Нажмите "Enter", чтобы перейти к содержанию

Бюджет программа: 9 самых удобных программ для ведения семейного бюджета

Содержание

Бюджет | МАГАТЭ

МАГАТЭ осуществляет свою деятельность по двум основным направлениям: в соответствии с регулярной программой и программой технического сотрудничества. Эти программы финансируются из разных источников. Дополнительные средства на реализацию программ поступают в виде внебюджетных взносов государств-членов и доноров, не являющихся государствами-членами. Бюджет МАГАТЭ ежегодно утверждается Генеральной конференцией.

В 2000 году МАГАТЭ при разработке своей программы начало применять подход, ориентированный на результат. Ориентированное на результат составление программы и бюджета подразумевает, что программа и бюджет подготавливаются исходя из желаемых результатов, которые формулируются в самом начале процесса и в сопоставлении с которыми в конце программного и бюджетного цикла производится оценка фактических результатов работы. При использовании подхода, ориентированного на результат, разработка программы проходит ряд последовательных этапов, благодаря чему программа отвечает потребностям государств-членов и позволяет наилучшим образом реализовать потенциал Агентства.

Основными источниками финансирования деятельности Агентства являются Фонд регулярного бюджета, Фонд технического сотрудничества и внебюджетные фонды в поддержку программ. Средства для них предоставляют главным образом государства-члены и в некоторых случаях – другие доноры. Взносы во внебюджетные фонды и в Фонд технического сотрудничества являются добровольными.

Регулярный бюджет

Регулярный бюджет состоит из оперативной и капитальной части. Оперативная часть предназначена для финансирования текущих операционных расходов, капитальная – для финансирования основных инфраструктурных капиталовложений в соответствии с планом основных капиталовложений МАГАТЭ. Сообразно структуре программы работы Агентства регулярный бюджет делится по шести основным программам.

См. раздел «Взносы в регулярный бюджет за год»

Финансирование технического сотрудничества

Деятельность МАГАТЭ по техническому сотрудничеству финансируется из средств Фонда технического сотрудничества и внебюджетных взносов. Средства в Фонд поступают в виде добровольных взносов, плановую цифру для которых ежегодно рекомендует Совет управляющих.

См. раздел «Ассигнования в Фонд технического сотрудничества за год»

Другие добровольные взносы

Добровольные взносы также используются Агентством для финансирования некоторых видов деятельности в каждой из шести его рабочих программ. Смета этих внебюджетных средств планируется исходя из возможностей Агентства осуществлять соответствующую деятельность и вероятности получения необходимого финансирования.

Некоторые из этих видов деятельности осуществляются в рамках Инициативы в отношении мирного использования ядерной энергии (ИМИ), которую МАГАТЭ начало реализовывать в 2010 году. За это время данная инициатива стала важным механизмом привлечения внебюджетных взносов на деятельность Агентства в области применения ядерных технологий в мирных целях. ИМИ позволяет МАГАТЭ выполнять в интересах государств-членов дополнительные проекты, связанные с мирным применением ядерных технологий; в противном случае многие из этих проектов остались бы без финансирования.

Финансовые ведомости

МАГАТЭ ежегодно готовит финансовые ведомости в соответствии с Международными стандартами учета в государственном секторе. Эти ведомости проверяются Внешним аудитором Агентства, в роли которого выступает высший орган финансового контроля одного из государств-членов. Затем ежегодные финансовые ведомости вместе с докладом Внешнего аудитора утверждаются Генеральной конференцией.

Вкусный бюджет

Вкусный бюджет

Партнерский сайт для держаталей иностранных карт

0

Антикризисное меню! Палочка-выручалочка для семейного бюджета. Только самые доступные, бюджетные продукты.

1 390 ₽

Антикризисное меню! Палочка-выручалочка для семейного бюджета. Только самые доступные, бюджетные продукты. Меню очень вкусное и разнообразное, содержит выпечку и десерты. НЕ содержит рыбу и морепродукты. Подходит для питания всей семьи!

Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни. Подходит для быстрого похудения, для плавного похудения, либо для поддержания веса – в зависимости от того, какую цель Вы определите в данных для расчета. Подходит для беременных и кормящих.


Время на приготовление: до 1 часа в день

Стоимость продуктовой корзины: Бюджетное меню


Наличие продуктов в меню:

Молочные продукты:
Мясо и птица:
Рыба и морепродукты:
Супы:
Выпечка и десерты:
Фрукты:
Суперфуды, Деликатесы, экзотические продукты:

Программа питания включает в себя 28 дней. Дни меню не повторяются.
КБЖУ определяется индивидуально, в зависимости от данных, которые Вы внесете в анкету для расчета.

Рецепты подробно, пошагово расписаны. Продукты в рецептах запланированы точно на Вашу порцию. Вам нужно просто приготовить и съесть все, что указано в меню на день, и Вы автоматически попадаете в свой КБЖУ.
В программу входит инструкция по использованию, рекомендации по приемам пищи и питьевому режиму, список замен продуктов.
Продуктовая корзина расписана по неделям, прилагается к меню.

Примеры меню

Отзывы

Также заказывают

1 590 ₽

Торопыжка стандарт

1 390 ₽

Весенний гурман

1 690 ₽

МЕГА меню

1 590 ₽

Торопыжка с десертами

1 390 ₽

Вкусный бюджет

1 390 ₽

Торопыжка Бюджет

1 990 ₽

Шеф меню

1 990 ₽

Голливудский детокс

1 690 ₽

Народный гурман

1 990 ₽

Торопыжка Делюкс

Как получить программу питания

1

Выберите подходящее вам меню и добавьте его в корзину

2

Укажите ваши параметры для оформления заказа

3

Скачайте PDF файл с программой, или просто проверьте почту

Часто задаваемые вопросы

Как пользоваться программой питания? x

Программа питания состоит из 28ми не повторяющихся дней.

Программа считает Ваш КБЖУ по заданным Вами параметрам и приводит каждый из дней программы к нему. Ко всем программам прилагается продуктовая корзина по неделям.

Вы просто покупаете продукты по списку и начинаете готовить по подробно расписанным в программе рецептам. Вам необходимо съесть все, что заложено в меню на день, и Вы автоматически попадаете в свой КБЖУ.

Дни программы можно дублировать, увеличивая все продукты пропорционально. Также Вы можете менять дни местами.

Как долго можно пользоваться программой питания? x

Пока Вы не достигните желаемого результата. Все программы питания безопасны и сбалансированы, они не нанесут вреда Вашему организму.

Единственное следует помнить, что калорийность Вашего рациона напрямую зависит от Вашего веса. Поэтому, в процессе похудения, следует периодически пересчитывать и понижать калорийность (примерно каждые 7-10 кг).

Могу ли я использовать сразу несколько программ питания или необходимо выбрать одну? x

Вы можете заказать сразу несколько программ питания. Обратите внимание на систему скидок: При заказе 2х программ одновременно -10% от суммы заказа, при заказе 3х и более программ – 20%.

Все дни всех программ приводятся к Вашему КБЖУ. Вы можете комбинировать их так, как удобно Вам. Например, в будни дни питаться по торопыжке, а в выходные – по зимней классике.

Я захожу на страницу оплаты, а там банк Тинькофф, что мне делать, если у меня другой банк, или я плачу из другой страны? Я заплачу с комиссией? x

Нет. Тинькофф — это банк, в котором находится расчётный счёт. Вы можете платить из любой страны, с любой карты любого банка. Никакой комиссии не будет, только та сумма, которую вы видите перед оплатой.

Я живу в другой стране, подойдет ли мне Ваша программа питания? Найду ли я необходимые продукты? x

Во всех программах питания используются только самые универсальные и доступные продукты, их можно найти в любой точке мира. Мои клиенты живут в России, Украине, Беларуси, Европе, США, Вьетнаме, Израиле, Мексике, Канаде, и многих других странах, и спокойно готовят по рационам. В любом случае, ко всем программам прилагаются рекомендации по замене продуктов.

У меня инсулинорезистентность, подойдет ли мне Ваша программа? x

Да, Вам подойдет любая из программ питания. Единственное что Вам необходимо будет переформатировать пятиразовое питание в трёхразовое. Для этого объединяйте в один прием пищи завтрак и второй завтрак, обед и полдник.

Я на грудном вскармливании \ беременна, подойдет ли мне Ваша программа? x

Да, подойдет. Но перед заказом необходимо написать мне WhatsApp на номер +7(916)788-77-50 и я проконсультирую Вас, каким образом внести свои параметры для корректного расчёта Вашего КБЖУ.

x

Промо-код

x

ok

Ваш заказ успешно оформлен и оплачен!

Мы выслали ваши программы на указанный e-mail. Также вы можете скачать их по ссылкам ниже.

Торопыжка старндартЗимняя сказка

Удачи в достижении ваших целей!

Составление бюджета с нулевой базой: тратьте каждую копейку, но достигайте своих финансовых целей

Вы наш главный приоритет.


Каждый раз.

Мы считаем, что каждый должен иметь возможность уверенно принимать финансовые решения. И хотя на нашем сайте представлены не все компании или финансовые продукты, доступные на рынке, мы гордимся тем, что рекомендации, которые мы предлагаем, информация, которую мы предоставляем, и инструменты, которые мы создаем, являются объективными, независимыми, простыми и бесплатными.

Так как же нам зарабатывать деньги? Наши партнеры компенсируют нам. Это может повлиять на то, какие продукты мы рассматриваем и о чем пишем (и где эти продукты появляются на сайте), но это никоим образом не влияет на наши рекомендации или советы, которые основаны на тысячах часов исследований. Наши партнеры не могут платить нам за предоставление положительных отзывов о своих продуктах или услугах. Вот список наших партнеров.

При составлении бюджета с нулевой базой ваши доходы за вычетом ваших расходов должны равняться нулю. Цели сбережений, погашение долга и развлечения включены.

By

Лорен Шван

Лорен Шван
Ведущий писатель | Личные финансы, долги

Лорен Шван — автор NerdWallet, который освещает долги, составление бюджета и стратегии экономии денег. Она ведет колонку «Деньги тысячелетия» для Associated Press. Ее работы также были отмечены USA Today, MarketWatch и другими. Лорен имеет степень бакалавра истории Калифорнийского университета в Санта-Круз. Она базируется в Сан-Франциско.

 

Обновлено

Отредактировал Courtney Neidel

Courtney Neidel
Назначенный редактор | Личные финансы, составление бюджета, покупки

Кортни Нейдел (Courtney Neidel) — ответственный редактор отдела личных финансов NerdWallet. Она присоединилась к NerdWallet в 2014 году и шесть лет писала о покупках, составлении бюджета и стратегиях экономии денег, прежде чем ее повысили до редактора. Кортни дала интервью в качестве представителя розничной торговли «Доброе утро, Америка», «Чеддер» и CBSN. Ее предыдущий опыт включает внештатное письмо для калифорнийских газет.

Многие или все продукты, представленные здесь, получены от наших партнеров, которые выплачивают нам компенсацию. Это влияет на то, о каких продуктах мы пишем, где и как продукт появляется на странице. Однако это не влияет на наши оценки. Наши мнения являются нашими собственными. Вот список наших партнеров и вот как мы зарабатываем деньги.

Метод составления бюджета с нулевой базой побуждает вас использовать каждую копейку вашего ежемесячного дохода. Но это не значит, что нужно тратить деньги на шоппинг. Важные цели, такие как экономия денег и погашение долгов, а также расходы на развлечения — все это часть плана.

Идея бюджета с нулевой базой, иногда называемого бюджетом с нулевой суммой, состоит в том, чтобы дать каждому центу цель. Вот как это работает.

Что такое составление бюджета с нуля?

Составление бюджета с нулевой базой — это метод, при котором вы выделяете все свои деньги на нужды и нужды, а также на краткосрочные и долгосрочные сбережения и выплаты долгов. Цель состоит в том, чтобы ваш доход за вычетом расходов равнялся нулю к концу месяца.

Разница между составлением бюджета с нулевой базой и жизнью от зарплаты до зарплаты заключается в том, что все ваши финансовые цели достигаются.

Вы можете повторять категории расходов и суммы каждый месяц или смешивать их. Если в конце месяца вы попадаете в бюджет в определенной категории, добавьте оставшуюся сумму к бюджету следующего месяца или переместите ее в другую категорию, например, в резервный фонд. Это та же концепция, что и система конвертов, которая включает в себя распределение денег по разным категориям расходов в конвертах.

Допустим, вы зарабатываете 3000 долларов в месяц. Ваш бюджет может выглядеть следующим образом:

Пример составления бюджета с нуля

Обратите внимание, что после того, как вы составили бюджет на самое необходимое, другие категории расходов могут быть на что-то еще. Хотите погасить кредитную карту за полгода? Заложите это в свой бюджет. Купить дом? Отложите деньги на первоначальный взнос. Большой отпуск? Пополните этот туристический фонд еще несколькими баксами.

Составьте свой бюджет с нулевой базой с помощью бюджетного приложения, такого как You Need a Budget или Goodbudget, электронной таблицы или ручки и бумаги.

Как начать бюджет с нуля

Перед выполнением этого бюджета сделайте несколько шагов, чтобы убедиться, что вы реально планируете свои расходы:

  • Знайте свой доход. Суммируйте свою зарплату, льготы и другие источники ежемесячного дохода, чтобы узнать, сколько денег у вас есть для работы.

  • Отслеживайте свои расходы в течение нескольких месяцев. Знание того, что вы обычно тратите и на что, создает основу, которую вы можете использовать в будущем. Вы обнаружите области, в которых вы можете сократить и в которых вы хотите выделить больше.

  • Разделите свои расходы на категории. Определите все свои приоритеты и расходы, включая ваши потребности и желания, резервный фонд и другие цели сбережений, а также погашение долга.

Сколько вы должны выделить каждой категории? NerdWallet рекомендует правило 50/30/20. При таком подходе 50 % вашего дохода идет на нужды, 30 % — на нужды и 20 % — на погашение долгов и сбережения.

Плюсы и минусы составления бюджета с нуля

Профи

Бюджет с нулевой базой позволяет вам быть в курсе того, сколько денег поступает и уходит. Это может помешать вам тратить то, чего у вас нет.

«Если вы не отслеживаете, куда уходят ваши деньги, или чувствуете, что не можете контролировать свои деньги или расходы, то я думаю, что это действительно хороший метод», — говорит Кэтрин Хоули, сертифицированный финансовый планировщик в Монтерее, Калифорния.

Эту систему также можно настраивать, что может быть особенно полезно, если вы новичок в управлении своими деньгами.

Минусы

Следование нулевому бюджету съедает совсем немного времени. Чтобы держать себя в руках, вам придется внимательно и постоянно следить за своими расходами. И это не единственная проблема, с которой вы можете столкнуться.

«Я думаю, одна вещь, которая может быть проблематичной, — это много переменных расходов, — говорит Хоули. «Если вы не учитываете свои нерегулярные расходы, нулевой бюджет потенциально не оставит вам в среднем достаточно денег».

Эти переменные расходы могут включать праздничные покупки, поездку на свадьбу друга или замену сломанного телефона.

Но есть способ решить эту проблему: откладывайте деньги специально на эти расходы. Создайте сберегательный фонд отдельно от вашего фонда на случай чрезвычайных ситуаций и других целевых сберегательных фондов и вносите в него ежемесячные взносы.

Метод составления бюджета с нулевой базой может также создать проблему, если у вас нерегулярный или непредсказуемый доход; скажем, если вы фрилансер или почасовой работник, чей график колеблется. Если вы не всегда знаете, сколько денег вам придется выделить, рассмотрите возможность использования дохода за предыдущий месяц для бюджета текущего месяца. Обратите внимание, что сначала вам нужно будет накопить месячный доход в качестве буфера.

Перед составлением бюджета

NerdWallet анализирует ваши расходы и показывает, как сэкономить.

Узнайте, подходит ли вам составление бюджета с нулевой базой

Теперь, когда вы знаете, что такое система бюджетирования с нулевой базой, вы готовы попробовать. Если это не работает для вас, попробуйте другой метод бюджетирования. И если ваше финансовое положение сложное, вам может быть полезно поговорить со специалистом по финансовому планированию.

Что дальше?

Об авторе: Лорен Шван покрывает потребительские кредиты и долги в NerdWallet. Ее работы были отмечены USA Today и Associated Press. Читать далее

Аналогично. ..

Приложение NerdWallet

Финансовая ясность в одном месте.

Отслеживайте свои деньги и кредит вместе, и Ботаны помогут вам спланировать, что делать дальше.

ЗАПИСАТЬСЯ

Как направлять | Часто задаваемые вопросы

Калькуляторы | Денежная мудрость

Самое умное решение

для всех ваших финансовых решений.

  • Посмотрите, как складываются ваши расходы, сбережения, инвестиции и собственный капитал.

  • Все ваши расходы со всех ваших счетов — все одним взглядом.

  • Проверяйте свой счет в любое время и получайте оповещения, когда мы видим изменения.

  • Следите за своим собственным капиталом и знайте, когда рефинансировать.

  • Зарабатывайте больше баллов и вознаграждений в зависимости от тенденций ваших расходов.

  • Следите за своим кредитным отчетом и начинайте спор, если что-то не так.

Поднимите управление капиталом на уровень Nerd

Зарегистрируйтесь

Максимально используйте свои деньги с NerdWallet

Повысьте свою финансовую смекалку с приложением NerdWallet

с NerdWallet

Узнайте о движении денежных средств

Как NerdWallet помогает вам не отставать от вашего кредита

Кредитный рейтинг 101

Часто задаваемые вопросы о NerdWallet

Особенности аккаунта | Как направлять | Часто задаваемые вопросы | Калькуляторы | Денежная мудрость

Отслеживайте все свои деньги в одном месте с помощью NerdWallet

Ваш собственный капитал

Посмотрите, как складываются ваши расходы, сбережения, инвестиции и собственный капитал. Изучите функцию собственного капитала

Ваш денежный поток

Все ваши расходы со всех ваших счетов — все одним взглядом.
Как работает денежный поток

Ваш кредитный рейтинг

Проверяйте свой счет в любое время и получайте оповещения, когда мы видим изменения.
Читайте дальше: кредитный рейтинг

Стоимость вашего дома

Следите за своим собственным капиталом и знайте, когда рефинансировать.
Узнайте, как это работает

Ваш бумажник

Зарабатывайте больше баллов и вознаграждений в зависимости от тенденций ваших расходов.
Читать все о Marketplace

Ваш кредитный отчет

Следите за своим кредитным отчетом и начинайте спор, если что-то не так.
Наша функция кредитного отчета

Поднимите управление денежными средствами на уровень Nerd

Зарегистрируйтесь

Максимально используйте свои деньги с NerdWallet

Повысьте свою финансовую смекалку с приложением NerdWallet

Как отслеживать

ваши расходы с NerdWallet

Узнайте о движении денежных средств

Как NerdWallet помогает вам следить за своим кредитом

Кредитный рейтинг 101

Часто задаваемые вопросы о NerdWallet

У нас есть несколько мер для обеспечения конфиденциальности ваших личных данных. Ваши данные зашифрованы для усиленной защиты, и каждая учетная запись, которую вы связываете, защищена сторонней службой безопасного подключения.

Нет! Проверка собственного кредита на NerdWallet никак не повлияет на ваш счет. Вы даже можете получить доступ к своему полному кредитному отчету, чтобы отслеживать его так часто, как хотите.

Точность отображаемой информации полностью зависит от учетных записей, которые вы связываете с NerdWallet. Чтобы увидеть наиболее точную информацию, подключите все свои банковские счета, кредитные карты, кредиты и стоимость вашего дома, где это применимо.

NerdWallet совершенно бесплатен для владельцев наших учетных записей. Итак, как мы зарабатываем деньги? Наши партнеры компенсируют нам. Это может повлиять на то, какие продукты мы рассматриваем и о чем пишем (и где эти продукты появляются на сайте), но это никоим образом не влияет на наши рекомендации или советы, которые основаны на тысячах часов исследований. Наши партнеры не могут платить нам за предоставление положительных отзывов о своих продуктах или услугах.

Что люди говорят о NerdWallet

«Простая, но безопасная настройка, легкая установка, важная информация, которую нужно знать, вместе с полезными советами!»


Джон С.

Использует приложение NerdWallet для Android

«Я искал приложение, которое помогло бы мне управлять своими финансами, и хотя у меня был хороший опыт работы с другими приложениями, я остановился на этом находясь в поиске. В нем есть все возможности и функции, которые помогут вам контролировать свой кредит, счета и инвестиции».


Кэмерон А.

Использует приложение NerdWallet для Android

«Я всегда узнаю что-то новое, что могу применить… и это дает мне силы».


Кари Х.

Использует приложение NerdWallet для Android

Не могли бы ваши доллары использовать дозу тормозной мудрости?

Зарегистрироваться

Калькуляторы NerdWallet и инструменты для составления бюджета

Вы имеете в виду другой калькулятор? Смотрите наш полный список здесь.

Ваш комментарий будет первым

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *