Как сделать резервную копию аккаунтов Gmail (+ Восстановление)
Это довольно распространенная практика — загружать все ваши важные данные на почтовые сервисы, чтобы использовать их при необходимости. Это очень удобно, вы можете легко получить доступ к информации, и вам не придется беспокоиться о защите физического устройства хранения. Однако, похоже, мы забываем, что ошибки и аварии случаются постоянно, даже если это облачный сервис.Если вы полагаетесь на почтовые сервисы, такие как Gmail, для всех ваших важных электронных писем и данных, то пришло время пересмотреть. Вы никогда не знаете, когда ваша учетная запись может быть прекращена, сбой или взломан!
Лучший способ защитить ваши данные — создать резервную копию и сохранить ее в безопасном месте для будущего использования. Если вы являетесь пользователем Gmail, то на самом деле довольно просто сделать резервную копию всех ваших писем и даже писем в корзину и спам.
Это также может быть удобно, если вы хотите перейти на другую учетную запись или почтовый сервис и забрать все свои данные с собой.
Способ № 1. Использование службы Google Takeout для резервного копирования данных Gmail
Самый простой способ сделать резервную копию данных Gmail без участия сторонних служб — это воспользоваться службой Google Takeout для Gmail. Он создаст архив всех ваших данных и позволит вам скачать его в формате .Zip.
Для резервного копирования данных Войдите в Gmail (Любая служба Google может работать) и нажмите на изображение своего аккаунта. Во всплывающем окне нажмите «Моя учетная запись».
В «Моем аккаунте» нажмите «Контролировать свое содержание», расположенную под заголовком «Личная информация и конфиденциальность».
Здесь вы увидите опцию «Скачать ваши данные» с кнопкой «Создать архив» под ней, нажмите на эту кнопку.
На следующей странице вы увидите все сервисы, которые может предложить учетная запись Google, с галочкой рядом с ней зеленого цвета. Это означает, что если вы создадите архив сейчас, все ваши данные в «проверенных» сервисах Google будут загружены.
Резервное копирование всех этих данных удобно, если нам нужно удалить конкретную учетную запись Google, однако нам нужны только данные Gmail. Таким образом, мы снимем все остальные сервисы и отметим Gmail (в нем есть значок Gmail с надписью «Mail») в списке. Вы также можете сделать резервную копию данных других служб, если вы хотите, они будут сохранены в отдельной папке.
Теперь нажмите «Далее», расположенный вверху, и вам будет предложено изменить «Тип файла» и «Способ доставки». Если у вас нет ничего особенного, не меняйте ничего и просто нажмите «Создать архив» в конце.
Ваш архив начнет готовиться, создание архива может занять некоторое время, в зависимости от объема резервной копии данных. Для обычного пользователя это может занять менее 30 минут, но это может занять несколько часов или даже дней.
Когда вы получите электронное письмо, просто нажмите кнопку «Загрузить архив», чтобы загрузить файл. Он будет в формате, который вы указали ранее (скорее всего, в формате .Zip). Просто извлеките файл, и вы увидите внутри файл «MBOX», который содержит все ваши электронные письма.
Чтобы просмотреть все ваши электронные письма, вам нужно иметь инструмент, который сможет открыть файл «MBOX». Для этого FreeViewer хороший инструмент Это настольный инструмент, который позволит вам открывать файлы «MBOX», а затем делать их читаемыми. Он поставляется с бесплатной и платной версиями, но в нашем случае бесплатной версии более чем достаточно.
Восстановить резервные копии данных
Итак, теперь вы знаете, как сделать резервную копию данных и просмотреть их, но как насчет восстановления данных? Возможно, вы захотите восстановить ваши данные в той же учетной записи Gmail в будущем или восстановить ее в другую учетную запись или даже другую службу.
К сожалению, Google не предлагает никаких встроенных функций для восстановления резервных данных. Поэтому нам придется зависеть от сторонних программ и почтовых клиентов. В этом уроке мы будем использовать почтовый клиент Mozilla Thunderbird, Он полностью бесплатен для использования почтового клиента и поддерживает также Windows, Mac и Linux.
Настроить Gmail
Мы собираемся сначала восстановить резервные копии электронной почты на ту же учетную запись Gmail. Для этого нам нужно включить IMAP в Gmail, чтобы Thunderbird мог подключиться.
Войдите в свою учетную запись Gmail и нажмите значок «Шестерёнка», расположенный в правой части окна. В меню нажмите «Настройки».
В настройках нажмите на вкладку «Пересылка и POP / IMAP», чтобы увидеть все доступные опции. Здесь выберите опцию «Включить IMAP», расположенную рядом с «Доступ к IMAP».
Теперь перейдите вниз страницы и нажмите «Сохранить изменения», чтобы сохранить все изменения.
Настройка учетной записи электронной почты
Скачать Thunderbird с официального сайта и установить его. После этого вам нужно будет присоединить свою учетную запись Gmail к Thunderbird. Клиент очень просто присоединяет ваш аккаунт и берет на себя всю тяжелую работу за вас. Когда вам будет предложено выбрать между IMAP и POP, выберите IMAP, и ваша учетная запись будет настроена.
Добавить файл «MBOX» в клиент ThunderBird
Чтобы добавить файл загрузки «MBOX» (файл резервной копии) из Gmail в Thunderbird, вам необходимо добавить его вручную в Thunderbird. Пункт назначения, куда вы должны скопировать файл «MBOX», находится ниже:
C:> users> UserName> AppData> Roaming> Thunderbird> Profiles> (случайные слова) .default> Mail> Локальные папки
В указанном выше каталоге «UserName» — это имя учетной записи Windows, в которую вы вошли, а «случайные слова» — это просто случайные слова перед .default.
Перейдите в вышеупомянутый каталог и вставьте файл «MBOX». Теперь перезапустите клиент Thunderbird еще раз, и вы увидите ваш файл «MBOX» в разделе «Локальные папки», расположенном в меню левой панели. Вы можете нажать на нее, чтобы увидеть все ваши резервные копии электронных писем.
Восстановить данные в Gmail
Как только файл «MBOX» загружен в Thunderbird, его можно просто перетащить, чтобы восстановить все ваши резервные копии данных. Все, что вам нужно сделать, это выбрать электронные письма, которые вы хотите сделать резервную копию, из файла «MBOX» и перетащить его в опцию «Входящие» своей учетной записи Gmail.
Вы можете нажать и удерживать клавишу Ctrl и щелкнуть каждое электронное письмо, чтобы выделить его, перетащить или щелкнуть любой файл, а затем нажать Ctrl + A, чтобы выбрать все электронные письма.
Подсказка: Для перетаскивания щелкните и удерживайте контент, который вы хотите перетащить, и переместите указатель мыши по экрану. Когда вы оставите щелчок, файл упадет (если это возможно) в область, в которой он находится в данный момент.
Перед восстановлением электронной почты для других служб необходимо убедиться, что служба электронной почты поддерживает «IMAP», и она также включена. Большинство популярных сервисов поддерживают IMAP, просто убедитесь, что он включен. Если вы не можете найти вариант, проверьте онлайн, поддерживают ли они его или нет.
Вам необходимо настроить новую учетную запись электронной почты с помощью Thunderbird так же, как мы настраиваем Gmail в начале. Чтобы добавить новую учетную запись электронной почты, нажмите кнопку главного меню, расположенную в верхнем левом углу окна Thunderbird (это три горизонтальные линии). В меню наведите курсор мыши на «Новое сообщение» и в следующем меню нажмите «Существующая учетная запись почты…»
Теперь вы снова будете перенаправлены на ту же страницу настройки электронной почты, которую вы можете использовать для настройки новой электронной почты, следуя инструкциям. Когда будет предложено выбрать IMAP или POP, нажмите IMAP, как вы делали выше.
После правильной настройки просто перетащите сообщения из файла «MBOX» в папку «Входящие» нового вложенного сообщения, и они будут там восстановлены.
Если у вас есть что поделиться или вам нужна помощь по любому из вышеперечисленных процессов, сообщите нам об этом в комментариях ниже, и мы будем рады помочь.
Как восстановить учетную запись Gmail с помощью секретного вопроса
Восстановление аккаунта Gmail с секретным вопросом.. Некоторые люди могут забыть пароль своих учетных записей в социальных сетях, таких как Gmail, а другие могут захотеть защитить свои учетные записи от взлома и обеспечить безопасность своих учетных записей на разных сайтах, поэтому, если вы хотите Восстановление аккаунта Gmail с секретным вопросом В этой статье вы можете узнать о способах восстановления учетной записи по номеру телефона и других методах.
Как восстановить учетную запись Gmail с помощью секретного вопросаВосстановление аккаунта Gmail с секретным вопросомСуществует много способов восстановить свою учетную запись в Gmail, среди которых — восстановление учетной записи с помощью секретного вопроса, и многие люди предпочитают прибегать к этому методу.
Чтобы получить учетную запись таким образом, вы должны выполнить несколько шагов, в том числе перейти на главную страницу входа в Gmail.
Затем введите свой адрес электронной почты в поле, показанное перед вами, и нажмите на слово «Далее», пока для вас не откроется следующая страница.
Затем для вас появится окно с пустым полем для ввода пароля, и, поскольку вы забыли пароль, вы заметите внизу слово «Забыли пароль», затем щелкните по нему и затем выберите другой вариант. метод.
Тогда вам откроется другой вариант — попробовать другой метод, а затем выбрать мой телефон не со мной.
После этого ответьте на контрольный вопрос, который вам задаст приложение, после чего вы сможете создать новый пароль и легко завершить остальную часть процесса.
Как получить почту Gmail по номеру телефонаЭтот метод также является одним из способов восстановления вашей личной учетной записи в Gmail, в дополнение к этому, после того, как вы узнали о методах Восстановление аккаунта Gmail с помощью секретного вопроса Пора поговорить об этом методе.
И этот способ доступен для использования, если вы забыли пароль своей учетной записи, а также если у вас есть телефон, с помощью которого вы можете вернуть учетную запись.
Вначале, как мы упоминали ранее, откройте веб-сайт Google из Интернета, затем введите свой адрес электронной почты в необходимое поле ввода и затем щелкните слово «Далее».
В этом случае вы не можете вспомнить свой пароль, поэтому вам придется нажать «Забыли пароль?».
Затем для вас откроется другое окно, в котором вы можете нажать «Попробуйте другой метод», пока не увидите в текстовом сообщении слово «восстановить учетную запись». Сайт отправит на ваш номер телефона сообщение, содержащее определенный код.
Нажав на опцию восстановления учетной записи с помощью текстового сообщения, приложение отправит сообщение, и вам нужно только ввести код в пустое поле перед вами.
Затем для вас откроется новое окно, нажмите на следующее слово, показанное на сайте, после чего вы можете создать новый пароль по своему усмотрению.
Восстановите свою учетную запись Gmail, если она была взломанаЕсли ваша учетная запись взломана, а ваша личная информация взломана и к ней осуществляется доступ, важно хорошо защитить свою учетную запись и создать пароль, который никто не может знать, и человек может изменить некоторую информацию, такую как номер телефона, дополнительный адрес электронной почты и другие после взлома аккаунта.
Но если вы забудете пароль, то можете Восстановление аккаунта Gmail с секретным вопросом Или по номеру телефона, но с взломами дело обстоит совсем иначе.
Таким образом, вы можете восстановить свою взломанную учетную запись, выполнив следующие действия, войдя на сайт Gmail через Интернет.
Затем введите свой адрес электронной почты или свой номер телефона в поле перед вами.
Затем нажмите кнопку «Далее», но этот адрес электронной почты или телефона должен быть тем адресом, на который вы хотите, чтобы сайт отправлял вам номер назначения.
Затем нажмите «Попробовать другой вопрос», и либо вы не можете, либо знаете, чтобы ответить на вопрос в процессе восстановления.
Введите дополнительный адрес электронной почты или другой номер телефона, и сайт отправит вам сообщение, содержащее код вашей учетной записи, чтобы вы могли его восстановить.
Затем введите этот шестизначный код в пустое поле перед вами, и тогда вы сможете снова восстановить учетную запись.
Действия после восстановления аккаунтаУзнав пути Восстановление аккаунта Gmail с секретным вопросом И номер телефона и восстановление взломанной учетной записи, необходимо выполнить некоторые действия, чтобы не повторить эту проблему снова.
Вы должны хранить новый пароль, который вы создали, в месте, о котором никто не может знать, чтобы они не видели конфиденциальность вашей работы и жизни.
Не регистрируется البريد الالكتروني И пароль для вашей учетной записи только на любом устройстве, кроме ваших собственных.
Если вы предлагаете одно из своих устройств на продажу, включая мобильный телефон, немедленно удалите свою учетную запись с телефона, чтобы вас не взломали, и вы должны сделать это перед продажей устройства.
Если вы постоянно забываете свой номер телефона, сохраните его в запоминающемся месте или измените номер телефона в информации учетной записи, если вы беспокоитесь о том, что забудете его.
Или, если вы покупаете новый номер, вы можете легко изменить номер в информации об учетной записи и написать новый номер, чтобы упростить доступ к любой информации, которую вы хотите знать о своей учетной записи.
Если вы подозреваете наличие какого-либо устройства, вам следует немедленно проверить ваш счет Войдите в учетную запись, удалите и измените пароль и согласитесь выйти из всех подозрительных устройств.
Как восстановить учетную запись Gmail на компьютереС помощью этого метода вы можете восстановить свою учетную запись, пароль которой вы, возможно, забыли, через компьютер или ноутбук, точно так же, как вы восстанавливаете учетную запись на своем мобильном телефоне.
И те способы, о которых мы вам говорили, похожи на способы Восстановление аккаунта Gmail с секретным вопросом По номеру телефона те же действия можно выполнить и на компьютере, чтобы восстановить свою учетную запись.
Откройте страницу восстановления аккаунта через аккаунт google Затем начните поиск Gmail и введите свой адрес электронной почты или номер телефона.
Затем нажимайте «Забыли пароль» с помощью мыши, пока не появится следующая страница, а затем на странице сайта будет предложено множество способов восстановления вашей личной учетной записи.
Затем вы можете выполнить шаги по созданию пароль Новинка в личном кабинете через компьютер.
Вы также можете открыть любой браузер для любого пользователя, если войдете в систему со своим номером мобильного телефона или с любого другого устройства.
Наконец, после того, как вы узнаете достаточно информации о Восстановление аккаунта Gmail с секретным вопросом И номер телефона, и шаги, которые необходимо выполнить после повторного восстановления вашей учетной записи, не потеряйте ее, и есть много способов, с помощью которых вы можете поддерживать безопасность своей учетной записи, и мы рассмотрим их в следующих статьях, если Бог даст.
Читайте также: Как получить удаленные сообщения мессенджера от отправителя
Восстановить учетную запись Google или Gmail
Содержание
- Как восстановить учетную запись Google или Gmail
- Забыли пароль?
- Забыли адрес электронной почты или имя пользователя?
- Восстановить взломанную учетную запись
- Восстановить удаленную учетную запись Google или Gmail
- Все еще не можете войти в свою учетную запись Google или Gmail?
- Советы по восстановлению учетной записи Google
- Создать новую учетную запись Google
- Примите дополнительные меры безопасности для защиты своей учетной записи Google
Как восстановить учетную запись Google или Gmail
Чтобы восстановить свою учетную запись Google, вы можете выполнить шаги в средстве устранения неполадок Google, чтобы найти решение. В этом разделе мы предложим рекомендации по устранению конкретных проблем с восстановлением.
Забыли пароль?
Если вы забыли свой пароль, выполните следующие действия, чтобы изменить пароль своей учетной записи Google:
- Перейдите на страницу входа в учетную запись Google и введите свой адрес электронной почты.
- Нажмите «Далее» > «Забыли пароль?»
- Выберите процесс аутентификации, который вы хотите использовать, из доступных вам вариантов (например, с помощью текстового сообщения или PIN-кода, доставленного на доверенное устройство).
- После завершения выбранного процесса аутентификации и ответов на вопросы безопасности введите новый пароль.
Забыли адрес электронной почты или имя пользователя?
Чтобы восстановить учетные данные учетной записи Google, такие как адрес электронной почты (который также является вашим именем пользователя), выполните следующие действия:
- Перейдите на страницу входа в учетную запись Google и нажмите «Забыли адрес электронной почты?»
- Введите номер телефона или адрес электронной почты для восстановления.
- Введите имя, связанное с вашей учетной записью Google.
- Нажмите «Отправить», чтобы отправить электронное письмо или текстовое сообщение с подтверждением.
- Введите код подтверждения в электронном или текстовом сообщении.
Восстановление взломанной учетной записи
Если вы считаете, что ваша учетная запись была взломана, и вы не можете войти в нее, это может быть связано с тем, что хакер изменил ваш пароль. Хорошей новостью является то, что вы можете изменить его снова, предоставив себе доступ и изгнав хакера из своей учетной записи. Для этого:
- Выполните действия, которые вы предпримете, если потеряете пароль.
- После сброса пароля войдите в свою учетную запись.
Восстановление удаленной учетной записи Google или Gmail
Вы можете восстановить удаленную учетную запись Google, посетив страницу восстановления учетной записи Google и введя свой адрес электронной почты или номер телефона.
Однако, если ваша учетная запись отсутствует более двух месяцев, вы не сможете восстановить ее, поскольку данные вашего профиля будут безвозвратно удалены.
Все еще не можете войти в свою учетную запись Google или Gmail?
Даже после выполнения всех перечисленных выше действий вы не сможете получить доступ к своей учетной записи Google. Это может быть результатом многих факторов, от потери доступа к электронной почте для восстановления до слишком долгого ожидания перед попыткой восстановить удаленную учетную запись.
Вот несколько советов, которые помогут вам всегда восстановить свою учетную запись Google и сохранить доступ к Gmail.
Советы по восстановлению аккаунта Google
Чтобы упростить процесс восстановления Google, воспользуйтесь этими советами.
- Если вы выбираете дополнительное устройство, которое будет использоваться для восстановления учетной записи или двухфакторной аутентификации, убедитесь, что к нему у вас всегда есть доступ.
- При настройке контрольных вопросов убедитесь, что правильные ответы краткие, четкие и вряд ли со временем запомнятся неправильно.
- Если вы не можете вспомнить свой самый последний пароль, используйте любой пароль, который вы помните в последний раз — знание ваших старых паролей может помочь в процессе восстановления.
Создание новой учетной записи Google
Вам следует рассмотреть возможность создания новой учетной записи Google, которую вы сможете использовать, если не можете получить доступ к своей основной учетной записи.
Ваша новая учетная запись может быть настроена для использования в качестве резервной электронной почты, что упростит восстановление вашей старой учетной записи. Кроме того, запасная учетная запись дает вам резервную копию, которую можно использовать, если вы заблокированы из своей основной учетной записи.
Связанные статьи
Даже если у вас все еще есть доступ к вашей учетной записи Google, вы можете предпринять некоторые шаги для повышения общей безопасности.
- Настроить двухфакторную аутентификацию. Это затруднит доступ хакеров к вашей учетной записи, а вам будет проще восстановить имя пользователя и пароль, если вы их забудете.
- Используйте надежные пароли. При выборе пароля для защиты своей учетной записи Google обязательно используйте длинную сложную комбинацию слов, символов и цифр. Длина пароля имеет первостепенное значение, поэтому выбирайте пароль длиной не менее десяти символов. Чтобы сделать ваши учетные записи еще более безопасными, рассмотрите возможность использования менеджера паролей.
- Остерегайтесь фишинговых писем. Ваша учетная запись Gmail может стать мишенью для фишинговых писем, в которых хакеры выдают себя за доверенных отправителей и убеждают жертв переходить по вредоносным ссылкам. Если вы получили электронное письмо, в котором вас просят перейти по ссылке или предоставить информацию (например, сведения о вашем пароле), будьте начеку.
Хотите читать больше, как это?
Получайте последние новости и советы от NordVPN.
Мы не будем спамить, и вы всегда сможете отписаться.
Руководство по восстановлению Gmail [2023]
- 1 июня 2023 г.
- Советы по Gmail
Очистить мой почтовый ящик
Отключение учетной записи Google может быть неприятно. Будь то из-за использования неверных данных, нарушения принципов сообщества или ошибок базы данных, важно знать шаги для восстановления учетной записи Gmail. В этой статье мы предоставим подробное руководство о том, как включить отключенную учетную запись Google, и рассмотрим различные сценарии, которые могут привести к ее деактивации.
1 Причины отключения учетной записи Google
2 Восстановление учетной записи Gmail2. 1 Подтвердите свою дату рождения
2.2 Аккаунт отключен из-за ошибки базы данных
2.3 Аккаунт отключен за нарушение правил
3 Дополнительные шаги и ресурсы
Причины отключения
учетной записи Google Понимание причин отключения учетной записи Google является первым шагом к восстановлению. Есть несколько причин, которые могут способствовать возникновению этой проблемы, в том числе:
- Использование неверной личной информации или нескольких идентификаторов Gmail с одним и тем же номером мобильного телефона.
- Другим отправлено неприемлемое содержимое, что привело к жалобам на вашу учетную запись.
- Нарушение принципов сообщества.
- Случайный ввод неверной даты рождения при обновлении профиля.
- Если ваша учетная запись отключена из-за забытого пароля, выполните действия, описанные в статье.
Восстановление учетной записи Gmail
Откройте браузер Chrome и перейдите на страницу восстановления учетной записи Google. Эта страница предоставляет помощь для восстановления доступа к отключенным учетным записям.
Подтвердите свою дату рождения
Если ваша учетная запись была отключена из-за неправильного дата рождения , вам необходимо предоставить надлежащие документы, подтверждающие вашу фактическую дату рождения. Это может включать в себя документы, удостоверяющие личность, или информацию о кредитной карте. После проверки ваша учетная запись будет восстановлена, и вы сможете получить доступ ко всем своим данным.
- Нажмите « Управление учетной записью Google » в правом верхнем углу.
- Перейти к « Личная информация »
- Подтвердить дату рождения
Учетная запись отключена из-за ошибки базы данных
Если ваша учетная запись была отключена из-за ошибки базы данных, еще есть шанс ее восстановить. Google позволяет пользователям загружать свои данные в течение определенного периода времени. Пока ваша учетная запись отключена, вы можете войти в нее, чтобы получить свои данные. Чтобы восстановить доступ, вы должны подтвердить свою личность, предоставив удостоверение личности государственного образца или информацию о кредитной карте через указанный портал. Google проверит информацию и повторно активирует вашу учетную запись соответствующим образом.
Учетная запись отключена за нарушение политики
Если ваша учетная запись была отключена из-за нарушения политики, вы можете использовать форму отключения учетной записи Google , чтобы подать апелляцию для повторной активации учетной записи. В разделе комментариев или описания формы кратко объясните, что пошло не так и почему вы считаете, что ваша учетная запись была отключена. Будьте честны и упоминайте любой отправленный неприемлемый контент, так как это может помочь в процессе восстановления. Однако обратите внимание, что вероятность успешного восстановления учетной записи в случаях нарушения политики, как правило, невелика.
Дополнительные шаги и ресурсы
Если вышеупомянутые шаги не дают положительных результатов, вы можете попробовать следующие альтернативы:
- Сообщество Google: Google не оказывает прямой поддержки отключенным учетным записям. Однако вы можете использовать платформу Google Community для общения с представителями Google. Опишите свою проблему и узнайте о возможных решениях. Они могут предоставить дополнительные рекомендации или предложить использовать форму отключения учетной записи Google, упомянутую ранее.
- Предупреждения о мошенничестве : Остерегайтесь мошенников, которые утверждают, что восстанавливают отключенные учетные записи. Эти лица могут обещать восстановление аккаунта за определенную плату, но не могут выполнить свои обещания. Не становитесь жертвой таких мошенников и воздержитесь от участия в них.
- Узнайте в нашем блоге ценные советы и рекомендации по Gmail, которые помогут улучшить управление электронной почтой и повысить ее эффективность.
Насколько полезен был этот пост?
Нажмите на звездочку, чтобы оценить!
Средняя оценка 5 / 5. Всего голосов: 2
Голосов пока нет! Будьте первым, кто оценит этот пост.
Очистите свой почтовый ящик прямо сейчас!
Очистить мой почтовый ящик
Вам также может понравиться
Аккаунт Google отключен: руководство по восстановлению Gmail [2023]
1 июня 2023 г.
Отключение вашей учетной записи Google может быть неприятно. Будь то из-за использования неверных данных, нарушения принципов сообщества или ошибок базы данных, это
Подробнее »Как очистить хранилище Gmail: пошаговое руководство [2023]
30 мая 2023 г.
Gmail предоставляет пользователям 15 гигабайт места для хранения электронной почты, Google Диска и Google Фото.
Ваш комментарий будет первым