Нажмите "Enter", чтобы перейти к содержанию

Как ограничить время в интернете: Как ограничить время доступа в интернет

Содержание

Настройка ограничений для приложений и игр

Помогите членам семьи сбалансировать свое время в сети, установив ограничения для приложений и игр. Ограничения распространяются на все устройства Windows, Xbox и Android, подключенные через приложение Microsoft Family Safety. 

Чтобы установить ограничения для приложений и игр, выполните следующие действия. 

Приложение Microsoft Family Safety

  1. Откройте приложение «Семейная безопасность» (Майкрософт).

  2. Найдите члена семьи и коснитесь его имени. Нажмите Установите временные ограничения > Приложения и игры.

  3. Включите Ограничения для приложений и игр.

  4. Выберите приложение или игру, для которых требуется задать ограничения.

  5. Задайте продолжительность использования приложения или игры членом семьи в день и время, когда ими можно пользоваться. Используйте одинаковые ограничения каждый день или составьте отдельное расписание для каждого дня недели.

Интернет

  1. Перейдите на сайт family.microsoft.com. Войдите в учетную запись «Семейной безопасности».

  2. Найдите имя члена семьи и нажмите Дополнительные параметры > Время работы экрана.

  3. Выберите вкладку Приложения и игры. Включите Ограничения для приложений и игр.

  4. Щелкните приложение или игру, для которых требуется задать ограничения.

  5. Задайте продолжительность использования приложения или игры членом семьи в день и время, когда ими можно пользоваться. Используйте одинаковые ограничения каждый день или составьте отдельное расписание для каждого дня недели.

Ограничения для веб-сайтов

Ограничения времени не работают на веб-сайтах. Чтобы ограничить доступ члена семьи к приложению или игре в Интернете, выполните следующие действия.

  1. В веб-браузере откройте страницу family.microsoft.com. Войдите в учетную запись «Семейной безопасности».

  2. Найдите члена семьи и нажмите Дополнительные параметры > Время работы экрана > Приложения и игры

    .

  3. Выберите приложение или игру, на использование которых вы хотите наложить ограничения.

  4. Прокрутите страницу вниз до Блокировка связанных веб-сайтов и установите флажок рядом с веб-сайтом, посещение которого вы хотите ограничить.

Вы можете увидеть приложение или игру в списке несколько раз, если член вашей семьи установил их на нескольких устройствах. Это временно, пока данные не будут обработаны. Пока что вы можете установить ограничение для каждого приложения или игры из списка.  

Использование функции «Экранное время» на iPhone, iPad или iPod touch

С помощью функции «Экранное время» можно в режиме реального времени получать доступ к отчетам, в которых показано, как долго вы проводите с iPhone, iPad или iPod touch. Также можно устанавливать различные ограничения для тех аспектов, которыми требуется управлять.

 

Функция «Экранное время» позволяет узнать, сколько времени вы и ваши дети проводите в приложениях, на веб-сайтах и других ресурсах. Таким образом вы можете принимать более рациональные решения о том, как использовать устройства, и при необходимости устанавливать ограничения. Узнайте, как использовать средства родительского контроля для управления устройством ребенка.

Включение функции «Экранное время»

  1. Перейдите в раздел «Настройки» > «Экранное время».
  2. Нажмите «Включить Экранное время».
  3. Коснитесь «Продолжить».
  4. Выберите «Это мой [устройство]» или «Это [устройство] моего ребенка».

После включения функции «Экранное время» вы увидите отчет об использовании устройства, приложений и веб-сайтов. Если это устройство вашего ребенка, вы можете настроить функцию «Экранное время» и задать параметры прямо на его устройстве или сделать это на своем с помощью функции «Семейный доступ». После настройки устройства ребенка функцию «Семейный доступ» можно также использовать для просмотра отчетов и настройки параметров прямо со своего устройства.

Функция «Экранное время» также позволяет задать специальный код-пароль для защиты заданных параметров, чтобы только вы могли добавлять время и вносить изменения. Обязательно выберите код-пароль, отличающийся от того, который используется для разблокировки вашего устройства. Чтобы изменить или отключить код-пароль на устройстве вашего ребенка, перейдите в раздел «Настройки» > «Экранное время» и нажмите имя вашего ребенка. Затем нажмите «Изменить код-пароль Экранного времени» или «Выключить код-пароль Экранного времени» и подтвердите изменения с помощью Face ID, Touch ID или кода-пароля устройства.

Если вы забыли код-пароль Экранного времени, обновите устройство до последней версии iOS или iPadOS, а затем сбросьте код-пароль.

Установка кода-пароля для функции «Экранное время»

Вы можете установить код-пароль, чтобы только вы могли менять параметры функции «Экранное время» и выделять дополнительное время, когда исчерпываются лимиты приложений. Используйте эту функцию, чтобы установить ограничения конфиденциальности и контента для устройства вашего ребенка. Действия по настройке код-пароля для функции «Экранное время» зависят от того, используется ли функция «Семейный доступ».

Если вы управляете учетной записью ребенка с помощью функции «Семейный доступ»

  1. Перейдите в меню «Настройки» и выберите функцию «Экранное время».
  2. Прокрутите вниз и выберите имя ребенка в разделе «Семья». 
  3. Нажмите «Включить Экранное время», затем нажмите «Продолжить». 
  4. Настройте функции В покое, Лимиты приложений и Контент и конфиденциальность в соответствии со всеми ограничениями, которые необходимо установить для ребенка, или нажмите «Не сейчас». 
  5. Нажмите «Использовать код-пароль», а затем при появлении запроса введите код-пароль. Введите код-пароль повторно для подтверждения. 
  6. Введите идентификатор Apple ID и пароль. С их помощью можно сбросить код-пароль, если вы забудете его. 

Если вы не управляете учетной записью ребенка с помощью функции «Семейный доступ»

  1. Убедитесь, что настраиваете устройство ребенка.
  2. Перейдите в меню «Настройки» и выберите функцию «Экранное время».
  3. Нажмите «Включить Экранное время», затем нажмите «Продолжить». 
  4. Выберите вариант «Это [устройство] моего ребенка».
  5. Настройте функции В покое, Лимиты приложений и Контент и конфиденциальность в соответствии со всеми ограничениями, которые необходимо установить для ребенка, или нажмите «Не сейчас». 
  6. Нажмите «Использовать код-пароль», а затем при появлении запроса введите код-пароль. Введите код-пароль повторно для подтверждения. 
  7. Введите идентификатор Apple ID и пароль. С их помощью можно сбросить код-пароль, если вы забудете его.

 

Просмотр отчета и установка ограничений

Функция «Экранное время» предоставляет отчет об использовании устройства, открытых приложениях и посещенных веб-сайтах. Чтобы просмотреть отчет, перейдите в меню «Настройки» > «Экранное время» и нажмите «См. всю активность» под графиком. Здесь вы можете просмотреть сведения об использовании, задать ограничения для приложений из категории «Часто используемые» и посмотреть, сколько раз вы брали устройство в руки или получали уведомления.

Если на вашем устройстве включен параметр «Учет на всех устройствах», вы можете просматривать сведения об общем использовании всех устройств, на которых выполнен вход с помощью вашего идентификатора Apple ID и пароля.

Управление параметрами функции «Экранное время»

Перейдите в раздел «Настройки» > «Экранное время». Затем нажмите «См. всю активность», выберите категорию из списка ниже и установите ограничения. Функция «Экранное время» позволяет управлять следующими параметрами:

В покое

В периоды, запланированные для режима «В покое» с помощью приложения «Настройки», доступны только телефонные вызовы и разрешенные вами приложения. Режим «В покое» применяется ко всем устройствам, на которых включена функция «Экранное время». А за 5 минут до его запуска вы получаете напоминание. Если вы установили код-пароль для функции «Экранное время», для режима «В покое» будет отображаться дополнительный параметр — «Блокировка в покое». Если выбран этот параметр, при нажатии кнопки «Попросить больше времени» после перехода в режим «В покое» можно ввести код-пароль, чтобы разрешить использование приложения на протяжении 15 минут, одного часа или целого дня. В учетной записи ребенка можно один раз нажать кнопку «Еще 1 минута» или кнопку «Попросить больше времени», чтобы отправить в учетную запись родителя запрос на утверждение.

Лимиты приложений

С помощью параметра «Лимиты приложений» можно задавать ежедневные ограничения для категорий приложений. Например, в рабочее время можно сделать доступными только приложения из категории «Производительность», но не из категорий «Социальные сети» и «Игры». Значения параметра «Лимиты приложений» сбрасываются каждый день в полночь. Вы можете удалить их в любое время.

Ограничения общения

Управляйте кругом лиц, с которыми могут общаться ваши дети в течение всего дня и в режиме «В покое». Эти ограничения применяются к контактам в приложениях «Телефон», FaceTime, «Сообщения» и iCloud. Здесь вы также можете выбрать и контролировать контакты, которые будут доступны на часах Apple Watch, объединенных в пару с помощью функции «Семейная настройка». Связь с известными номерами экстренных служб, указанными вашим оператором сотовой связи на iPhone или Apple Watch, всегда разрешена. Для использования этой функции необходимо включить контакты iCloud.

Разрешенные всегда

Доступ к определенным приложениям может требоваться даже в период действия режима «В покое» или при выборе лимита «Все приложения». Приложения «Телефон», «Сообщения», FaceTime и «Карты» разрешены по умолчанию, но при необходимости для них также можно установить ограничения.

Ограничения конфиденциальности и контента

Вы сами решаете, какой тип контента может отображаться на вашем устройстве. Блокируйте неуместный контент, возможность совершать покупки и загружать файлы, а также управляйте настройками конфиденциальности с помощью параметра Ограничения конфиденциальности и контента.

Дата публикации: 

Как ограничить доступ в интернет ребенку на телефоне: лучшее приложение

Виртуальный мир захватывает в свои сети как взрослых, так совсем еще юных людей. Детская психика очень ранима и не готова к знакомству со всей информацией, что есть в интернете. В этом случае, родителям стоит оградить свое чадо от неподобающего для юной психики контента. Можно подключить родительский контроль на Андроид, который оградит ребенка от взрослой, влияющей на неокрепшую психику, информации в интернете.

Родительский контроль на Андроиде помогает оградить детей от взрослого контента в интернете

Что такое родительский контроль

Родительский контроль на телефоне — это такой режим или, в некоторых случаях программа, с помощью которой можно ограничить поступающую информацию на смартфон ребенка из интернета.

Эта функция позволяет родителям не волноваться о том какие видео, музыка, игры или другой контент будет доступен детям. Режим родительского контроля ставит лимит на поступающий взрослый контент, оставляя только детские приложения.

Если сразу после покупки нового гаджета на базе Андроид при регистрации поставить правильную дату рождения ребенка, то система гугла автоматически активирует режим ограничения детей от взрослой информации.

Как он работает

Режим или программы, как в телефоне ограничить доступ в интернет ребенку, имеют довольно ограниченный и несложный набор функций. Это легкий в выполнении, но безопасный в пользовании способ, который прост в контролировании родителями даже с малым знанием программирования и серфинга в интернете.

Приложение-ограничитель на Андроиде имеет хорошую защиту, которая также обережет детей от неподобающей рекламы и сайтов.

Родитель в любое время может отследить историю браузера, а также дополнительно заблокировать сайты или источники, которые по мнению взрослых не должно посещать их чадо.

Настройка родительского контроля происходит внутри магазина Google Play. Родители могут сами выбирать возрастное ограничение контента.

Если мальчику или девочке 11 лет, то верхний предел устанавливать необходимо до 11 или 12 лет, в зависимости от фильтров самой системы.

Зачем нужен родительский контроль

Родительский контроль, в первую очередь, необходим для защиты ребенка от взрослой информации. Жестокий контент может серьезно навредить психике чада, а постоянная физическая слежка за действиями в интернете на практике невозможна. Поэтому все разработчики операционных систем не только смартфонов и планшетов, но и персональных компьютеров и ноутбуков предлагают своим клиентам встроенные функции или отдельные программы по родительскому контролю.

Блокировку взрослого контента может регулировать родитель

Кроме блокировки детского телефона от взрослой информации, можно установить ограничение времени пользования гаджета. Дети порой подолгу сидят в интернете или за играми, забывая о реальной жизни, которая происходит вокруг них.

Во время учебного процесса контроль за временем пользования смартфоном или планшетом особенно важен для чада. Например, стоит установить время посещения сети с 5 до 8 часов вечера. Это период как раз после того, как чадо расправится с домашним заданием.

Обязательно стоит воспользоваться системой SOS. Если дети попадут в беду, они могут подать сигнал, который сразу же получат их родители.

Еще одной опцией в программе родительского контроля на Андроид является отслеживание местоположения детей. Помимо того, что родителю будет видно в какой черте города находится ребенок сейчас, можно также проверить по карте в какой день и промежуток времени он посещал определенные места.

А если поставить запретные зоны в области вокзалов, торговых точек или других мест со скоплением множества людей, то смартфон родителя даст предупреждающий сигнал о выходе школьника или подростка за пределы безопасной зоны.

Правила установки родительского контроля на Андроид пошагово

Установить родительский контроль можно стандартным способом через настройки аккаунта на системе Андроид гаджета ребенка. Однако есть и сторонние приложения, которые обладают более расширенными функциями и возможностями по защите телефона.

Ограничить детей в неподобающих приложениях можно через его аккаунт

Настройка родительского

Настроить защиту от взрослого контента на Андроиде можно через программу Play Маркет аккаунта детей.

Как ограничить ребенку доступ в интернет на телефоне через настройки гугла? Действовать надо так:

  1. Войти в приложение Плей Маркет и выбрать опцию «Настройки».
  2. Затем найти среди всех представленных функций «Родительский контроль» и нажать на него.
  3. Далее необходимо придумать пароль в виде ПИН-кода.
  4. Затем появится функция выбора возрастного ограничения, который проставляется индивидуально, в зависимости сколько лет ребенку.

Большую часть времени дети проводят в Ютюбе. Поэтому отдельно запретить часть контента со взрослой тематикой можно и в этом приложении:

  1. Открыть на смартфоне приложение Youtube и выбрать в нижней части экрана значок в виде замка.
  2. Затем установить возраст и выбрать опцию «Настройки».
  3. Настроить блокировку недетского контента.

Помимо возрастного ограничения видео, можно выбрать различные безопасные функции поиска, чистку истории просмотра и др.

Лучшие программы для родителей

Большинство родителей совсем не обладают знаниями, как контролировать телефон ребенка не только со своего, но и детского гаджета. Поэтому существует множество программ, которые могут помочь правильно установить все необходимые компоненты программы без знания программирования.

В целом существуют несколько групп приложений направленных на общий комплект функций родительского контроля и на отслеживание шагов ребенка в интернет сети. Существуют также приложения-«оболочки», которые создают своеобразную копию рабочего стола смартфона чада на гаджете родителя. Впоследствии взрослый со своего устройства может контролировать количество запрещенных и разрешенных программы для своего чада.

Полноценные приложения родительского контроля обладают множеством полезных функций

Приложения с широким функционалом

В первую группу программ родительского контроля с широким функционалом входят следующие.

Kids360

Одно из самых новых, но очень эффективных приложений по установке родительского контроля от российских разработчиков.

Имеет расширенный функционал, в который входят ограничение времени использования гаджета, а также защита от неподобающего для младшего возраста контента.

Приложение доступно только для устройств с операционной системой Андроид.

Kaspersky Safe Kids

Еще одно российское приложение, которое должно блокировать опасные сайты с недетским контентом. Оно гарантирует безопасный серфинг по глобальной сети, а также осуществляет контроль содержания всех скачанных игр.

Kaspersky Safe Kids

После установки Kaspersky Safe Kids дети будут защищены от жестокого содержания скачанных игр. Однако есть у приложения существенный минус — быстрое расходование батареи из-за большого количества функций.

Norton Family Parental Control

Приложение поможет настроить все необходимые опции для безопасного поиска информации и просматривания контента в интернете. Родители могут подключить функцию, при которой им на телефон будет приходить уведомление о нахождении ребенка на опасных сайтах.

Также взрослые при необходимости могут дистанционно заблокировать устройство детей.

Полный доступ ко всем возможностям программы Norton Family Parental Control можно получить только по платной подписке после 30-дневного пробного периода.

Kidslox

Программа способна ограничить время использования гаджета детьми. Родители могут сами установить расписание, в которое при необходимости в любое время можно вводить коррективы.

Kidslox способен заблокировать разрешение использовать камеру в соцсетях, чтобы фото и видео ребенка не попали в открытую сеть.

Однако есть у программы один минус — более опытные в устройстве программ дети могут обходить запреты и блокировку, обманывая родителей.

Mobile Fence Parental Control

Обладает полезной функцией создания «белого» списка контактов, которым разрешено звонить или писать сообщения ребенку. Это помогает защитить его от контакта с подозрительными лицами и в общем с незнакомцами.

Программа способна сама распознать неподобающие для детей фразы в тексте и сообщить об этом родителям.

Kids Place защищает от нежелательных звонков
Kids Place

Сервис способен включить блокировку от нежелательных звонков, а также защищает личные данные владельца гаджета от утечки в открытую сеть. Помимо этого, в приложении Kids Place имеется функция запрета скачивания опасных программ, разрешение могут дать только родители.

Все покупки игр или программ производятся только через взрослых. К сожалению, в некоторых случаях детям удается обойти блокировку Kids Place.

ScreenTime

Приложение родительского контроля, которое обладает функцией блокировки устройства во время сна или учебы.

Все вышеперечисленные приложения имеют общий недостаток — платная подписка для подключения всех имеющихся функций программ.

Программы-трекеры

Трекеры — программы, которые отслеживают все действия ребенка как в глобальной сети, так и физически по местоположению. Самыми популярными из них являются те, что представлены в списке ниже.

«Где мои дети»

Известное российское приложение по контролю детей в интернете. В ней родители могут узнать местоположение своих детей, а также полный маршрут со всеми деталями, который они проделали, например, возвращаясь из школы домой.

Большим плюсом «Где мои дети» является доверие взрослых к ребенку. Приложение не ставит серьезных запретов и не блокирует большинство контента, просто родители будут получать всю информацию на свой телефон.

Locategy

Определяет настоящее положение детей, а также отправляет уведомление, если они находятся в небезопасной зоне. Также родители могут удаленно стирать с памяти устройства детей сомнительный контент.

Boomerang поможет отследить местоположения детей
Boomerang

Также способен отслеживать местоположение чада и устанавливать безопасные границы, в пределах которого он может находиться. Если произойдет какая-нибудь опасная ситуация, родитель получит уведомление на свое мобильное устройство.

FamilyTime Premium

Программа, которая удаленно помогает контролировать серфинг детей в интернете, а также узнавать, где они находятся в режиме реального времени.

Дополнительная функция — родители могут добавить учителей или старших братьев или сестер к списку администраторов, которые тоже смогут следить за местоположением чада.

Стоит отметить, что смышленые дети нередко сами догадываться как удалить программы родительского контроля с телефона или обойти блокировку.

Родительский контроль: программы — «оболочки»

Программы-«оболочки» помогают родителям полностью контролировать внутренние файлы и доступные на рабочем столе гаджета ребенка приложения. Сюда относятся следующие софты:

  • Kids Zone. Родители могут в любое время заблокировать не только неподобающие приложения, но и поставить ограничения на некоторые функции. Например, сделать так чтобы в запросе в браузер на определенный запрос не выдавались сайты с триггер словами: «насилие», «стрельба» и т. д.
  • Kid’s Shell. С помощью программы можно создать новый рабочий стол с дозволенными программами на смартфоне ребенка. Вход во многие приложения будет закрыт, например, невозможно будет зайти в Плей-Маркет и скачать или купить любое приложение.

Рекомендации специалистов

Специалисты советуют не выбирать приложения, которые полностью буду ограничивать доступ к большей части приложений на смартфоне. Это подорвет доверительные отношения ребенка и родителей. Психологи советуют ставить обычный родительский контроль, встроенный в сам телефон, просто стоит заранее предупредить чадо, что иногда взрослые будут просматривать историю браузера.

Стоит доверять своему чаду и не наказывать его запретами

Что же касается программ-трекеров, то здесь, наоборот, необходимо не пренебрегать этой опцией. В больших городах постоянно есть вероятность того, что с детьми может случиться беда, поэтому лучше проводить дотошную «слежку» не в пространстве интернета, а их местоположения.

А вообще каждый психолог скажет, что главное в отношениях детей и родителей — это внимание, забота и постоянные разговоры. Необходимо устанавливать программы родительского контроля не с целью тоталитарного контроля, наказания или жесткого ограничения, а для создания благоприятной среды и безопасности. Именно это нужно доносить своим детям.

Родительский контроль можно поставить за считанные минуты, однако всегда стоит думать о ребенке. Родитель должен правильно понимать цель настройки подобного режима. Необходимо не наказывать подобным методом детей, а защищать их детство от разрушающего психику контента.

Последнее обновление — 10 декабря 2021 в 14:47

Сергей, 24 полных года. После окончания 9 классов школы, поступил в политехнический колледж на очное отделение, по специальности прикладная информатика. После окончания колледжа поступил в лесотехнический институт на заочное отделение, по той же специальности прикладная информатика, в данный момент на третьем курсе. Работал в компании специалистом по рекламе и сбыту, далее начал выполнять заказы по созданию и продвижению сайтов. В данный момент развиваю три своих информационных сайта.

Профили автора

( Пока оценок нет )

Сергей Эльбакидзе

Как ограничить время просмотра Ютуб на компьютере и телефоне – Пронедра

Ютуб — популярнейший в мире видеохостинг, который ежедневно используют миллионы людей. В этом инфорпространстве есть абсолютно все и для всех: полезные советы и инструкции, интересные и смешные видео, музыкальные клипы, подкасты, образовательные лекции. Сервис способен удовлетворить любую потребность пользователя — видео будут просматриваться в режиме нон-стоп.

Хорошо, когда грамотное обращение к видео-контенту помогает в жизни. Плохо, если это убивает время и силы. Так иногда случается с детской аудиторией, которая выросла в цифровой среде. Для которой времяпровождение на Ютубе скорее привычка, чем цель. Многие родители обеспокоены такой ситуацией, ведь здоровье ребенка может ухудшитЬся. Дети становятся зависимы и не могут самостоятельно занять себя без помощи интернета.

Можно ли ограничить время просмотра YouTube и как это сделать

Не стоит открыто порицать увлечение ребенка и грузить его нотациями из серии «а вот в наше время..!» Помните, что для него важно и иногда полезно — многие дети создают собственные каналы и реализуют лучшие качества. В этом случае поддержите ребенка. Объясните, что вы готовы помочь ему в любом начинании. Например, помогите с развитием через сайт lowcostsmm, который позволит получить 100 просмотров, лайков и подписок на YouTube и в Инсту. Показав, что вы друзья, а не враги; опишите причины своего беспокойства. После этого можно перейти к соглашению, ограничив время просмотра Ютуб в разумных пределах.

Как ограничить время просмотра на канале YouTube

Технически это просто. Именно для взаимодействия Ютуба, родителей и детей создано приложение YouTube Детям. Если подключен детский ютуб этот, то воспользоваться другими приложениями Ютуб он не сможет. Еще допустимо завести семейный аккаунт с помощью Family Link или настроить родительский контроль. Так Ютуб защищает ребенка младше 13 лет, ведь другие сервисы рассчитаны на взрослых. Capitansmm — сервис капитансмм поможет Вам быстро и недорого раскрутить Инстаграм и Ютуб без блокировок и списаний.

Чтобы ограничить время просмотра видео, нужно просто установить таймер — функция доступна на любой странице приложения. Ограничение регулируется вами самостоятельно. После выбора кнопки «запустить таймер», начинается его действие. Система покажет ребенку сообщение об оставшимся времени по таймеру и сообщит, когда оно закончится. Затем приложение автоматически закроется. Это будет касаться как использования видеохостинга на компьютере, так и на телефоне — аккаунт в приложении один.

Чем больше настроек Ютуб вам известно, тем проще подстроить жизнь под свои потребности и потребности близких людей. Пользуйтесь приложением с умом, а мы поможем.

Родительский контроль на оборудовании MikroTik – NTema

Как настроить функцию Kid Control на устройствах MikroTik

MikroTik Kid Control — функция родительского контроля с возможностью ограничения интернет-соединения для устройств локальной сети. Доступна в версии программного обеспечения MikroTik RouterOS v6.42 и выше.

Kid Control

В меню Kid Control можно создать профиль для каждого ребенка и ограничить доступ в Интернет.

Откройте подменю IP – Kid Control

/ip kid-control
name (строка) 
Название детского профиля
mon,tue,wed,thu,fri,sat,sun (время)
Каждый день недели. Время суток выбирается, когда доступ в интернет разрешен
disabled (да/нет)
Включены ли ограничения
rate-limit (строка)
Максимальная доступная скорость передачи данных для потока
tur-mon,tur-tue,tur-wed,tur-thu,tur-fri,tur-sat,tur-sun (время)
Время без ограничений. Время суток выбирается, когда доступ в интернет должен быть неограниченным

Учтите, что параметры без ограничения времени имеют более высокий приоритет, чем rate-limit параметр.

Создайте профиль (вкладка Kids, нажмите синий +, чтобы добавить учетную запись) и назовите его (графа Name).

Задайте индивидуальное расписание работы в сети интернет на каждый день — если в одном из дней не проставить время – интернета в этот день у ребенка не будет.

Например, в понедельник-пятницу разрешаем ребенку заходить в интернет с 20:00 до 21:00. В субботу и в  воскресенье – с 11:00 до 14:00. Это отображается в расписании:

Также в учетной записи можно ограничить скорость интернета (Rate Limit) и время, когда это ограничение будет действовать (Time for Rate Limit).

Расписание готово.

Devices

Меню Devices содержит информацию обо всех подключенных к интернету устройствах (телефон, планшет, игровая приставка, телевизор). Устройство идентифицируется по MAC-адресу, который извлекается из таблицы ARP. Оттуда берется соответствующий IP-адрес. Можно назначить целую подсеть детским устройствам, используя маску сети.

name (строка)
Наименование устройства
mac-address (строка)
MAC-адрес устройства
user (строка)
К какому профилю добавить устройство
reset-counters ([id, имя])
Сброс счетчиков принятых и переданных байтов

Откройте подменю Devices

/ip kid-control device

и добавьте устройства (планшет, смартфон, ноут), которые будут привязаны к профилю вашего ребенка. В открывшемся окне пропишите имя устройства и его MAC-адрес, а также свяжите девайс с учетной записью (в приведенном примере — Mike).


Итак, теперь ребенок сможет заходить со своих устройств в интернет строго по созданному вами расписанию.

Если по каким-то причинам нужно приостановить доступ в интернет в разрешенный временной помежуток — не спешите исправлять расписание. Это делается проще.

Откройте IP – Kid Control, во вкладке Kids выберите учетную запись и нажмите Pause – тогда для всех устройств, привязанных к учетной записи, доступ в интернет заблокируется независимо от расписания. Чтобы восстановить допуск, нажмите Resume.

Как настроить телефон для ребенка

Прошли времена, когда можно было забрать телефон у ребенка и отправить его учить уроки. Интернет настолько проник в образовательный процесс, что без смартфона детям просто не обойтись. Они так же как и взрослые узнают отсюда последние новости, приобретают новые навыки и учатся взаимодействовать с окружающим миром. При этом каждый взрослый человек понимает, что нарваться на неподобающий контент в интернете очень легко. Сегодня предлагаю поговорить о том, как защитить свое чадо от той информации, которую ему знать не следует и поговорить об ограничениях в разных приложениях.

Настраиваем социальные сети для ребенка.

Мы уже не один раз рассказывали вам про функции родительского контроля на Android. Это первая настройка, с которой должен ознакомиться каждый родитель. К прочтению обязательно. Плюс, не забывайте про настройку приложения Цифровое благополучие, которое поможет ограничить использование некоторых приложений по времени. Сегодня же в основном коснемся вопросов некоторых приложений и дадим пару советов.

Как безопасно использовать ТикТок ребенку.

Как ограничить контент ВК для ребенка

К сожалению родительского контроля в ВК не предусмотрено. Именно по этой причине при регистрации на сайте или в приложении минимальный возраст составляет 14 лет. Но посмотрите с другой стороны: в ВК дети общаются друг с другом, создаются группы и беседы для класса. Как же тогда обезопасить ребенка?

ВК рассчитан на пользователей старше 14 лет. Но мало кто следует этому правилу.

Чтобы ограничить ВК для ребенка, рекомендую:

  • Пользоваться приложением, а не веб-сайтом. Часто замечаю, что веб-сайт пропускает по тем ссылкам, которые недоступны в приложении на Android.
  • Ограничить время ВК с помощью Цифрового благополучия. Оставьте в доступе только то время, которого хватит для учебы. Рассказывали об этом здесь.
  • Сделайте аккаунт ребенка закрытым. Для этого перейдите в Настройки, Приватность и установите необходимые параметры.

Эти советы помогут вам максимально уберечь ребенка от нежелательного контента, но стопроцентной гарантии они не дадут, имейте это в виду.

Как установить родительский контроль на YouTube.

Родительский контроль в Инстаграм

Инстаграм в смысле недоброжелательного контента гораздо лучше. Едва ли у вашего ребенка получится наткнуться на плохой контент в Инстаграм. Подопечные Марка Цукерберга в этом смысле большие молодцы. Особенно хорошо видно работу алгоритмов Инстаграм на примере контента с упоминанием COVID-19. Все, что хоть как-то касается пандемии, имеет специальную отметку со ссылками на ВОЗ, что очень радует.

Чтобы ограничить контент в Инстаграм, вам необходимо:

  • Открыть Инстаграм на своем смартфоне.
  • Далее перейти в Настройки, Аккаунт.
  • Найти раздел Фильтр потенциально неприемлемого контента.
  • Выбрать Ограничить больше контента.

Так вы сможете сделать смартфон ребенка чуть-чуть безопаснее.

Плюс к этому рекомендую закрыть аккаунт в Инстаграм и запретить отправлять запросы на сообщения всем кроме подписчиков. Сделать это можно следующим образом:

  • Откройте Инстаграм, перейдите в Настройки.
  • Далее зайдите в раздел Конфиденциальность.
  • Включите тумблер напротив пункта Закрытый аккаунт.
  • Далее перейдите в раздел Сообщения.
  • Найдите раздел Другие пользователи Instagram.
  • Выберите Не получать запросы.

Закройте аккаунт ребенка. Так ему не смогут писать незнакомцы.

Как установить родительский контроль на YouTube.

Как обезопасить интернет для ребенка

Разработчики приложений стараются сделать свои приложения максимально безопасными для детей и регулярно выпускают обновления на этот счет. Но поймите, что без вашего личного участия все равно ничего не получится. YouTube, например, в Настройках безопасного режима прямо указывает, что идеальных фильтров не существует.

Ограничение контента через приложение это важно, но разговаривать с детьми еще важнее.

Инстаграм тоже отличился в хорошую сторону. Еще в 2018 году подопечные Цукерберга составили целое руководство для родителей. В нем команда Инстаграм не только объяснила все термины, но и составили специальный опросник, который поможет узнать об интересах вашего ребенка. Ниже приведу 10 вопросов, которые, по мнению руководства Инстаграм, важно задавать ребенку:

  1. Чем тебе нравится Инстаграм?
  2. Что мне нужно знать об Инстаграм?
  3. Посоветуй мне 5 аккаунтов, которые тебе нравятся.
  4. О чём ты думаешь, прежде чем опубликовать новый пост или историю?
  5. У тебя один аккаунт? Что ты любишь публиковать?
  6. Как лайки и комментарии влияют на твоё отношение к посту?
  7. Что ты знаешь о своих подписчиках? Что делаешь, когда незнакомый человек пытается с тобой связаться?
  8. Как ты думаешь, сколько времени можно проводить в Инстаграм?
  9. Ты когда-нибудь чувствовал себя некомфортно после того, как увидел что-то в интернете?
  10. Как ты поступишь, если увидишь, что в Инстаграм над кем-то издеваются?

Не знаю как вам, а мне опросник очень понравился. Думаю, что если мы будем разговаривать и интересоваться своими детьми, это не только позволит обезопасить ребенка от нежелательного контента, но и укрепит наши отношения.

Не подписаны на наш Яндекс.Дзен? Вы это зря!

А вы настраиваете родительский контроль на смартфоне ребенка? Как считаете, надо беседовать с детьми на этот счет? Обязательно поделитесь своим мнением в нашем Телеграм-чате или в комментариях ниже. Будет интересно прочесть.

Используйте экранное время на iPhone, iPad или iPod touch

С помощью функции «Экранное время» вы можете получить доступ к отчетам в режиме реального времени, показывающим, сколько времени вы тратите на свой iPhone, iPad или iPod touch. Вы также можете установить ограничения для того, чем вы хотите управлять.

 

Экранное время позволяет узнать, сколько времени вы и ваши дети тратите на приложения, веб-сайты и многое другое.Таким образом, вы можете принимать более обоснованные решения о том, как вы используете свои устройства, и устанавливать ограничения, если хотите. Узнайте, как использовать родительский контроль для управления устройством ребенка.

Включить экранное время

  1. Выберите «Настройки» > «Экранное время».
  2. Коснитесь «Включить экранное время».
  3. Нажмите «Продолжить».
  4. Выберите «Это мое [устройство]» или «Это [устройство моего ребенка]».

После включения Экранного времени вы увидите отчет, показывающий, как вы используете свое устройство, приложения и веб-сайты.Если это устройство вашего ребенка, вы можете настроить время экрана и создать настройки на его устройстве или использовать функцию «Семейный доступ», чтобы настроить устройство вашего ребенка с вашего устройства. После того как вы настроите устройство своего ребенка, вы также сможете использовать функцию «Семейный доступ», чтобы просматривать отчеты и изменять настройки со своего устройства.

С помощью функции «Экранное время» вы также можете создать специальный пароль для защиты настроек, чтобы только вы могли продлевать время или вносить изменения. Обязательно выберите код доступа, отличный от кода доступа, который вы используете для разблокировки устройства.Чтобы изменить или отключить пароль на устройстве вашего ребенка, перейдите в «Настройки» > «Экранное время» и коснитесь имени вашего ребенка. Затем нажмите «Изменить код-пароль экранного времени» или «Отключить код-пароль экранного времени» и подтвердите изменение с помощью Face ID, Touch ID или кода-пароля вашего устройства.

Если вы забыли пароль для Экранного времени, обновите устройство до последней версии iOS или iPadOS, а затем сбросьте пароль.

Установите код доступа к экранному времени

Вы можете установить пароль, чтобы только вы могли изменять настройки экранного времени и предоставлять больше времени, когда истечет ограничение приложений.Используйте эту функцию, чтобы установить ограничения контента и конфиденциальности для устройства вашего ребенка. Действия по настройке кода доступа к экранному времени зависят от того, используете ли вы функцию «Семейный доступ».

Если вы используете функцию «Семейный доступ» для управления дочерней учетной записью

  1. Перейдите в «Настройки» и нажмите «Экранное время».
  2. Прокрутите вниз и выберите имя своего ребенка в разделе «Семья».
  3. Коснитесь «Включить экранное время», затем коснитесь «Продолжить».
  4. Настройте «Время простоя», «Ограничения приложений» и «Контент и конфиденциальность» с ограничениями, которые вы хотите для своего ребенка, или коснитесь «Не сейчас».
  5. Коснитесь «Использовать пароль экранного времени», затем введите пароль при появлении запроса. Повторно введите пароль для подтверждения.
  6. Введите свой Apple ID и пароль. Это можно использовать для сброса пароля Экранного времени, если вы его забудете.

Если вы не используете функцию «Семейный доступ» для управления дочерней учетной записью

  1. Убедитесь, что вы находитесь на устройстве, которым пользуется ребенок.
  2. Перейдите в «Настройки» и нажмите «Экранное время».
  3. Коснитесь «Включить экранное время», затем коснитесь «Продолжить».
  4. Нажмите «Это [устройство] моего ребенка».
  5. Настройте «Время простоя», «Ограничения приложений» и «Контент и конфиденциальность» с ограничениями, которые вы хотите для своего ребенка, или коснитесь «Не сейчас».
  6. Коснитесь «Использовать пароль экранного времени», затем введите пароль при появлении запроса. Повторно введите пароль для подтверждения.
  7. Введите свой Apple ID и пароль. Это можно использовать для сброса пароля Экранного времени, если вы его забудете.

 

Посмотреть отчет и установить лимиты

Экранное время предоставляет вам отчет, показывающий, как используется ваше устройство, какие приложения вы открывали и какие веб-сайты посещали. Чтобы просмотреть отчет, перейдите в «Настройки» > «Экранное время» и нажмите «Просмотреть все действия» под графиком.Оттуда вы можете увидеть свое использование, установить ограничения для наиболее часто используемых приложений и посмотреть, сколько раз устройство было поднято или получено уведомление.

Если вы включили функцию «Общий доступ на разных устройствах», вы можете просматривать общее использование на устройствах, на которых выполнен вход с вашим Apple ID и паролем.

Управление настройками экранного времени

Выберите «Настройки» > «Экранное время».Затем нажмите «Просмотреть все действия», выберите категорию в списке ниже и установите ограничения. Вы можете управлять этими настройками с помощью Screen Time:

.

Время простоя

Когда вы запланируете время простоя в настройках, будут доступны только телефонные звонки и приложения, которые вы разрешите. Время простоя распространяется на все ваши устройства с поддержкой Экранного времени, и вы получаете напоминание за пять минут до его начала. Если вы установили код-пароль «Экранное время», время простоя включает дополнительную настройку: «Блокировать во время простоя».Если вы выберете этот параметр и нажмете Запрашивать дополнительное время, когда начнется время простоя, ввод кода доступа позволит вам одобрить приложение на 15 минут, час или весь день. Дочерние учетные записи могут нажать «Еще одна минута» один раз или нажать «Попросить еще время», чтобы отправить свой запрос родительской учетной записи для утверждения.

Ограничения приложений

Вы можете установить дневные лимиты для категорий приложений с помощью лимитов приложений. Например, вы можете захотеть видеть приложения для повышения производительности, пока вы на работе, но не социальные сети или игры.Лимиты приложений обновляются каждый день в полночь, и вы можете удалить их в любое время.

Ограничения связи

Контролируйте, с кем ваши дети могут общаться в течение дня и во время простоя. Эти ограничения применяются к контактам «Телефон», «FaceTime», «Сообщения» и «iCloud». Здесь вы также можете решить, какие контакты доступны на Apple Watch, подключенных через семейную настройку, и управлять ими.Связь с известными номерами экстренных служб, указанными оператором сотовой связи вашего iPhone или Apple Watch, всегда разрешена. Для использования этой функции необходимо, чтобы ваши контакты iCloud были включены.

Разрешено всегда

Возможно, вы захотите получить доступ к определенным приложениям, даже если это время простоя или если вы установили ограничение для всех приложений и категорий. Телефон, Сообщения, FaceTime и Карты всегда разрешены по умолчанию, но вы можете удалить их, если хотите.

Контент и ограничения конфиденциальности

Вы сами решаете, какой контент будет отображаться на вашем устройстве. Блокируйте неприемлемый контент, покупки и загрузки, а также устанавливайте настройки конфиденциальности в разделе «Ограничения контента и конфиденциальности».

Дата публикации:

Как ограничить неприемлемый контент и ограничить экранное время? Использовать родительский контроль

Советы и рекомендации по настройке родительского контроля.

Как ограничить неприемлемый контент и ограничить время просмотра? Использовать родительский контроль

 

Даже если вы рассказываете своим детям о потенциальных опасностях использования Интернета или о том, как легко пристраститься к играм, хорошо иметь некоторый уровень контроля над тем, что они делают и видят при использовании цифровых технологий. Вот тут-то и появляется родительский контроль. Как его настроить и что он может делать?

 

Родительский контроль — это функции и настройки, которые вы можете найти в операционных системах, поисковых системах, интернет-браузерах или отдельных приложениях и программном обеспечении.Их также можно включить в настройках Wi-Fi-роутеров или игровых клиентов и консолей. Эти наборы инструментов позволяют: Проверять своих детей, когда они в сети; не дать им столкнуться с чем-то, что может их побеспокоить или напугать; установить ограничения по времени, чтобы избежать зависимости от экрана; и даже удерживать их от контакта с кем-то, кто намеревается причинить им вред.

 

Важной функцией, которую вы найдете даже в самых простых функциях родительского контроля, является  фильтр контента .Он должен эффективно блокировать любой неприемлемый для возраста, жестокий и порнографический материал. Помимо специальных приложений и программного обеспечения, вы можете найти эту опцию интегрированной в большинство операционных систем, таких как Windows 10 или iOS; настройки или надстройки/расширения в интернет-браузерах; и некоторые поисковые системы.

 

Еще одной ключевой функцией является  ограничение времени экрана/игры . Если бы у них была возможность, большинство детей легко провели бы большую часть своего дня, приклеившись к своим устройствам. Неудивительно, ведь игры и другие приложения очень иммерсивны и обеспечивают мгновенный прирост дофамина с каждым новым пройденным уровнем или поверженным врагом.Если взрослым нужна помощь, чтобы сократить время, проводимое за экраном, это в еще большей степени относится к детям.

 

Но помимо решения ключевых проблем, таких как защита ваших детей от контента, неподходящего для их возраста, или ограничение их времени на экране до разумного количества, некоторые приложения и программное обеспечение для родительского контроля могут делать больше. Они могут позволить вам отслеживать онлайн-активность вашего ребенка . Когда ваши дети еще слишком малы, чтобы уверенно ориентироваться во всех ловушках онлайн-мира, вы можете время от времени проверять, что они на самом деле делают на своем смартфоне или ноутбуке.

 

В то же время использование этой функции должно сопровождаться общением с детьми о том, как они используют свои цифровые устройства и для каких целей. Всегда имеет смысл развивать доверительные отношения со своими детьми и вести открытый диалог о цифровых технологиях.

 

Некоторые решения для родительского контроля также включают GPS-трекер , который позволяет вам узнать местонахождение вашего ребенка. Например, в приложении ESET Parental Control для Android вы также можете настроить периметр на карте и получать уведомление, когда ваш ребенок выходит за его пределы.Это было бы особенно полезно в ситуациях, когда ваш ребенок не приходит домой в обычное время, не предупредив вас заранее.

 

 

Где можно найти базовый родительский контроль?

 

Многие приложения и операционные системы включают некоторые базовые функции родительского контроля. Тем не менее, предположим, вы действительно хотите убедиться, что ваш ребенок в безопасности в Интернете. В этом случае стоит поискать более сложное решение с дополнительными функциями и дополнительным уровнем безопасности, обеспечиваемым специализированным программным обеспечением.

 

Windows 10

 

Операционная система дает вам возможность блокировать нежелательные веб-сайты, приложения, игры и мультимедиа, а также требовать, чтобы дети спрашивали родителей, прежде чем покупать что-либо в Microsoft Store. Здесь вы можете настроить учетную запись ребенка и выбрать функции, которые хотите активировать и настроить .

 

macOS Big Sur

 

Операционная система Apple позволяет устанавливать ограничения на веб-контент, покупки, приложения и многое другое, а также ограничивать время, проводимое за экраном для себя и своего ребенка.Дополнительную информацию о процессе настройки можно найти на этом веб-сайте службы поддержки Apple.

 

iOS и iPadOS

 

Экранное время в настройках позволяет выбрать «Это [устройство] моего ребенка», а затем настроить параметры. К ним относятся ограничения контента и веб-контента, ограничения времени экрана и защищенная паролем загрузка новых приложений. Существует также возможность запретить вашему ребенку изменять некоторые функции и настройки. Вы можете увидеть полный список функций здесь.

 

Facebook

 

Facebook требует, чтобы пользователи были не моложе 13 лет, чтобы создать учетную запись. Если у ваших детей есть учетные записи, вы можете просмотреть их конфиденциальность в настройках.

 

Инстаграм

 

Минимальный возраст пользователя такой же, как у Facebook (13 лет). Чтобы защитить своих детей в Instagram, вы можете переключить видимость их аккаунта с общедоступного на частный. Кроме того, вы мало что можете сделать с глобальной фильтрацией нежелательного контента.Имейте в виду, что ваши дети могут столкнуться со всевозможной рекламой, фальшивыми новостями, непристойными изображениями и ненормативной лексикой — то же самое возможно и на Facebook. Однако вы можете скрыть оскорбительные комментарии и заблокировать отдельных пользователей.

 

YouTube

 

Чтобы дети младшего возраста могли пользоваться самой популярной в мире видеоплатформой под наблюдением, вы можете просто загрузить YouTube Kids с понятным и простым интерфейсом настроек.

Вы начинаете с ввода возраста вашего ребенка и берете его оттуда. Это простой способ позволить вашим детям исследовать интересный контент, подходящий для их возраста.

 

 

ТикТок

 

Социальная сеть для обмена видео имеет возрастную систему правил. Пользователи младше 13 лет не могут публиковать видео или комментарии и могут получать доступ только к контенту, предназначенному для более молодой аудитории. По этой причине вы можете убедиться, что возраст в учетной записи вашего ребенка указан правильно.Кроме того, в разделе «Цифровое благополучие» в настройках можно включить ограниченный режим, который ограничивает появление потенциально неприемлемого контента, и управление временем экрана, что позволяет ограничить ежедневное использование от 40 до 120 минут.

 

Снэпчат

 

В этом приложении для обмена сообщениями вы можете просмотреть настройки конфиденциальности в разделе «Кто может…».

Самые безопасные варианты: 1) Ограничить «Связаться со мной» и «Просмотреть мою историю» только «Мои друзья». 2) Оставить настройку местоположения в режиме призрака, чтобы их местоположение не было видно другим. 3) Отключить параметр «Быстрое добавление», чтобы ваш ребенок не предлагается в друзья другим пользователям.

 

 

3 полезных способа ограничить время, проводимое за экраном для детей и подростков — технологические партнеры Affinity

При работе с родителями над созданием индивидуальных планов безопасности в Интернете для их семей мы часто слышим опасения по поводу времени, проводимого за экраном. В это время года особенно распространено длительное экранное время. Дети уходят из школы, и у них появляется больше неструктурированного времени, которое они проводят, листая свои смартфоны или планшеты или сидя на диване за видеоиграми.

Согласно недавнему отчету Американской академии педиатрии, опасения родителей по поводу времени, проводимого перед экраном, вполне обоснованы. Хотя взаимодействие детей и подростков с технологиями, безусловно, приносит пользу — например, образовательные приложения и поддержание связи с расширенной семьей — все же есть веские причины для установления здоровых, соответствующих возрасту ограничений на время использования экрана.

AAP рекомендует родителям максимально избегать экранного времени для детей младше 18 месяцев и ограничивать экранное время до одного часа в день для детей в возрасте от 2 до 5 лет.Хотя у них нет конкретных рекомендаций по ограничениям для детей старшего возраста и подростков, они отмечают несколько негативных последствий слишком большого количества времени перед экраном для детей всех возрастов, включая нарушения сна и зависимости, такие как расстройство интернет-игр.

Конечно, установить ограничения легче сказать, чем сделать. Понятно, что родители не хотят спорить со своими детьми каждый раз, когда говорят, что пора убрать их устройства.

К счастью, существуют отличные инструменты, помогающие семьям устанавливать ограничения времени использования устройств своих детей.Хотя конкретные инструменты, которые используют родители, должны зависеть от их конкретных целей, возраста их детей и устройств в их доме, это руководство поможет вам продумать, как вы можете использовать технологии, чтобы установить некоторые ограничения.

1. Установите ограничения для устройств в домашней сети

Первое, о чем следует подумать при применении ограничений экранного времени, — это ваша домашняя сеть. Допустим, вы хотите ввести строгое правило, запрещающее пользоваться Интернетом после 22:00. Некоторые беспроводные маршрутизаторы, представленные сегодня на рынке, позволяют вам делать именно это, например, система маршрутизаторов AmpliFi.Однако установка ограничений на маршрутизаторе не всегда интуитивно понятна. Таким образом, рекомендуется обратиться за помощью к профессионалу, если вы не уверены, что это лучшее использование вашего времени, чтобы попытаться понять это.

Также важно помнить об ограничениях внесения изменений на сетевом уровне. Ограничения времени экрана в сети будут применяться ко всем устройствам, а это означает, что родители могут не иметь доступа к Wi-Fi в это время, в зависимости от того, как настроены их устройства и маршрутизатор.А некоторые устройства, такие как ноутбуки или смартфоны, могут и часто выходят за пределы домашней беспроводной сети, а это означает, что ограничения времени экрана не будут применяться, если ребенок возьмет устройство в дом друга.

2. Установить ограничения для ноутбуков и настольных компьютеров

Еще один вариант установки ограничений экранного времени — установить меры безопасности для отдельных устройств. Для ноутбуков и настольных компьютеров этого обычно можно добиться с помощью хорошего решения для фильтрации контента, которое должно иметь возможность настраивать встроенные ограничения использования.Covenant Eyes, например, позволяет родителям устанавливать базовые ограничения по времени для ноутбуков и настольных компьютеров, которыми пользуются дети.

3. Установите ограничения для мобильных устройств

Ограничение времени использования смартфонов и планшетов, пожалуй, одна из самых больших проблем для родителей. Эти устройства, как известно, сложно защитить, потому что они не только портативны, но и могут иметь доступ к Интернету через тарифный план, что делает любые меры безопасности, которые вы реализуете на уровне вашей домашней сети, спорными.

К счастью, несколько производителей приложений изобрели способы ограничения времени использования смартфонов и планшетов.Одно из наших любимых решений для iOS-устройств (iPhone, iPad, iPod) — Intego Family Protector . Это решение имеет широкий спектр полезных функций для родителей, включая фильтрацию контента, ограничения приложений и, конечно же, ограничения по времени. Это позволяет родителям «замораживать» устройства своих детей, отключая доступ к веб-браузеру и сторонним приложениям в определенное время, например во время еды и сна.

Другим решением, которое мы рекомендуем для мобильных устройств, является Curbi , которое имеет отличные функции для установки временных ограничений и блокировки доступа к определенным приложениям или доступу в Интернет на телефоне.Он работает как на устройствах Android, так и на iOS практически бесплатно.

Начать разговор

  Эти решения — отличные инструменты, которые родители могут использовать при установке здоровых и соответствующих возрасту ограничений времени использования экрана для детей и подростков. Но помните, что прежде чем внедрять какие-либо из них, было бы неплохо поговорить с детьми, чтобы обсудить, что будут делать элементы управления, которые вы устанавливаете, и, самое главное, почему важно, чтобы они соблюдали ограничения времени экрана. .

Если у вас есть вопросы об инструментах, которые мы обсудили, или вам нужна помощь в их настройке и интеграции в индивидуальный план семейной безопасности в Интернете, позвоните нам сегодня.

Как ограничить использование скорости интернета Wi-Fi (объяснение)

Отказ от ответственности: этот пост может содержать партнерские ссылки, то есть мы получаем небольшую комиссию, если вы совершаете покупку по нашим ссылкам бесплатно для вас. Для получения дополнительной информации посетите нашу страницу отказа от ответственности.

Могут быть моменты, когда ограничение скорости интернета может остановить вас от потери данных и в конечном итоге получить переплату за использование интернета. Тем не менее, есть способ ограничить пропускную способность. Итак, как вы ограничиваете использование скорости интернета WiFi?

Вы можете ограничить скорость использования Wi-Fi в Интернете с помощью QoS на маршрутизаторе. Просто настройте QoS, чтобы установить приоритеты для различных типов интернет-приоритетов, чтобы определенные виды использования Интернета не имели такого же приоритета, как другие.Также помогает установка программного обеспечения для формирования трафика.

Конечно, есть также способы, которые эффективны для ограничения скорости вашего интернета через Wi-Fi. Тем не менее, используя качество обслуживания или QoS на вашем маршрутизаторе и устанавливая различные типы программного обеспечения, вы можете контролировать свою пропускную способность.

Как правило, это наиболее эффективные способы его использования. Тем не менее, давайте узнаем больше о том, как вы можете использовать различные способы ограничения использования скорости интернета.

Как ограничить использование Wi-Fi в Интернете

При использовании Интернета мы все хотим лучшего для нас с точки зрения скорости и качества, которые мы получаем от нашего WiFi.

Вы можете задаться вопросом, зачем нам вообще думать об ограничении использования интернета Wi-Fi, если мы все хотим, чтобы скорость интернета была быстрой и надежной в любое время. Поначалу это может показаться странным, но для этого есть довольно веские причины.

Будут времена, когда слишком много устройств и людей будут подключены к вашей собственной сети Wi-Fi, что фактически замедлит ваше собственное соединение. Из-за этого вам будет сложно работать дома, играть в игры без задержек или даже смотреть фильмы в потоковом режиме.

Есть также некоторые действия в Интернете, которые в конечном итоге потребляют большую часть полосы пропускания, что приводит к замедлению всего соединения.

А иногда вы просто хотите ограничить использование скорости интернета, чтобы свести к минимуму использование данных и предотвратить резкое увеличение счета за интернет.

Теперь, когда мы это убрали, теперь вы знаете, что на самом деле есть веская причина, по которой вы хотели бы ограничить использование скорости интернета WiFi.

Итак, если вы хотите ограничить использование скорости, вам может быть интересно, как это сделать.Что ж, у нас есть разные методы, которые вы можете использовать, если хотите ограничить скорость своего интернета.

Метод 1: изменение QoS на маршрутизаторе

Первый способ ограничения скорости использования Wi-Fi в Интернете заключается в изменении качества обслуживания или QoS на маршрутизаторе.

Это, безусловно, лучший способ ограничить использование пропускной способности вашего компьютера или любого другого устройства, которое может быть подключено к вашему WiFi-соединению.

Итак, основная предпосылка QoS — позволить малому бизнесу или дому управлять приоритетом трафика различных устройств, подключенных к маршрутизатору.

Просматривая устройства и различные действия, выполняемые на каждом устройстве, QoS может определить приоритет скорости и трафика в зависимости от того, как вы его настроили.

Теперь, говоря о конфигурации, вот как вы используете QoS для ограничения скорости интернет-соединения WiFi:

Шаг 1: Получите доступ к панели управления маршрутизатора. Это может зависеть от типа вашего маршрутизатора, и поэтому обязательно сначала просмотрите руководство вашего маршрутизатора, чтобы вы знали, как получить доступ к приборной панели.

Есть некоторые маршрутизаторы, которые позволяют вам получить доступ к панели управления через приложение, но более старые требуют, чтобы вы вошли в свой IP-адрес.

Шаг 2: Найдите вкладку, раздел или параметр с надписью «Качество обслуживания» или что-то подобное. Опять же, разные маршрутизаторы могут называть это по-разному, но суть схожа. Кроме того, большинство маршрутизаторов должны иметь эту опцию на панели инструментов.

Шаг 3: Оттуда вы увидите различные устройства, подключенные к маршрутизатору.Иногда вам придется вручную вводить MAC-адрес или IP-адрес устройства, в зависимости от того, что применимо.

Шаг 4: После ввода вашего MAC- или IP-адреса вы можете установить уровень приоритета в зависимости от того, что вы предпочитаете.

Вы можете установить свой собственный компьютер как самый высокий уровень приоритета, чтобы ваш маршрутизатор отдавал приоритет интернет-трафику на вашем компьютере, а все остальные устройства были вторыми только с точки зрения приоритета.

Шаг 5: Вы также можете сделать то же самое с другими устройствами в зависимости от того, какие из них вы хотите иметь самый высокий или самый низкий уровень приоритета.

В этом случае другие компьютеры или устройства, которым вы не хотите использовать всю полосу пропускания, могут иметь уровни приоритета ниже, чем у вашего компьютера.

В зависимости от программного обеспечения или маршрутизатора, которые вы используете, есть некоторые параметры, которые даже позволяют вам контролировать скорость загрузки или выгрузки в зависимости от определенных факторов.

Между тем, некоторые маршрутизаторы позволяют использовать QoS для реализации интеллектуальных приоритетов трафика, которые также зависят от определенных факторов.

Можете ли вы использовать свой телефон, если Disconnect… Икс

Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность перехода на веб-браузер, который поддерживает HTML5 видео

Интеллектуальное QoS может немедленно определить различные действия в Интернете, которым он может отдать приоритет, например, игры, потоковое видео и загрузка файлов.

Это лучший способ ограничить использование скорости Интернета Wi-Fi не только на вашем устройстве, но и на всех других устройствах, подключенных к вашему маршрутизатору.

Итак, если вы хотите сэкономить деньги или хотите убедиться, что ваши действия в Интернете, такие как игры или потоковая передача, имеют больший приоритет, чем простая прокрутка социальных сетей, которую делают другие люди, подключенные к вашему Wi-Fi, вы можете просто использовать QoS чтобы расставить приоритеты для вашего компьютера.

Способ 2: использование стороннего программного обеспечения

Хотя мы рекомендуем вам использовать QoS, потому что это лучший способ ограничить использование скорости интернета Wi-Fi, вы также можете использовать стороннее программное обеспечение, которое вы можете загрузить онлайн, чтобы ограничить пропускную способность вашего интернета.

Это на случай, если вы используете маршрутизатор с ограниченными возможностями в отношении того, что вы можете делать с QoS.

Мы рекомендуем использовать стороннее приложение NetBalancer. Это программное обеспечение является бесплатным и довольно простым в использовании. И что нам нравится в этом, так это то, что он позволяет вам ограничивать приоритет определенных процессов, которые используют вашу пропускную способность в Интернете.

Чтобы вы могли максимизировать скорость в других процессах или вообще ограничить скорость, если вы хотите минимизировать свой счет за использование Интернета.Вот краткий обзор того, как это работает:

  • Устанавливает ограничение загрузки или выгрузки или сетевого приоритета для определенных процессов, чтобы они не могли потреблять пропускную способность при загрузке больших файлов.
  • Управляет приоритетами и ограничениями каждого сетевого адаптера.
  • Устанавливает различные правила сетевого трафика, которым должно следовать программное обеспечение.
  • Позволяет группировать разные компьютеры локальной сети вместе, чтобы можно было сбалансировать их трафик.
  • Показывает, какие процессы и компьютеры получают наибольший сетевой трафик.

Итак, как видите, стороннее приложение, такое как NetBalancer, может многое сделать для вашего сетевого трафика. Это может быть хорошей альтернативой для тех, кто не может использовать QoS.

Различные сторонние приложения на самом деле весьма эффективно ограничивают определенные действия и скорости различных устройств и процессов, подключенных к вашему WiFi.

Могу ли я ограничить использование WiFi для каждого устройства?

Итак, если вы хотите ограничить использование WiFi для каждого устройства, а не только для вашего компьютера или определенных процессов, использующих вашу сеть WiFi, вы можете сделать это, используя QoS.

Как упоминалось выше, когда вы открываете свой QoS, некоторые маршрутизаторы смогут показать вам различные устройства, подключенные к нему. Однако, если это не относится к вашему маршрутизатору, вы можете вручную ввести MAC-адрес или IP-адрес устройства, которое вы хотите ограничить.

После ввода MAC- или IP-адреса устройства следующее, что вы можете сделать, это установить их приоритет на уровень ниже, чем у вашего компьютера.

Вы даже можете установить для них самый низкий уровень приоритета, если хотите действительно ограничить использование Wi-Fi этими определенными устройствами.

Таким образом, некоторые компьютеры или устройства, которые потребляют большую часть полосы пропускания, не смогут этого сделать.

Могу ли я установить ограничения по времени на моем беспроводном маршрутизаторе?

Вот еще один другой сценарий. Предположим, что ваша цель сейчас состоит не просто в том, чтобы ограничить использование скорости интернета Wi-Fi определенными устройствами, а в том, чтобы фактически ограничить время их использования, возможно ли это?

В конце концов, это также может сэкономить вам много денег, потому что некоторые устройства не смогут потреблять данные, если у вас есть ограничение по времени.

Таким образом, хотя это возможно, это все еще зависит от вашего маршрутизатора. Однако в настоящее время большинство маршрутизаторов разрешают это из-за того, как некоторые родители пытаются ограничить использование Интернета своими детьми.

На самом деле это эффективный способ реализовать родительские правила при использовании Интернета в наши дни.

Если у вас есть хороший маршрутизатор, который еще не устарел, вы сможете найти его на панели управления вашего маршрутизатора. Вот как вы это делаете:

  1. Войдите в личный кабинет или панель управления маршрутизатора.
  2. Оттуда ищите что-то похожее на «родительский контроль» или «ограничение доступа».
  3. В области ограничения доступа, которую можно найти на большинстве маршрутизаторов Linksys, вы можете установить ограничение по времени доступа к вашему маршрутизатору.
  4. Более новые маршрутизаторы могут даже позволить вам вводить ограничения по времени для каждого устройства, чтобы вы могли точно определить устройства своих детей и ограничить время, которое они могут проводить на своих устройствах.

Возможность установить ограничение по времени для вашего WiFi-роутера может быть хорошим способом воспитания ваших детей, но также может помочь дисциплинировать себя от попыток доступа в Интернет в определенные периоды времени.

Как бы то ни было, эта опция может быть полезна в определенных ситуациях.

Как я могу заблокировать другой компьютер от использования моего WiFi?

Наконец, что, если вы не просто пытаетесь ограничить компьютер или устройство с точки зрения скорости интернета и пропускной способности?

Что делать, если вы на самом деле пытаетесь заблокировать другой компьютер, потому что кто-то смог получить доступ к вашему паролю WiFi и похитил ваш WiFi? Возможно ли для вас сделать это?

Да, вы можете фактически заблокировать другой компьютер от использования вашего Wi-Fi без необходимости менять свой пароль Wi-Fi. Опять же, для этого вам потребуется доступ к панели управления вашего маршрутизатора.

И убедитесь, что у вас есть учетные данные администратора при доступе к приборной панели маршрутизатора.

  1. В панели управления найдите список устройств, подключенных к вашему маршрутизатору.
  2. Если какое-либо из устройств вам незнакомо, вероятно, это компьютер или устройство, которое вы хотите заблокировать. Обратите внимание на этот MAC или IP-адрес.
  3. Найдите часть ограничения доступа маршрутизатора. Опять же, это будет зависеть от вашего маршрутизатора, так как некоторые маршрутизаторы могут называть это по-другому или могут иметь его в части безопасности маршрутизатора.Тем не менее, все маршрутизаторы должны иметь эту опцию.
  4. В части ограничения доступа найдите часть, где вы можете заблокировать устройство. Добавьте к этому MAC- или IP-адрес и примените правило блокировки. Это устройство больше не должно иметь доступ к вашему Wi-Fi.
  5. Итак, следующее, что лучше всего сделать, это сменить ваш пароль WiFi на случай, если у этого человека есть другое устройство, которое он может использовать для доступа к вашему интернет-соединению. Или вы можете просто идентифицировать это новое устройство, а затем также добавить его в черный список.

Заключение

Знание того, как ограничить скорость использования Wi-Fi в Интернете или даже запретить другим людям доступ к вашему Wi-Fi, дает вам множество различных преимуществ.

Это важно для тех, кто хочет убедиться, что они не переплачивают за использование Wi-Fi, а также для тех, кто, как правило, активно использует пропускную способность Интернета, но постоянно расстраивается из-за других устройств, которые также потребляют пропускную способность.

Конечно, это также может быть полезно для родителей в тот день и в том возрасте, когда дети теперь целыми днями сидят на своих планшетах или планшетах.

Для чего бы вы ни захотели использовать эти знания, все равно здорово, что вы знаете, как взять под контроль свой маршрутизатор и использование Интернета, чтобы вы могли максимизировать свои скорости и убедиться, что вы сэкономите кучу денег, не перерасход.

Как ограничить экранное время для детей, заблокировав доступ к WiFi

Рожденные сегодня дети имеют неограниченный доступ к технологиям и интернету. Управление экранным временем для ваших детей может показаться огромным испытанием.Сегодня родителям есть о чем подумать, поскольку дети могут получить доступ практически ко всему онлайн. Родители начали ограничивать время экранного времени для детей, так как дети в США проводят большую часть своего дня, учась в Интернете из-за онлайн-классов. Covid-19 оставил детей перед экранами компьютеров, ноутбуков или смартфонов большую часть дня. В связи с этим родителям крайне важно ограничить время, проводимое детьми перед экраном.

Дети сейчас перед своими экранами по сравнению с их жизнью до глобальной пандемии.Эта зависимость от технологий не означает, что родители должны выбрасывать свои правила экранного времени из дома.

Если вам нужно самое простое решение, позволяющее удерживать детей от экранов в течение определенного времени, прочитайте наше руководство о том, как ограничить время, проводимое детьми перед экраном. Лучшее, что вы можете сделать, это контролировать доступ к домашнему Wi-Fi. Если вы также хотите следить за тем, что ваши дети делают в Интернете, вы можете загрузить любое надежное приложение для мониторинга данных или приложение для родительского контроля.Вот как вы можете ограничить время экрана для детей, заблокировав доступ к Wi-Fi.

1. Приобретите Wi-Fi-роутер с родительским контролем

Родительский контроль — один из лучших способов ограничить время, проводимое детьми за экраном, а также заблокировать контент, к которому они получают доступ. Наш совет — приобрести маршрутизатор для родительского контроля, чтобы контролировать доступ к WiFi. Поскольку технологии постоянно развиваются, каждый маршрутизатор с родительским контролем отличается и имеет разные функции. Независимо от их различий, большинство из них позволят родителям контролировать время, проводимое детьми за экраном, одним из трех способов.

  1. Приостановить подключение WiFi для любого конкретного приложения.
  2. Запланируйте автоматическое отключение Wi-Fi в определенное время.
  3. Запретите устройствам доступ к определенным веб-сайтам в любое время. Веб-сайты, такие как YouTube, Netflix или сайты социальных сетей.

Лучшее в этих функциях то, что вам не придется отключать подключение к Интернету для всех в вашем доме. Вы все еще можете работать до полуночи и отключить доступ к Wi-Fi для своих детей через определенное время.Если вашим детям нужно делать домашнее задание, вам не нужно полностью ограничивать их доступ к Wi-Fi, вы можете просто запретить их устройству доступ к веб-сайтам, на которые вы не хотите, чтобы они тратили свое время.

 Если у вас нет времени сортировать длинные списки лучших маршрутизаторов для родительского контроля, воспользуйтесь перечисленными ниже вариантами, поскольку в них есть почти все необходимые вам функции.

Родительский маршрутизатор Gyrphon Guardian поставляется с настраиваемой рекламой, которая предоставляет возможность фильтрации контента, просмотра истории просмотров, возможность устанавливать время сна и расписание домашних заданий.Это еще не все, вы даже можете ограничить время использования экрана, обеспечить безопасный поиск, безопасный YouTube и возможность приостановить подключение к Интернету в любое время. Стоимость маршрутизатора составляет всего 99 долларов, а приложение для родительского контроля — 4,99 доллара в месяц. Однако первые три месяца использования приложения бесплатны.

  • Двухдиапазонный маршрутизатор Nighthawk

Как и Gyrphon Guardian, двухдиапазонный маршрутизатор Nighthawk поставляется с приложением, которое позволяет родителям устанавливать фильтры для любого приложения по своему усмотрению.Родители также могут устанавливать фильтры на любом устройстве, приостанавливать доступ в Интернет, проверять историю браузера своих детей, планировать время автоматического отключения Wi-Fi и отслеживать использование Wi-Fi. Есть десятки других функций, которыми могут воспользоваться родители. Стоимость маршрутизатора составляет 189,99 долларов США, а приложение предоставляется бесплатно.

2. Приобретите аксессуар для маршрутизатора родительского контроля

Если вы не хотите покупать новый маршрутизатор, но все же хотите ограничить время, проводимое детьми за экраном, или следить за тем, что ваши дети делают в Интернете, вы можете получить дополнительную услугу для своего текущего маршрутизатора.«Аксессуар маршрутизатора родительского контроля» подключается к вашему маршрутизатору, а затем предоставляет вам возможности маршрутизатора родительского контроля. Вот наш выбор самых популярных аксессуаров для маршрутизатора родительского контроля:

Circle Home Plus позволяет родителям контролировать время, проводимое детьми за экраном, и блокировать любой контент на любом устройстве с помощью приложения Circle Home Plus. Стоимость Circle Home Plus составляет 129 долларов США (подписка на 1 год) или 299,99 долларов США (пожизненная подписка).

  • CleanerNet Mini Safe Internet Filter

CleanerNet Mini Safe Internet Filter позволяет родителям блокировать доступ своих детей к любому веб-сайту или приложению.При желании родители также могут устанавливать ограничения по времени, приостанавливать доступ в Интернет, отслеживать и управлять использованием Интернета на любом устройстве, подключенном к домашнему Wi-Fi. CleanerNet Mini совместим с большинством маршрутизаторов, но не со всеми. Стоимость подписки составляет 99,99 долларов США в год и 9,99 долларов США в месяц.

3.

Загрузите приложение для блокировки WiFi

Если вы не хотите переплачивать за какое-либо устройство, вы всегда можете скачать любое приложение для блокировки Wi-Fi, чтобы контролировать время, проводимое вашими детьми за экраном.Приложение, которое мы предлагаем для ограничения экранного времени для детей, — WiFi Blocker.

WiFi Blocker позволяет родителям контролировать и контролировать доступ своих детей в Интернет, когда они подключены к домашнему Wi-Fi. Приложение совместимо не со всеми маршрутизаторами, поэтому вам придется провести некоторое исследование, прежде чем покупать приложение. Стоимость приложения составляет $ 5,99 в месяц.

Ограничение экранного времени для подростков с СДВГ: для родителей

  • Воспитание детей с СДВГ
  • Поведение и дисциплина
Мальчик с СДВГ с помощью смартфона 1 из 10

«Нам нужно ограничить экранное время!»

«Нам нужно ограничить видеоигры!» «Нам нужно обуздать использование мобильных телефонов!» Если вы родитель подростка, скорее всего, вы произносили эти веления — может быть, несколько раз за последнюю неделю.И мы понимаем разочарование и мотивацию к изменениям. Дело в том, что технологии могут мешать хорошим привычкам в учебе, отвлекая наших детей от их работы и отношений — веские причины, по которым подростки не должны тратить все свое время на переписку или просмотр YouTube. Чтобы начать ограничивать экранное время вашего подростка, обратитесь к Screen-Smart Parenting (#CommissionsEarned) Джоди Голд, доктора медицины, прекрасному руководству по балансу социальных сетей, приложений и цифровых устройств для детей. И следуйте этим девяти шагам.

Приложения на экране телефона, миньоны 2 из 10

#1 Заставьте их заработать

Сотовые телефоны, компьютеры и видеоигры должны быть привилегиями, заработанными только после того, как ваш ребенок приложит усилия для улучшения исполнительных навыков и практики целенаправленной настойчивости. Постоянный доступ к ним гарантирует слишком много экранного времени.

Ноутбук с книгами, ручкой и спиральной тетрадью на столе.4 из 10

#3 Отделите экранное время от домашнего задания

Когда дети делают домашнее задание, они не должны быть заняты другими делами — например, отвечать на текст или пытаться играть в видеоигру во время мозгового штурма для работы по обществознанию. Домашняя работа на первом месте, а затем удовольствие от экранного времени — вот в чем дело. Если домашние задания или оценки за тесты страдают из-за того, что дети спешат закончить, то сокращается и экранное время. Укрепите правило, согласно которому, когда свободное время ограничено, приоритеты необходимо выполнять в определенном порядке.

Белый экран компьютера, пустой 5 из 10

#4 Используйте блокирующие приложения

Если детям нужно использовать компьютер для выполнения домашних заданий, блокируйте веб-сайты с 7 до 9 каждую ночь или отключайте компьютер от Интернета. Freedom — это программа, которая может блокировать доступ в Интернет в определенные часы. Leechblock работает, чтобы исключить доступ к сайтам, отнимающим время, таким как Facebook, YouTube и Twitter. Если подросткам просто нужен текстовый процессор, используйте WriteRoom или Dark Room, чтобы ограничить экраны одним использованием — писать без отвлекающих факторов в определенное время.

Планшет с видеоигрой 6 из 10

#5 Дайте технологический прорыв

Разрешить подросткам поработать над домашним заданием в течение 15 минут, а затем сделать 5-минутный технологический перерыв. Если у вашего ребенка проблемы с возвращением на работу, то на следующий вечер он полностью теряет свой телефон.

ученик пишет смс в классе 7 из 10

№ 6. Не бойтесь отбирать технологии в качестве наказания

Многие родители избегают этого последствия, потому что оно наказывает и их самих.Попробуйте следующее: вместо того, чтобы забирать телефон у ребенка на неделю, заберите его на несколько часов. Позвольте детям вернуть эту привилегию довольно быстро.

[Нажмите, чтобы прочитать: «Сколько экранного времени слишком много?»]

Девушка с помощью портативного компьютера. 8 из 10

№ 7. Не позволяйте детям брать телефоны или электронику в постель

Использование технологий перед сном влияет на сон, что влияет на исполнительные функции и успеваемость в школе.Перед сном возьмите телефон в свою комнату. Избегайте телевизоров и компьютеров в спальнях. Установите таймер с 10-минутным предупреждением, чтобы помочь подросткам закончить то, что они делают, и расслабиться перед сном.

Дети играют в баскетбол на открытом воздухе 9 из 10

#8 Заставьте детей зарабатывать экранное время

Раздайте детям меню занятий. За каждые 30 минут активной игры на свежем воздухе они получают равное количество экранного времени.Или, если они подпишутся на развлекательную деятельность, они заработают X минут экранного времени. Подчеркните мысль о том, что слишком много времени на выполнение какого-то одного дела вредно для мозга, независимо от того, что это за дело. Позиционируйте это как предоставление детям других способов растянуть и упражнять свой мозг и тело.

Мать и дочь вместе рисуют холст дома 10 из 10

#9 Держите родителей подальше от экранов

Если у вас или вашего супруга также есть СДВГ, убедитесь, что вы оба моделируете хороший баланс с технологиями.Или время от времени отключайтесь всей семьей на целый день. Используйте свободное от экрана время вместе, чтобы поиграть на свежем воздухе, нарисовать фреску или завершить веселый семейный проект.

[Читать далее: Блестящая идея! «Руководство по этике» для электроники вашего подростка]

#CommissionsEarned Будучи партнером Amazon, ADDitude получает комиссию от соответствующих покупок, сделанных читателями ADDitude по партнерским ссылкам, которыми мы делимся. Однако все продукты, ссылки на которые есть в магазине ADDitude Store, были независимо выбраны нашими редакторами и/или рекомендованы нашими читателями.Цены точные, товар в наличии на момент публикации.

Теги: #CommissionsEarned, компьютерные и видеоигры, фокус, лечение подростков, твин

Дополнительные статьи, рекомендуемые для вас

5 способов ограничить время, проводимое детьми за экраном при работе из дома

Работа на дому имеет свои преимущества. Там нет поездок на работу или дресс-кода, и вы можете пользоваться собственной ванной комнатой.Но если ваши дети не ходят в школу, работа на дому также сопряжена с проблемами.

Подарить своим детям устройство может быть простым решением, когда вам нужно принять важный конференц-звонок, но как вы можете убедиться, что устанавливаете правильное количество экранов в течение дня?

«Существует множество инструментов и стратегий, которые родители могут использовать, когда вы не можете быть внимательными», — говорит Лаура Тирни, основатель и генеральный директор The Social Institute, который помогает учащимся ориентироваться в социальных сетях и технологиях в позитивном ключе.Вот пять советов, если вы заняты и не всегда можете следить за тем, что делают ваши дети.

1. Установите границы и ожидания в честных семейных беседах.

Обсудите с детьми их цели на день. Что им нужно для достижения? Прежде чем смотреть фильм или заходить в социальные сети, согласовывайте свои ожидания в отношении школьной работы и домашних дел.

«Проведите активный разговор о правилах и технических стандартах в доме», — говорит Тирни. — И чем раньше, тем лучше.

Как только эти ожидания и границы установлены, эти стратегии могут помочь управлять тем, что они просматривают, и продолжительностью времени, которое они проводят на устройствах.

В зависимости от возраста ваших детей, запишите правила и разместите их на видном месте, это поможет, когда они начнут забывать или сомневаться в них.

2. Держите их устройства рядом с собой.

Храните устройства рядом с собой, чтобы ваш ребенок не имел к ним доступа, пока вы не сможете следить за тем, что они делают.Это упрощает отслеживание их действий, потому что они перед вами, и каждое использование требует регистрации.

«Это скорее олдскульный вариант, но он гарантирует, что они не смогут использовать свое устройство для просмотра видео на YouTube, пока вы не закончите свою работу», — говорит Тирни.

Когда устройства находятся рядом с вами, дети должны быть на связи с вами, чтобы смотреть фильмы, выходить в Интернет или пользоваться социальными сетями. Близость к вашим детям — это не только устройства — это возможность проверить и посмотреть, как ваши дети делают.

«Я думаю, важно то, что семьям никогда раньше не приходилось сталкиваться с этим», — говорит Тирни. Поддержание контакта может помочь.

3. Используйте приложения для ограничения экранного времени.

Некоторые приложения могут помочь вам управлять и ограничивать доступ к контенту для детей. Такие приложения, как Circle, OurPact и Screen Time (iOS), позволяют родителям отслеживать контент и устанавливать ограничения по времени. Например, вы можете ограничить Instagram до 30 минут в день. Verizon также предлагает Smart Family, которая позволяет родителям управлять текстовыми сообщениями и приостанавливать доступ в Интернет.

«Я всегда рекомендую родителям, если они используют эти приложения, сесть и рассказать своему ребенку «почему», — говорит Тирни.

«Очень важно представить их им уважительно и вдумчиво», — говорит она. Знание того, почему родители принимают те или иные решения, помогает детям понять проблемы, стоящие за ними, и научиться самостоятельно принимать правильные решения.

4. Сделайте технический перерыв.

Если вы не используете приложение для установки временных ограничений, поощряйте технологические перерывы в течение дня.

Используйте функцию «Не беспокоить» на устройствах, чтобы предотвратить получение сообщений от их одноранговых узлов во время технического перерыва.

«Каждый раз, когда мы получаем звон, крыло или пинг на наших устройствах, это выброс дофамина», — говорит Тирни. «[Перерывы] — это дружеское напоминание контролировать свое внимание, а не позволять друзьям контролировать ваше внимание. Будьте святы со своим временем».

5. Увидеть положительные стороны техники.

«Вместо того, чтобы воспринимать экраны как нечто негативное, семьи могут использовать их для получения положительного результата», — говорит Тирни.«Мы можем использовать его, чтобы вдохновить детей на создание чего-либо, поощрение творчества или решения проблем. Это поиск правильного баланса технологий для вашей семьи».

Сейчас легко застрять в режиме страха из-за коронавируса и чрезвычайных обстоятельств. Но когда дело доходит до проблем с экранным временем и технологиями, качество взаимодействия имеет значение.

Пока вы заняты работой на своих экранах дома, дети могут решать творческие задачи или использовать свои устройства, чтобы сделать что-то веселое и выразительное, чтобы поделиться ими.И семьи всегда могут использовать экранное время для общения.

«Дети могут показать вам свои любимые танцевальные тренды в социальных сетях или своего любимого ютубера.

Ваш комментарий будет первым

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.