметов вместе.

«Например, когда мы представляем номера телефонов, мы представляем их группами по три и четыре, что помогает нам запомнить список», — сказал психолог из Университета Миссури в Колумбии Нельсон Коуэн, который вместе с коллегой Джеффом руководил исследованием. Роудер и Ричард Мори. «Это завышает оценку. Мы считаем, что приближаемся к оценке, которую вы получаете, когда не можете группировать. Есть некоторые разногласия по поводу того, каков реальный предел, но все больше и больше людей принимают этот вид ограничения.»

Исследование было опубликовано 14 апреля в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences .

Masters of memory

Чтобы не допустить группирования субъектов или использования других вспомогательных средств памяти, исследователи представили людям наборы разноцветных квадратов. Затем испытуемым показали массив тех же квадратов без цветов. После этого им показали одноцветный квадрат в одном месте и спросили, совпадает ли цвет с цветом квадрата в том же положении в начале. .

«Что хорошо в этой визуальной задаче, которую они использовали, так это то, что она действительно затрудняет использование некоторых из тех распространенных стратегий, которые полезны с вербальными списками», — сказал Майкл Кейн, психолог из Университета Северной Каролины в Гринсборо, который не принимал участия в новом исследовании. «Я думаю, что работа Коуэна в этом действительно убедительна».

В то время как среднестатистический человек может одновременно удерживать в уме только три или четыре вещи, некоторые люди достигли удивительных результатов в рабочей памяти.Участники чемпионата мира по запоминанию (последний раз проводился в Бахрейне в сентябре 2007 г.) часто вспоминают сотни цифр по порядку всего за пять минут. Но даже эти мастера памяти, кажется, начинают с тех же базовых способностей, что и все остальные, и улучшают свои способности с помощью стратегий и уловок.

«Очень известным исследованием был тест, проведенный бегуном на длинные дистанции, который научился связывать цифры вместе способами, которые были значимы для него в отношении времени бега», — сказал Кейн.«Он мог повторять списки до 80 цифр в правильном порядке, но если дать ему список слов, он будет на семь плюс-минус два, как и все остальные».

Новое исследование рабочей памяти основано на предыдущих исследованиях, но обеспечивает наиболее строгий математический тест для оценки из трех-четырех пунктов, сказал Коуэн. Команда использовала математическую модель, которая предполагала, что у людей есть фиксированное количество слотов в их рабочей памяти, каждая из которых может содержать только один элемент. Когда эти места будут заполнены, как предсказывала модель, люди будут делать случайные предположения.Основываясь на этом предположении, модель смогла с впечатляющей точностью прогнозировать различные результаты испытаний.

«Это довольно простая математическая модель, но она предсказывает очень тонкую структуру данных», — сказал Коуэн LiveScience . «Результаты действительно были простыми. Имея единое значение объема рабочей памяти, мы действительно могли учесть все эти различные сценарии».

Рабочая память и интеллект

Хотя кажется, что существует ограничение на среднее количество вещей, которые человек может запомнить за один раз, базовая емкость рабочей памяти действительно различается у разных людей.Интересно, что те, кто хорошо тестирует задачи на рабочую память, также хорошо справляются с обучением, пониманием прочитанного и решением проблем.

«Люди считают, что интеллект связан с рабочей памятью», — сказал Коуэн. «Информация, которую вы можете держать в уме одновременно, — это информация, которую вы можете связать друг с другом. Если у вас лучшая рабочая память, мы считаем, что ваши способности решать проблемы лучше».

Исследователи не знают, что вызывает эти различия в способностях рабочей памяти — возможно, они генетические, возможно, они возникают из-за различий в окружающей среде или образовании в раннем детстве.

Хорошая новость заключается в том, что с помощью тренировок люди могут улучшить свою производительность при выполнении определенных задач, связанных с рабочей памятью. Когда дети выполняют эти задания, со временем они поправляются. И не только улучшаются их оценки по задачам на память, но и по тестам на внимание и рассуждение.

«Пока еще нет мнения о том, насколько это будет полезно, но это, по крайней мере, наводит на мысль, что вы можете тренировать навыки в этих задачах, и что это улучшение может повлиять на другие вещи», — сказал Кейн.«Мы не совсем знаем, как они работают вместе, но внимание и рабочая память кажутся очень близкими родственниками».

Все здесь

Исследователи обсуждают взаимосвязь между рабочей памятью и долговременной памятью. В то время как некоторые считают, что это два независимых хранилища, другие говорят, что рабочая память — это просто часть долговременной памяти, к которой мы можем в настоящее время получить доступ.

Многие ученые считают, что почти весь наш опыт закодирован в долговременной памяти, и что забывание — это просто вопрос отсутствия доступа к этой памяти.

«Это где-то там, проблема только в том, — сказал Коуэн. «Все кодируется в долговременную память почти сразу, но кодируется способом, который может быть недостаточно отчетливым для извлечения».

объем памяти — определение

Примеры предложений с «объемом памяти», память переводов

патент-wipo Это имеет эффект уменьшения объема потребляемой памяти при сохранении высокого разрешения. Обычное сканирование Правильно ли отображается количество ОЗУ и соответствует ли фактический объем памяти, установленной в компьютере? WikiMatrix — объем памяти, необходимый для ввода данных.Общее сканирование Информация о типе процессора и объеме памяти добавляется в заголовок файла журнала. Общее сканирование Термин веб-пространство означает объем доступной вам памяти. WikiMatrix Изначально были выпущены три модели с разным объемом памяти: патенты A305, A310 и A440. -wipo Объем памяти можно уменьшить в целом, задержку сигнала можно уменьшить. Обычное сканирование — возвращает объем памяти в байтах, который в настоящее время выделяется для вашего PHP-скрипта. WikiMatrixCOMSIZE: Устанавливает объем памяти, выделяемой для COM программы.WikiMatrixQuicksort может работать с массивом на месте, требуя небольших дополнительных объемов памяти для выполнения сортировки. WikiMatrix Отправляющая сторона также должна выделять тот же объем памяти, что и принимающая сторона, для хорошей производительности. WikiMatrix Чтобы избежать переполнения 3D-массива, требуется большой объем памяти. память, что во многих случаях непрактично. WikiMatrixModems имеют небольшой объем памяти на борту. openubtitles2 Невероятно, количество memorypatents-wipo Количество памяти для выполнения приложенияopensubtitles2Есть небольшой объем памяти, вы не можете использовать его для всего объем памяти, используемый для буферизации данных перед их записью на диск.Обычное сканирование — определяет объем адресного пространства памяти, которое может занимать служба, в килобайтах или мегабайтах.