Фруктовый салат с лимонным йогуртом

Этот фруктовый салат с йогуртом — лёгкий, быстрый и легко усвояемый. То, что нужно для фигуры, здоровья и правильного питания! А ещё для хорошего настроения…

Фруктовый салат с лимонным йогуртом

Ингредиенты

  • 1 красное яблоко;
  • 1 зелёное яблоко;
  • 1/2 стакана клюквы;
  • 1 нектарин;
  • 1/2 чашки грецких орехов;
  • 250 мл лимонного йогурта;
  • 2 стебля сельдерея.

Подготовка


20 мин.

Готовка


20 мин.

Общее время


40 мин.

Количество порций


4

Итак, начнем!

  1. Нарезаем небольшими кусочками яблоки, нектарин, грецкие орехи, сельдерей и складываем в миску.
  2. Добавляем клюкву.
  3. Поливаем сверху йогуртом и хорошенько перемешиваем.
  4. Приятного аппетита!

Сведения о питательных веществах

В порцииЖирыУглеводыБелкиХолестерин
243 ккал. 9,8 г. 37,4 г. 5,8 г. <1 мг.

Хочешь попробовать хрустящий яблочный салат с цитрусовой заправкой? Жми здесь.

Поделиться