Как работает шагомер на смартфоне: Как работает шагомер в телефоне и на сколько точны измерения?

Шагомер в смартфоне — как включить и пользоваться? | AndroidLime

16.01.2023

Установленный на смартфон шагомер позволит эффективно следить за своей физической нагрузкой. Расскажем, как включить шагомер на разных телефонах и начать им пользоваться.

Как включить шагомер на телефоне?

Практически на всех современных смартфонах есть встроенные приложения-шагомеры, выполняющие функции фитнес-трекера. Многие производители разрабатывают собственные приложения, сочетающие в себе и другие задачи, связанные со здоровьем человека. Чаще всего они также поддерживают работу умных часов, но отслеживать пройденное расстояние можно и без дополнительных гаджетов — встроенный в смартфон шагомер справляется с этой задачей самостоятельно.

В случае, если встроенного приложения нет, можно скачать его через Google Play или другой магазин приложений. Ключевое требование к работе шагомера — наличие на смартфоне акселерометра. Это датчик, который определяет угол наклона устройства и его положение относительно поверхности земли. Дополнительно в смартфон может быть встроен гироскоп — он делает показания шагомера более точными, но не обязателен для его работы.

Как включить шагомер на смартфонах Honor и Huawei?

Включение шагомера на устройствах Honor и Huawei будет зависеть от того, какая на телефоне версия EMUI. Если 8.0, 8.1 и ниже, то воспользоваться можно следующей инструкцией:

1. В настройках телефона выбрать раздел «Безопасность и конфиденциальность».
2. Выбрать пункт «Блокировка экрана и пароли».
3. Активировать ползунок рядом со строкой «Шагомер на экране блокировки».

Для версий EMUI 9.0 и 9.1 необходимо выполнить следующие действия:

1. Открыть настройки.
2. Выбрать раздел «Рабочий экран и обои».
3. Активировать переключатель возле строки «Отображение шагомера».

Включить шагомер можно и через приложение «Huawei Здоровье». Чаще всего оно предустановлено, но если нет, то его необходимо скачать. Далее в самой программе потребуется:

1. Открыть раздел «Я».
2. Перейти в настройки.
3. Выбрать пункт «Управление уведомлениями».
4. Активировать ползунок возле строки «Данные шагомера».

Как включить шагомер на смартфоне Samsung?

Отслеживать пройденное расстояние на смартфонах Samsung можно с помощью фирменного приложения «Samsung Health». Если оно еще не установлено на устройстве, его можно скачать в магазине приложений. После регистрации нового аккаунта подсчет шагов начнется автоматически и будет отображаться на экране постоянно.

На некоторых моделях показ данных шагомера можно включить через настройки. Для этого необходимо:

1. Открыть общие настройки смартфона.
2. Выбрать раздел о блокировке экрана.
3. Нажать на «Дополнительная информация».
4. Активировать ползунок возле строки «Шагомер».

Как включить шагомер на смартфоне Xiaomi?

На устройствах Xiaomi за функции шагомера отвечает фирменное приложение «Mi Health». Также доступ к информации о количестве пройденных шагов можно получить через ленту виджетов. Для этого необходимо:

1. Открыть настройки смартфона.
2. Выбрать раздел «Рабочий стол».
3. Активировать ползунок рядом со строкой «Лента виджетов».
4. Вернуться на главный экран и свайпнуть влево.
5. В ленте выбрать пункт «Шаги».

Это действие перенесет пользователя в приложение, где после создания аккаунта подсчет шагов начнется автоматически.

На смартфонах других производителей работа с шагомером организована по тому же принципу. За отображение данных могут отвечать либо фирменные приложения с названием «Здоровье» или «Health», либо опции в настройках в разделе о блокировке экрана.

Пользователь также может скачать сторонние приложения-шагомеры из магазина приложений.

Как пользоваться шагомером на телефоне?

Шагомер на смартфоне работает постоянно, поэтому активировать его каждый раз вручную не нужно. После создания аккаунта в соответствующем приложении (чаще всего в нем нужно указать имя, вес, рост и цель) устройство автоматически начинает вести статистику пройденного расстояния, а также отображать ее в приложении. Кроме этого, пройденные шаги могут показываться на панели уведомлений или на экране блокировке.

смартфоныандроидприложениягаджетыспорт

Поделиться в социальных сетях

Вам может понравиться

Как правильно пользоваться шагомером — на руке, на телефоне, как носить, установить

Главная » Для здоровья » Шагомер

Автор Игорь Нерушин На чтение 5 мин. Опубликовано 10.08.2019

Малоподвижный образ жизни — это бич современного общества. Однако существуют способы борьбы с этим явлением. Самое простое и при этом эффективное решение — пару часов в день уделять ходьбе. Специалисты советуют проходить до 10 тыс. шагов в день. Однако без вспомогательной аппаратуры, очень непросто контролировать подсчет шагов. Необходимо иметь прибор, который сможет в автоматическом режиме вести учет передвижений, и после выполнения установленной нормы оповестит об этом пользователя. Одним из таких устройств является шагомер. Его основная задача — это подсчет пройденной дистанции. Следует знать, как правильно пользоваться шагомером.

Содержание

1. Для чего нужен шагомер
2. Основные функции
3. Как правильно пользоваться шагомером
4. Как настроить
5. Шагомер на телефоне — настройка и использование

Для чего нужен шагомер

Первые прототипы измерителя шагов были представлены еще в 60-х годах XX века в Японии, и тогда они высчитывали не шаги, а количество пройденных километров. Уже позже в шагомер была встроена функция, которая позволяла отслеживать количество пройденных шагов.

Современные девайсы оснащены датчиками измерения пульса, артериального давления и количества сердечных сокращений. Шагомер — это не всегда самостоятельное устройство. Сегодня в интернете можно найти немало приложений-шагомеров, предназначенных для установки их на смартфон. Кроме этого, в некоторых электронных браслетах и наручных часах также предусмотрена функция подсчета шагов.

Основные функции

Можно выделить 3 основные функции шагомера:

1. Подсчет количества пройденных шагов. Подсчет и контроль своих перемещений помогает регулировать дневной план и не пропускать тренировки.
2. Определение дистанции. Эта функция переводит количественный показатель пройденных шагов в километры. Чтобы шагомер мог корректно посчитать дистанцию, требуется предварительно указать параметры роста, веса и длину шага.
3. Учет калорий. Людям, которым необходимо постоянно отслеживать вес тела и контролировать режим питания, будет полезна функция, помогающая учитывать потраченные калории. Девайс следит как за поступающими в организм калориями, так и за калориями, которые были затрачены в ходе занятий. Основной формулой, которая помогает стабилизировать нормальный вес, является разница между потраченными калориями и потребляемыми. Функция, отвечающая за учет калорий, позволяет отслеживать эти показатели.

Важно! В первое занятие не стоит пытаться выполнить норму в 10 тыс. шагов. Необходимо постепенно подходить к этой цифре, например, в первые 3 дня пройти такую дистанцию, которая покажется оптимальной на начальном этапе, а уже с 4-5 дня можно начать добавлять по 400-450 шагов ежедневно.

Как правильно пользоваться шагомером

Вот некоторые правила использования:

• Базовая настройка. Для работы устройства нужно указать параметры своего роста, веса и длины шага.
• Как носить шагомер правильно. Чтобы снизить погрешность измерений, рекомендуется закрепить устройство на бедрах. Это позволит отображать наиболее точные показания. Некоторые модели необходимо носить на руке (на запястье), при этом наиболее продвинутая и современная аппаратура носится на ноге.
• Длина шага. Это параметр измеряется очень просто. Для этого нужно сделать 5 обычных шагов, затем отмерить длину пройденного расстояния и разделить ее на 5. Результат и будет искомой величиной.
• Зарядка устройства. Портативный прибор, как правило, имеет зарядное устройство, идущее с ним в комплекте. Его довольно просто подключить к прибору, поэтому с этим проблем быть не должно.
• Накрутка шагов. Некоторые из устройств легко обмануть, элементарно накрутив значения счетчика простой имитацией ходьбы. Эта проблема обычно затрагивает механические устройства.
• Обнуление показателей. Для того чтобы сбросить показания, необходимо зажать кнопку Reset до момента обнуления счетчика.
• Подсчет калорий. Для того чтобы устройство начало считать калории нужно переключиться в специальный режим (его название — Kcal), затем указать параметр веса тела и установить необходимое значение. После обнаружения движений счетчик в автоматическом режиме начнет отсчитывать калории.
• Энергосберегающий режим. Как правило, стандартный шагомер автоматически переходит в режим энергосбережения, в случае если на протяжении 60 секунд не производилось никаких движений. При этом значения всех перемещений до этого будут сохранены. При возобновлении двигательной активности устройство продолжит подсчеты.

Важно! Подробное описание функциональных возможностей устройства можно прочитать в инструкции, которая к нему прилагается.

Как настроить

Шагомеры настраиваются путем ввода параметров веса, роста и длины шага. Кроме этого, можно переключиться на беговой режим. Его необходимо также использовать, поскольку при беге калории расходуются немного по-другому. Иногда программа требует выставить в настройках часы, а уже после этого вводить необходимую информацию.

Шагомер в качестве приложения можно установить на свой смартфон, поэтому стоит разобраться в том, как правильно пользоваться шагомером на телефоне.

Шагомер на телефоне — настройка и использование

Чтобы воспользоваться шагомером, необходимо установить программу-шагомер на свой смартфон.

Важно! Если на телефоне нет акселерометра (измерителя кажущегося ускорения), то и установленное приложение работать не будет.

Программу можно скачать в Google Play (либо App store). В строке поиска необходимо ввести соответствующий запрос и выбрать из списка подходящий вариант. После запуска требуется нажать кнопку «Старт». Иногда программа просит ввести антропологические данные, обычно не более трех полей (рост, вес, длина шага). При необходимости следует выполнить запрашиваемые действия, а затем уже нажать на кнопку запуска.

Программ-шагомеров существует немалое количество. Вот список наиболее популярных приложений:

• Runtastic Pedometer. Приложение обладает ярким и интересным дизайном и удобным интерфейсом. Разработчики позаботились о том, чтобы пользователь мог настроить оповещение, которое будет ежедневно напоминать о занятиях.
• Pedometer 2.0. Хоть приложение обладает интересным дизайном, его функциональная часть имеет недостатки. Даже малейшие движения устройства меняют значения на счетчике. Преимущество программы в том, что она показывает время, за которое было пройдено расстояние. Pedometer 2.0.
• Здоровье (Iphone). Одно из наиболее удобных и точных приложений. Программа производит автоматический подсчет всех параметров. Приложение способно замерять количество этажей, которые были пройдены за день. Подробный учет отображает количество шагов, пройденных за год.

Существует мнение, что шагомер вреден для здоровья, но это совсем не так. Ни сам по себе девайс, ни тем более приложение в смартфоне никаким образом навредить человеку не может. Шагомер является отличным помощником в борьбе с гиподинамией и лишним весом. Прибор помогает контролировать выполнение установленных норм, а также напоминает человеку о тренировках в случае, если он о них забывает.

Подпишись на Техносовет в социальных сетях, чтобы ничего не пропустить:

Оцените автора

Как на самом деле работает 3D-шагомер?.

.. и другие часто задаваемые вопросы

Шагомеры прочно вошли в повседневную жизнь. Они используются для измерения нашей повседневной активности и побуждают нас больше двигаться. Эксперты рекомендуют ходить или бегать 10 000 шагов в день. Но как шагомер измеряет это?

Из этой статьи вы узнаете:

• Как шагомер измеряет шаги?
• Как работает приложение шагомер на смартфоне?
• Какие марки шагомеров самые популярные?
• Сколько стоит шагомер и где его купить?
• Какой шагомер проще всего использовать?
• Точны ли дешевые шагомеры?
• Сколько миль составляет 10000 шагов?
• Как измерить шаг шагомером?

Современные электронные шагомеры работают на основе пьезотехнологии. Он основан на микроэлектромеханической системе (MEMS), которая также используется в подушках безопасности и смартфонах. Трехмерный датчик трехмерно фиксирует все движения: вперед, в стороны и вверх. Затем система внутри шагомера переводит эту информацию в шаги.

Эта технология также позволяет устройству распознавать, является ли это шагом или другим движением, в отличие от более старых устройств, которые добавляли несколько шагов при езде по ухабам в автомобиле. Именно поэтому до сих пор существуют неточности в измерении шагов в популярных нынче фитнес-браслетах, надеваемых на запястье.

Для максимальной точности рекомендуется носить шагомер на бедре или в кармане брюк.

Счетчики шагов доступны в различных формах. Простые устройства без подключения к смартфону, а также современные трекеры активности и фитнес-браслеты, которые подключаются по Bluetooth к вашему смартфону. Мы собрали и сравнили ПРОСТЫЕ шагомеры здесь.

Как работает приложение шагомер на смартфоне?

На рынке также есть много приложений, которые рекламируют подсчет шагов для вас, просто имея при себе мобильный телефон. Эти приложения-шагомеры также работают в электронном виде. Они используют датчик в телефоне, который все равно устанавливается, а именно для поворота экрана в зависимости от телефонной трубки.

Однако этот датчик предназначен для реагирования на вращательные движения, а не на движения вперед, в стороны и по вертикали. Поэтому измерение этих приложений-шагомеров не так точно, как даже дешевые электронные шагомеры.

Какие известные марки шагомеров?

Японский производитель медицинского оборудования Omron стал первопроходцем на рынке классических счетчиков шагов. С серией Omron Walking Style — одним из первых электронных шагомеров — они начали инициативу измерения ваших движений всего пару лет назад. С тех пор их обогнали браслеты Misfits и Fitbits, которые начали измерять не только шаги, но и другие жизненно важные параметры, такие как частота сердечных сокращений. Эти устройства подключены к облаку, что позволяет им хранить и анализировать данные с течением времени и даже делиться ими с другими.

Звездой 2016 года стал британский бренд Competitive Sport Xtreme (CSX) с бестселлером CSX 3-D шагомер. Менее чем за 20 долларов он в настоящее время предлагает лучшее соотношение цены и качества на этом рынке.

Теперь появляется больше брендов, и вы можете увидеть идентичные продукты из Китая под разными торговыми марками.

Рынок фитнес-браслетов становится все более разнообразным, поскольку все больше и больше компаний, производящих электронику, переходят на носимую электронику. Garmin (GPS-системы), Polar (мониторы сердечного ритма), производитель смартфонов Samsung, Huawei, Xiaomi, Sony и даже Nike вывели на рынок трекеры активности и теперь предлагают пионерам-стартапам Fitbit и Misfit жесткую конкуренцию.

И все больше и больше дешевых товарных браслетов под различными торговыми марками предлагают даже фитнес-браслеты с Bluetooth-соединением примерно за 20 долларов.

Сколько стоит шагомер? Где можно купить счетчик?

Если вы просто хотите измерять шаги и расстояние и вам не нужно загружать, анализировать или делиться данными, точные шагомеры уже доступны по цене менее 20 долларов США.

Однако у них нет режима тренировки, который автоматически различает обычную ходьбу и бег. Поэтому, если вы хотите измерить эффективность своих упражнений, вам понадобятся более продвинутые фитнес-трекеры.

В приведенной ниже таблице мы собрали лучшие оцениваемые простые педометра на Amazon:

Top Rated Pedometers до 20 долларов США. Шагомер OZO Fitness SC 3D

Датчик 3-D 3-D 3-D 3-D # ежедневных шагов да да да да Расстояние да да да да Израсходовано калорий да да да да Хранение данных нет 30 дней нет 30 дней Ношение Браслет Карман, зажим и ремешок Браслеты Карман, клипса и ремень Аккумулятор Магнитное зарядное устройство CR2032 USB-зарядка CR2032 Цена США Цена для Великобритании

Какой шагомер проще всего использовать?

Простой шагомер измеряет ваши шаги за день. Вы можете использовать простой шагомер в качестве инструмента для похудения, чтобы отслеживать, сколько калорий вы сжигаете при ходьбе, или для определения эффективности вашего режима тренировок. Ношение шагомера не может быть проще! Вы просто прикрепляете его к поясу или кладете в карман и отправляетесь на прогулку! Это верно! Чем больше вы будете ходить, тем точнее будут показания.

Еще одним фактором является простота настройки шагомера. Существует довольно много простых счетчиков шагов, где вам нужно только ввести свой вес, рост и возраст, и они рассчитают все остальное. В качестве браслета мы рекомендуем фитнес-трекер GRV без Bluetooth , а в качестве трекера, который вы носите в кармане: 3D FitBud

Точность дешевых шагомеров?

Да, недорогие шагомеры точны. Современные датчики даже в дешевых трекерах сегодня неплохие. У некоторых есть проблемы с калибровкой, и они будут регистрировать шаги, которые вы на самом деле не предпринимаете. Однако количество шагов, которые вы делаете, не так важно для достижения целей по снижению веса. Это мотивирующий фактор, который имеет значение. Нет причин тратить лишние деньги на более дорогой шагомер, если для вас не важна точность.

Сколько миль составляет 10000 шагов?

Зависит от длины вашего шага. В целом (для большинства людей) 10000 шагов равняются примерно 5 милям. Возможно, вы слышали, что 10 000 шагов — это хорошая ежедневная цель для здорового образа жизни, но это не обязательно так. У всех разные уровни физической подготовки и потребности, и многие факторы могут влиять на то, сколько вы на самом деле сжигаете во время упражнений — от того, что вы едите, до вашего текущего веса и вашего возраста. Если 10000 шагов слишком сложны (или нереалистичны) для вас, не беспокойтесь — просто стремитесь делать как можно больше каждый день и убедитесь, что это качественные шаги! Быть последовательным важнее, чем достичь цели в 10 000 шагов.

Как измерить шаг шагомером?

1. Отметьте линию на земле перед пальцами ног.
2. Выполните 10 шагов в обычном режиме.
3. Отметьте еще одну линию на земле перед пальцами ног.
4. Возьмите рулетку и измерьте расстояние между двумя метками.
5. Разделите расстояние на 10

Как использовать встроенный в iPhone шагомер (счетчик шагов)

Автор Алан Трули

Опубликовано 2 февраля 2022 г.

Счетчик шагов iPhone использует данные акселерометра для записи движений вверх и вниз при ходьбе, и эти данные можно легко получить позже.

iPhone имеет встроенный шагомер, который отслеживает, сколько прошел его владелец, но Apple несколько спрятала эту функцию. Хотя подсчет шагов связан с запланированным   упражнением, человек то ходит, то ходит в течение дня. Поскольку iPhone часто находится в кармане или в руке, он может записывать очень точные измерения того, сколько времени человек ходит пешком.

Apple начала уделять внимание здоровью и фитнесу в 2014 году, когда запустила приложение Health. Это было предшественником анонса Apple Watch в 2015 году. Если Apple Watch подключены к iPhone, все его расширенные данные датчиков передаются на iPhone и отображаются в приложении «Здоровье». Это сделано для того, чтобы приложение «Здоровье» могло предоставить полный отчет о показателях физической подготовки человека, включая активность, частоту сердечных сокращений, отслеживание цикла, отслеживание сна и многое другое.

Связанный: защитите свой iPhone, прежде чем одолжить его кому-то еще — вот как

Приложение «Здоровье» на iPhone не требует Apple Watch, чтобы быть полезным. Возможность подсчета шагов встроена прямо в iPhone, используя датчики акселерометра для определения и записи, когда делается шаг, даже если приложение не открыто. Чтобы найти эту информацию, пользователь может перейти на главный экран iPhone, затем провести пальцем вниз, чтобы открыть панель поиска, и ввести « Health », чтобы найти и открыть приложение. Apple размещает некоторые показатели здоровья и физической формы на странице Summary , но если шаги не отображаются, их можно найти, нажав на значок 9.0230 Откройте вкладку и перейдите к подкатегории Steps . Шаги также можно добавить в избранное, чтобы они отображались на вкладке Summary при открытии приложения. Нажав Шаги на вкладке Сводка или Обзор , вы откроете страницу, полную информации, включая график шагов с течением времени.

iPhone использует датчик акселерометра, чтобы узнать, когда сделан шаг. Для iPhone относительно легко записывать эту информацию с течением времени и строить гистограммы и статистику, показанную на 9-м экране.0230 шагов стр. iPhone также использует шагомер вместе с другими данными, такими как показания GPS и альтиметра, для расчета интересной информации, такой как устойчивость при ходьбе, длина шага, пройденные полеты и многое другое.

Как и следовало ожидать, существуют сторонние фитнес-приложения и даже приложения, предназначенные для подсчета шагов, которые могут лучше соответствовать специализированным целям. Тем не менее, встроенный шагомер Apple, спрятанный внутри приложения «Здоровье», является бесплатным и должен хорошо удовлетворять потребности большинства пользователей. Конечно, iPhone должен быть в руке или в кармане, чтобы записывать шаги, поэтому стоит всегда носить с собой телефон (если вы не носите Apple Watch), чтобы учитывать каждый шаг.

Далее: Как выключить фонарик на iPhone 13

Источник: Apple

Подписывайтесь на нашу новостную рассылку

Похожие темы

• Тех.
• Айфон
• Яблоко

Об авторе

Алан — технический писатель, проживающий в Новой Шотландии, Канада. Энтузиаст технологий с юности, Алан всегда в курсе того, что нового и что будет дальше. Обладая более чем 30-летним опытом работы с компьютерным, видео- и фотооборудованием, вы можете рассчитывать на полезные советы и идеи в его письме. Алан имеет степень в области программирования, много лет занимался дизайном, монтажом и анимацией. Период управления логистикой и операциями электронной коммерции для компании, производящей мобильные аксессуары, завершает разнообразный опыт.